什么樣的人最有可能成為人生贏家【71】

卡耐基《人性的弱點》，談到一個人的成功，15%靠能力，85%靠人際關系。

哈佛大學“幸福的方法”指出：我們不要去追尋財富、名望和美貌。我們要反過來關注自己的成長，對人際關系的貢獻，以及對社會的貢獻。

其實，對人際關系和對社會的貢獻，可以簡稱為對人際關系的貢獻，我們身邊的人，我們可以把它稱作成為強連接、強關系。

我們把對社會的貢獻，或者跟社會更多人的交往稱為弱連接，也就是強弱之分。

本質上來講，能力加上人際關系是我們成功的關鍵。

要專注在一件事情上，甚至是做出長達一生的努力，無論是喬布斯、巴菲特、比爾·蓋茨......他們告訴我們的，都是要讓我們去專注在一件事情上。

所以我想成功的關鍵是什么？就是找到自己一生的志趣的所在，把它發展成為優勢，然后能夠奉獻給全社會。

德魯克也是這樣講的，一個企業存在的目的是創造客戶的需求。也就是說，一家公司要對社會有意義。

一個人，其實也是一樣的，我們的存在就是要用我們的優勢去服務他人，并從中得到我們的財富，獲得時間的自由。

人際關系在某種意義上來講，它比起我們的能力更重要，甚至它也是滋養我們擁有一個專長或者能力的土壤。

76年前，哈佛大學開展了史上歷時最長的成人發展研究，跟蹤了268位男性，從少年到老年，探尋影響人生幸福的關鍵。

什么樣的人最終可能成為人生贏家呢？

人生贏家的標準其實十分苛刻。主持這項研究的教授說，贏家必須10項全能。10項標準里面有2條跟收入有關，4條和身心健康有關，4條和親密關系、社會支持有關。

來自《人民日報》的報道說，這批人可謂是史上被研究得最透徹的一群小白鼠，他們經歷了二戰、經濟蕭條、經濟復蘇、金融海嘯......

他們結婚、離婚、升職、當選、失敗、東山再起......

有人一蹶不振，有人順利退休安度晚年，有人自毀健康，早早遭到夭折......

最終在這268人里面確實涌現了不少成功的人士，有4個美國參議員，一個州長，甚至還有一個美國總統---約翰·肯尼迪。

這200多份人生檔案得出怎樣的結論呢？

首先，以下因素不太影響人生的成功：

最早猜測的男子氣概沒有用；

智商超過110以后，就不再影響收入水平；

家庭的經濟、社會地位高低也影響不大；

外向內向無所謂，也不是非得有特別高超的社交能力；

家族里有酗酒史和抑郁史的也不是問題。

真正能影響10項全能，幫你邁向繁盛人生的是如下的因素：

自己不酗酒，不吸煙，鍛煉充足，保持健康體重以及童年被愛，共情能力高，青年時期就能建立親密關系。

現下的人生就是由壞習慣組成，線上的人生就是由好習慣組成。線下的人生其實就是工作效率低下，沒有時間去健身，也沒有時間去維系良好的情感關系和社會關系。線上的人生就是由好習慣組成，讓我們把要事優先做完，然后騰出時間和精力關注著自己的身心健康，以及維系家庭情感關系和社會關系，去奉獻給更多人讓我們人生越來越成功。

建立人際交往中的“弱連接”！【72】

一個人的成功，15%靠能力，85%靠人際關系。在哈佛大學的案例當中，用76年的時間，給我們分享了一個非常重要的人生贏家的十項標準。我們除了要有經濟的收入基礎，重要的是身心的健康以及人際的關系。

強連接和弱連接構成了我們人際關系的兩大部分。溫暖親密的關系是美好生活最重要的開場。情感靠的是強連接，也就是夫妻關系、父母關系、親子關系，而弱連接或弱關系它是我們信息的來源。

多個朋友多條路，那么這條路到底更有可能是什么樣的朋友給的呢?

