以下有些是我個人的孕期問題，有些是朋友出現(xiàn)的問題，每個人的體質(zhì)不同，僅供準(zhǔn)備懷孕的媽媽了解。

1-3個月期間

1、瞌睡、易餓（我）。

這是我懷孕最早征兆。

飯量增加，每天還會覺得餓，尤其是兩餐之間。特別想睡覺，晚上8：30就能睡覺，白天還可能犯困。

因為這時胎兒在生長，消耗比較多，需要準(zhǔn)媽媽放慢身體節(jié)奏。孕早期犯困，主要是受體內(nèi)荷爾蒙分泌變化的影響。

2、少量出血（我）。

開始會嚇一跳，其實是正常的情況。

這是因為胚胎在著床，往子宮深入扎根，扎破了子宮內(nèi)膜，所以有一點點出現(xiàn)。出血量很少，顏色是褐色的，就像月經(jīng)末了一樣，注意休息，一般持續(xù)2-3天就好了。

3、孕酮低（朋友）。

好像問題不大，根據(jù)醫(yī)囑，多休息或者是口服藥物，慢慢就會正常了，關(guān)鍵要注意調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)哦。

4、胎停（朋友）。

其中一個朋友可能是甲亢的原因，沒能保住，但是胎停的原因有很多，也不能確定，如果之前有過胎停史的，要在準(zhǔn)備懷孕的時候，夫妻雙方就要進(jìn)行全面檢查，注意保胎。

有的胎兒長得小，聽胎心要等一段時間，靜心等待醫(yī)生的最終觀察結(jié)果，相信寶寶是很堅強(qiáng)的。

5、乳房漲、刺痛（我）。

這個是乳房在為哺乳做準(zhǔn)備的正常生理反應(yīng)，不過這個時候就要準(zhǔn)備孕婦專用的哺乳文胸了。

接下來一段時間會發(fā)現(xiàn)，內(nèi)內(nèi)也緊了，就是寶寶長大了唄，趕緊換孕婦內(nèi)褲穿，不要擠到寶寶。開始穿孕婦內(nèi)褲的時候，覺得內(nèi)褲好松，可是不傳會勒的難過呀，還是穿吧。

孕婦內(nèi)衣有太多牌子了，價格也高低相差很大，不過，我寧愿選擇舒適、質(zhì)量好的穿，聽朋友推薦穿了玫瑰太太品牌的，貴就貴吧。

文胸別買多，2-3件換洗就行，因為后面乳房還在增大，到5個月就又要換大碼了，千萬不要覺得多買幾件穿到生，這都是我的經(jīng)驗教訓(xùn)。

6、晚上睡覺腰酸、腿酸。

不知為何，只有晚上發(fā)生，把退抬高會舒服些，過了這個時間就好了。

7、腳底抽筋。

可能是缺鈣，也可能是其他原因。

按照缺鈣處理，加強(qiáng)了營養(yǎng)，吃草雞蛋、酸奶（不愛喝牛奶）、肉、骨頭湯，慢慢就好了。

4-7個月

1、累（我）。

到4個月的時候，發(fā)現(xiàn)特別累，可能和外出，沒休息好有關(guān)，在休婚假休息一段時間之后，就覺得好多了，每次睡醒后也會覺得身體輕盈了很多。

2、低血糖暈倒（我）。

一天晚上下班后，和老公去超市買單時候出現(xiàn)的。

開始感覺頭暈、有一點口渴，以為是低血糖，就問老公有沒有帶糖，他說沒有，就堅持下，一會回家了。我靠著欄桿，慢慢覺得沒什么力氣，耳朵有點賭的感覺，聽的不是很清楚。

接著，就完全沒有了力氣，暈倒了，幸好他把我抱住，沒有摔倒。暈倒的時候，我自己并沒有感覺，感覺自己很舒服，在做夢中。抱起我的時候，感覺到了，還以為是別人，就說了句“干嘛？”，但是絲毫沒有力氣。

他把我放在超市人員提供的椅子上坐著，叫我，完全聽不到，掐住我的人中，我聽到后使勁睜開眼睛，給我喝點礦泉水，休息一會好點了，再坐會兒恢復(fù)力氣之后回家。

后來，一次坐在辦公桌前上班，2次反復(fù)心跳加速，沒有力氣。

在5個月產(chǎn)檢排隊時，發(fā)生突感沒有力氣，站著很累，眼睛看不清楚，突然饑餓感（早飯后檢查），然后出了一身汗，過幾分鐘恢復(fù)了。見到醫(yī)生后，醫(yī)生確定為低血糖，需要身邊常備糖果，巧克力效果更快。

