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8月7日15時40分
正式進入“立秋節氣”
“落一葉而知秋”
節氣時光流轉，又到立秋啦！
暑未盡、涼意蟄伏
意味著豐收之秋就要來臨。
兩季之交、陰陽轉化
養陰護陽、調肺疏肝
辰辰提醒您：
您有一份健康養生調理暫未領取
請注意查收...
“秋后一伏熱死人”！
立秋仍處在中伏期間，
末伏最后火力還未全開，
“秋老虎”依然存在。
but，
天地自然還是起了變化，
出現了中午熱、早晚涼的自然現象。
中醫講究"春夏養陽，秋冬養陰"的說法
在這個時節就要注意生理的養生調理了
△點開圖片便是驚喜!!!△
在飲食上，辰辰提醒眾寶寶們
要少辛增酸，多食滋陰潤肺食物。
另外，因立秋時暑熱之氣還未盡消，
故仍需適當食用防暑降溫之品，
不僅能消暑斂汗，
還能健脾開胃，促進食欲哦!
節氣取穴 俊辰贈上
○
最后贈上【開心立秋】
讓寶寶們開心立秋！
【開心立秋】
○
問蒼天什么季節最忙？ 秋天，多事之秋；
什么季節最公平？ 秋天，平分秋色；
什么季節最簡單？ 秋天， 一葉知秋；
什么季節最長？ 秋天，一日不見如隔三秋；
什么季節最爽？ 秋天，秋高氣爽；
什么季節最險？秋天，秋后算賬；
什么季節最曖昧？ 秋天，暗送秋波；
什么季節最適合養生？秋天，有“艾”有健康！
哈哈，今天立秋，
別忘了養身調理哦！
辰辰祝您和家人立秋快樂！
