文/追風(fēng)箏的男孩boy
原創(chuàng)不易，侵權(quán)必究，轉(zhuǎn)載請先經(jīng)本人授權(quán)。
01.
怡然自得。
快樂就是怡然自得，自得其樂。即使一個人獨處的時候也絲毫沒有孤獨感，反而是一種內(nèi)心的寧靜。
最簡單的快樂就是一種平鏡的心態(tài)，不急不躁，悠然靜謐。一切都安靜下來的時候，我們才能做回最真實的自己，才能享受此時此刻的寧靜。
安然并不是一種逃避現(xiàn)實，不去面對的消極心態(tài)，而是無論現(xiàn)實是什么樣的，都是做到內(nèi)心的安然通透。
02.
靈魂的安靜。
靈魂深處需要安靜，需要溫暖，需要力量。肉體只是承載我們在世間行為的外在，而靈魂才是我們的內(nèi)心根源。來自靈魂的呼喚不可不重視，愛自己的肉體就是對我們靈魂最大的敬畏。
靈魂需要安靜，需要滋養(yǎng)，需要灌溉。只有撫平靈魂的創(chuàng)傷，我們的內(nèi)心才能真正趨于平靜。時刻關(guān)注我們自身的內(nèi)心世界，永遠不要忽視它，它蘊含著無窮無盡的力量。
03.
構(gòu)建自己的心境。
我們的心境決定了我們看到的外界的模樣，心境決定一個人看待外界的本質(zhì)。內(nèi)心充滿陽光快樂的人看到的外界依然是充滿陽光和幸福的，內(nèi)心充滿憂傷的人看到的外界就是灰暗色的。
人是感性動物，絕非那么的理性和果敢。尤其是在面對自己的親人和愛人的時候更是如此。
心境的構(gòu)建需要一個過程，心境易碎，但是也可變得堅實如鋼。我們時常需要給自己的心靈松綁，放下一層一層的枷鎖，慢慢的開始認真的了解自己內(nèi)心深處真正的需求，那個時候的你就是最真實的你。
04.
淡然處之。
面對任何困難我們都要學(xué)會淡然處之，良好的心態(tài)是決定我們成功最重要的根本。無論是好是壞，我們都要學(xué)會積極面對，不逃避，不退縮。
坦然的面對生活中的種種，好的亦或者不好的都是生活的模樣。不要去抱怨的太多，人生本身就是一場修行，誰也無法預(yù)料明天會是怎樣，認真活好當下的每一天就夠了。每時每刻都認認真真的活，從最簡單的開始，認真的對待自己所追求的事情，永遠不要輕易的放棄。
05.
過猶不及。
將自己的心慢下來，永遠保持一種不急不緩的狀態(tài)去生活，去認真體驗人生的樂趣，這才叫生活。
不要讓自己急不可耐，更不要有浮躁的心態(tài)，那樣只會讓自己陷入無盡的漩渦。
過分的強求，過分的追逐只會讓自己失去對以往事情的熱愛之情，變成的只是功利心。我們能把我們所熱愛的生活活好，就是對自己人生最大的負責(zé)。
享受過程，不要太看重結(jié)果。把過程做到最好，結(jié)果就算再差一不會差到哪里去。認真的對待自己，感受自己的內(nèi)心世界。享受當下的每一刻，就是對我們生活最大的敬畏。
愛自己的生活，愛自己的一切不完美，擁有一顆平靜的心去做事情，那樣你就能慢慢的成為最好的自己。