輕微低血糖，在不舒適時，吃糖果就可以緩解，但是嚴(yán)重過暈倒，身邊最好有親人陪伴，長時間的暈倒，會造成胎兒缺氧的。

不過，低血壓也會有暈倒的可能，孕期由于要給寶寶提供血液，血容量增加，血壓會比平時低，這個情況就需要注意休息了。

3、痔瘡（我）。

有段時間嘴巴沒味道，又遇到感冒，不能吃藥，吃東西的時候總想吃辣的。開始有便便費力的感覺，沒放心上，接著每次便完有種肛門賭的感覺，一次便后出現(xiàn)出血，才引起了我的懷疑，最后是一次便后有紅色水泡堵在肛門，和媽媽說了之后，才確認(rèn)是痔瘡。

媽媽說，少吃辣椒、做菜的時候多放點油，鹽水清洗。

我在家時，會在便后溫水洗干凈，涂上藥師堂的尊馬油（本來是為了偷懶，抹肚子、乳頭用，防止妊娠紋和乳頭、肚子癢癢的，用不完給小寶用。），然后按摩一段時間，按摩的過程中把那個痔瘡給按進(jìn)去。

4、口腔問題嚴(yán)重（朋友）。

孕前就口腔不好，看過牙科醫(yī)生，牙齦經(jīng)常腫痛。

可能是孕后吃的比較多，就給了細(xì)菌更多的繁殖機(jī)會造成的。所以，不管我們孕前是不是有口腔問題，都要餐后及時漱口，刷牙，漱口水我喜歡日本獅王的，牙刷推薦獅王超軟和dacco誕福女性牙刷，尤其是孕早期孕吐嚴(yán)重的媽媽，推薦這款，因為這個不用牙膏，是什么活性因子清潔，這樣就不怕牙膏味引起惡心嘔吐了。

5、腰酸背痛（我）。

肚子大的時候會出現(xiàn)，尤其是走的時間久了。

因為肚子大，給腰椎和背部肌肉太多的壓力，承受不住的時候就出酸痛了。

撿來朋友的托腹帶用，立馬就舒服多了，以后出去的時候都帶著。PS：也是玫瑰太太品牌的。

托腹帶，這個很貴呢，朋友用完送的，節(jié)省了300大洋。

7個月-生產(chǎn)

1、先是小腿和腳腫，然后手腫，右手手腕和大拇指關(guān)節(jié)疼痛（我）。

這些都是正常的現(xiàn)象，等生完就好了。

隨著寶寶的長大，我們的血容量也會增加，同時增大的子宮也會壓迫，造成血流不暢，尤其是孕期還在堅持上班的媽媽，越是到下午，小腿和腳水腫的也就越是厲害了。沒關(guān)系，是不是多起來走動走動，通過活動，讓肌肉的擠壓促進(jìn)血液的回流，就會好些。晚上睡覺腿下墊高會舒服很多，如果有口味偏重的媽媽，要注意清淡飲食喲~

再過一段時間，晨起時，莫名發(fā)現(xiàn)手怎么變胖了，握不緊，脹脹的，關(guān)節(jié)也不能用力，稍微轉(zhuǎn)動就疼痛。然后，就是周而復(fù)始的，晚上和早晨嚴(yán)重，白天稍好些，多多按摩會更舒服些。這是由于體內(nèi)激素分泌達(dá)到了高峰，關(guān)節(jié)韌帶也變松弛了，再加上水腫的壓迫，就會有疼痛感。

也有人說，關(guān)節(jié)痛，是因為體內(nèi)吸收的鉀多了，而孕期排泄的慢，就造成了關(guān)節(jié)疼痛，葡萄和桃子含鉀比較多，建議少吃，我這個時期是經(jīng)常是桃子的，葡萄吃過幾次。對于此觀點，我不敢認(rèn)同，希望能得到專業(yè)人士的解答。

2、散步累，肚子墜感嚴(yán)重（我）。

早上起床后，是一天中狀態(tài)最好的時候，建議媽媽們有條件可以這個時候活動。

我在堅持上班，希望后面休產(chǎn)假的時候能有更多的時間陪伴孩子。下班后，回家做飯，飯后散步時，肚子越來越沉，散步給腰和腿的壓力也越來越大，沒走多久就覺得很累，不戴托腹帶散步，雙手托著肚子也是無力，托腹帶真的是利器呀，尤其是孕晚期。

孕晚期的孕程還沒有結(jié)束，后面還會出現(xiàn)什么問題，我就不清楚了，因為我還沒到那個時候。等我生完，再補(bǔ)充！