學(xué)習(xí)筆記分享
收獲與行動(dòng)
1種思維方式—結(jié)果導(dǎo)向
? ? ? 易仁永澄老師在分享開始，拋出分享會(huì)的目的（WWHT），并告知學(xué)習(xí)的目標(biāo)（知曉→理解→使用），進(jìn)階后變成“應(yīng)用→評(píng)估→創(chuàng)新”。讓我?guī)е鴨栴}去學(xué)習(xí)，在分享的最后總結(jié)目的與核心知識(shí)：
W→積極主動(dòng)
W→首位/必備
H→分身術(shù)、TMBRT模型
T→自我覺察表
行動(dòng)篇：做事情前想清楚為何而做，而不是為了做而做；同時(shí)理清楚重點(diǎn)，不要讓枝節(jié)掩蓋主干，抓住問題本質(zhì)和重點(diǎn)，把握大方向。
日常應(yīng)用：
工作梳理—哪些是領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注的重要事件，哪些是影響工作成果的關(guān)鍵性事務(wù)。
職業(yè)規(guī)劃—自己的目標(biāo)是**方向，讓其他的學(xué)習(xí)和知識(shí)是為自己不斷向上砌磚，而不是一直平鋪；塑造自己的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)再發(fā)展相關(guān)技能。
2個(gè)認(rèn)知
分身術(shù)—置身事外
? ? ? 不要一味將自己陷入小我的漩渦中，凡是從自己出發(fā)，在自己愚見狹隘所畫的框框里爬行，當(dāng)你放開自己固有的心智模式之后，視野變的開闊了，心胸變的開闊了，世界也變的不同了。
積極主動(dòng)—成就更優(yōu)自己
? ? ? 抱怨，無形當(dāng)中阻隔了所有美好事物跟自己的同頻共振；不自控，無形當(dāng)中傷害了所有愛自己和自己愛的最親近的人；痛苦，無形當(dāng)中成就了一個(gè)懦弱脆弱的自己。如果轉(zhuǎn)變成正向思維，還有什么值得痛苦與悼念呢，一切都會(huì)以最美的形式呈現(xiàn)。? ? ?
行動(dòng)篇：吸引力定律猶在耳邊回蕩，好壞出自一念。事情本身并沒有好壞，只是人們強(qiáng)加在事情上患得患失的態(tài)度。
日常應(yīng)用：
令自己憤憤不平的事—覺察自己，是事情的哪個(gè)環(huán)節(jié)或節(jié)點(diǎn)觸發(fā)了自己內(nèi)在的憤怒機(jī)制，這些憤怒在以往是否有類似發(fā)生，找到真正觸發(fā)憤怒的本質(zhì)原因，與自己和解。
3點(diǎn)感悟
不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
自己的思維模式：（1）一件事情，原本是別人的錯(cuò)，或別人根本都沒有在意，自己卻大動(dòng)肝火，甚至茶飯不思、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，將自己陷入各種小事的糾結(jié)中。（2）愛用自己的標(biāo)準(zhǔn)衡量別人。達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)悶悶不樂，做不到自己想的傷心難過。
改變與行動(dòng)：（1）用來使提供的自我覺察表覺察自己。（2）放松心情，把精力放在重要的事情上，給自己列一個(gè)微夢(mèng)想清單。
積極說出自己想要的，懂得分享
自己的思維模式：有時(shí)有些固執(zhí)的堅(jiān)持己見，忘記了有些事情站在前人或巨人的肩膀上騰飛更快，并更容易創(chuàng)新。
改變與行動(dòng)：（1）積極說出自己的需求，找到行業(yè)內(nèi)的牛人請(qǐng)教。（2）建立體系，系統(tǒng)性學(xué)習(xí)。
知行合一，學(xué)以致用
自己的行動(dòng)模式：有時(shí)學(xué)了很多，但記住和應(yīng)用的不多。
改變與行動(dòng)：（1）學(xué)習(xí)的重點(diǎn)東西根據(jù)性質(zhì)不同寫讀書筆記OR畫思維導(dǎo)圖OR方格筆記本記錄。（2）一個(gè)月復(fù)習(xí)一次。
? ? ? ? 當(dāng)一個(gè)人的心態(tài)變化了，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)行動(dòng)，行動(dòng)變化了，自然會(huì)遇到更好的自己！
