每個人心里都有陰暗的部分，包括我自己。陽光普照的背面一定是陰影，求這個心理陰影的面積。
以前很喜歡竇唯的高級動物，歌詞很簡單，什么都沒說，又好像說了很多。只是羅列人性：
矛盾 虛偽 貪婪 欺騙
幻想 疑惑 簡單 善變
好強 無奈 孤獨 脆弱
忍讓 氣忿 復雜 討厭
嫉妒 陰險 爭奪 埋怨
自私 無聊 變態 冒險
好色 善良 博愛 詭辨
能說 空虛 真誠 金錢
哦 我的天 高級動物
地獄 天堂 皆在人間
偉大 渺小 中庸 可憐
歡樂 痛苦 戰爭 平安
輝煌 黯淡 得意 傷感
懷恨 報復 專橫 責難
最后一句，“幸福在哪里？”是啊，我們都問自己幸福在哪里？心里的陰暗面有時讓我們幸福不起來，不那么幸福。
對我自己來說，最大的陰暗面就是不知足。也許我應該知足，有房子車子，丈夫兒子，有工作，父母都健在，生活都還好。但最大的問題在于攀比，在于不知足。我老公是個好爸爸，好兒子，但是我會問自己他是不是個好丈夫？帶孩子，按時回家，不出差，不加班，是不是一個好丈夫的標準。經濟壓力讓我時常覺得錢不夠用，對我老公進行埋怨。但是我希望他加班掙得更多？他不喝酒不抽煙，我希望變得善于應酬，喝酒抽煙？他不愛說話，我希望他變得事故圓滑？貪心不足而已！年輕的時候也會眼紅，但是還好現在不會了。
第二個心里陰暗面就是心眼小，記仇。這也是拿別人的錯誤懲罰自己。首先我不相信別人的動機是善的，所以經常以小人之心度君子之腹也許別人真沒這么想。而且我很難原諒別人，哪怕只是無心之過。我會時不時提醒自己，X X不是好人，于是他就被叛了死刑。有時候覺得自己是傲慢與偏見的達西先生，為固有的一個印象記人家一輩子。不肯放下自己以為別人給的傷害，其實也許退一步海闊天空。
第三個陰暗面就是主觀不努力，而強調客觀。我發現從小到大，我沒憑自己努力完成過什么“豐功偉績”。自己想要的總是說說就罷了，很難堅持到最后。我想減肥，但一直很肥；想每天整整齊齊的出門，但是懶得搭配化妝。工作上覺得也沒近全力。我太懶，懶得100％的認真和付出。想法很多，行動很少。每每這樣就造成自己沒走成就感。對什么事情都不投入，就沒有產出。寫作是我最喜歡的事情，但是也做的太少。常常覺得生活不受控制。
有時也在想，那么多喜劇大師其實都抑郁，那么一個人陽光的部分越大，所以心里的陰影越大？我們是不可能把所有心事都拿出來攤在陽光下面的。我們是應該盡力縮小心里的陰影的面積嗎？還是隨他留在心里？我想一個人如果真的心里每一寸都是陽光，那么他對生活就是悟透了，再無可求。我們接受自己是個俗人，就是接受自己的陰暗面吧。
