/#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～21～鄒迪
20170802（16/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
? 普拉提練習73天
?送兒子去早托
今日3朵玫瑰
①練習普拉提74天
②調整方向
③整理培訓代理內容
【幸福實修30天目標】
1堅持每天普拉提＋幸福實修打卡
2堅持每天跟兒子說“我愛你”，不騙兒子
3跟孩子的爸爸做一次和解
4努力的做自己的工作，讓爸媽看到我的成長
【覺察日記】
昨天下午媽媽答應我的沒有做到，我情緒有些波動，在跟兒子交流的時候就有些情緒化，跟母親說開之后，就好一些，但不知道媽媽能不能理解我的感受。做好臣服，接受改變。
每天早上都很趕，5點鬧鐘，起來收拾半小時就得去練普拉提，路上花不到一小時，編輯一半，等7點半再編輯，得調整一下。
