今天又看到了一顆偏心，都是往習慣的力量。在這里面，他講到了一個循環。暗示到慣常行為，到獎賞，然后又到暗示。
看到這個循環，我想到了這里面的學習呀，之前看的一些書里面都有這樣的一個循環的開練。可以說就是不斷地加強這樣的一些循環，才導致我們的生活，自己的能力在不斷的提升的。
那么，既然很多數都提到了這樣一個神話。那我們該怎么做去加強這個循環呢。這里面就有關鍵環節在這里面的關鍵環節，我認為在習慣的力量，里面關鍵環節其實是獎賞。為什么這么說嘞？就算你前面有暗示有慣常行為，但是當你沒有獎賞或者獎賞不對的情況之下，你的習慣會不斷的改變的。
而這里面的夾上就是真正的加強習慣，并形成習慣的，最關鍵的一點。在書里面提到了一件事情，就是只有你相信改變，她才會真正的改變，但是你要知道一點，就算你不相信他改變，當你不斷地獎賞不斷地暗示他在平時也是會改變的。這一點在書里面也有提到。
所以說適時地獎勵自己是一個最好的一個方法，提升自己的能力。