斯坦福的一個教授，曾經在70年代專門研究了波士頓郊區的專業人士、技術人員和經理人員是怎么找到工作的？并把這項研究結果作為他在哈佛大學的博士論文。他找了282個人，從中選取100個人做面對面的訪問，發現其中通過正式渠道申請，比如：看廣告、投簡歷，拿到工作不到一半；100人當中有54個人是通過個人關系找到工作。這是一個相當可觀的數字，當宅男們絞盡腦汁糾結于簡歷這么寫好，還是那么寫好的時候，一半以上的工作已經被那些有關系的人拿走了。

來自“果殼網社會學吧”提交的這個文章談到了這里面真正有意思的，不是靠關系，而是靠什么樣的關系。斯坦福的這位教授的研究發現，真正有用的關系不是親朋好友這種經常見面的強聯系，而是弱聯系。這個現象很好解釋。整天跟我們混在一起的一幫人，我們很可能干的事是一樣的，想法也類似。如果我不知道這樣的工作機會，他們又怎么知道呢。只有弱聯系才有可能告訴我們不知道的事情。

后來這個教授把這樣的理論推廣成為一篇叫作《弱聯系的強度》的論文。這篇文章有可能是歷史上被引用次數最多的社會學論文，大概超過了2萬多次。這個研究的數據非常簡陋，思想非常簡單，但是影響確是非常深遠的。

人與人之間最重要的是連接。

今天世界上為什么Facebook馬克會這么成功，中國的微信張小龍為什么這么成功？就是因為他們倆創造了能夠連接我們弱連接的強大工具。因為強連接，通過電話、郵件、見面，我們經常會在一起，但是弱連接卻是很難。互聯網幫了我們一個大忙，它把我們的人際關系從強連接擴展到了弱連接。

無論我們身在天南海北，都可以通過互聯網聯系在一起。情感靠的是強連接，信息靠的是弱連接，這兩者合在一起構成我們人際關系的要件。

友誼的代價【73】

人生贏家的10項標準，這里面包括了收入、身心健康以及社會關系；

強關系是用來鏈接情感，弱關系是用來鏈接信息的。其實弱連接理論在本質上更重要。弱連接不是人脈，而是信息的傳遞。

親朋好友很愿意跟我們交流，但是話說多了，其實也就沒有來新意。最有效率的交流也許是跟不太熟的對象進行的。

現在弱連接理論已經被推廣到任何新消息或者新想法，不管你是學點新東西、找工作還是創業，都應該是避免成熟圈子中的強關系，應該走出去去追求弱聯系。統計資料表明：從弱聯系那里獲得想法，乃至于與弱聯系合伙創業，都有利于提高一個公司的創新能力。無論如何，這些數據都表明了好想法來自弱連接這個定律從創業之初就管用。

看來經常出去參加飯局的確比待在家里強，但是那些連飯局都不參加的創業者也有可能更強。如果你在創業的過程中，信息的網絡主要由弱聯系構成，那么你創業的能力是那些指望強聯系的公司的1.36倍。

如果你干脆不告訴人，直接從媒體和不認識的專家那里獲得信息，你的創新能力則是強聯系公司的1.5倍。從社交網絡來看，你的社交網絡越多樣性，你的創新能力就越強，那些擁有極度多樣化的社交人士，他們既有強聯系也有弱聯系，還接受未打過交道人的意見，他的創新能力是那些只有單一社交網絡人的3倍。

但是人們確實很難拒絕強聯系的誘惑，所以讓我們來看看哈佛大學的一篇論文叫《友誼的代價》。這篇論文是非常新的研究，他考察了3000多個風險投資者，以及他們在過去幾十年間投資的1萬多個項目：有些人選擇了與自己能力相當的人合作，比如大家都是名校畢業；但更多的人選擇與自己的熟人合作，比如自己的同學、同事、老鄉等等。這個研究發現，按能力搭檔可以增加投資的成功率，而熟人搭檔則會極其顯著地減少投資成功的可能性。

我們來看看具體的分析：

投資者愿意和什么樣的人搭檔呢？

能力是一個重要的參考因素。

如果兩個人都是從名校畢業，合作的可能性一般會高8.5%，但更大的參考因素是關系，如果兩個人是同一個大學的校友，合作的可能性就會增加20.5%。

關系親還不如種族親，如果這兩個人是同一個種族的，合作的概率就會增加22.8%。

那么不同的類型，對投資成敗有什么影響呢？

兩個風險投資者當中，如果有一個是名校畢業，其投資這個公司將來上市的可能性會增加9%；

如果搭檔也是名校畢業，則提高11%，所以按能力選搭檔，哪怕你把能力簡單地用學歷代表都的確能增加成功的概率。

可是如果選一個以前跟你在同一個公司干過的同事搭檔的話，會讓風投投資成功的可能性降低18%，如果選校友會降低22%，如果選族人會降低25%。

看來獲得風險投資的最佳創業伙伴應該是一個從來沒有跟你進過同一個大學，從來沒跟你在同一個公司工作過，而且跟你不是一個種族的高學歷者。

所有人都喜歡強連接，哪怕是風險投資者和斯坦福的MBA也是如此。

我們愿意跟他們在一起混，我們愿意給他們打電話，我們愿意轉發他們的微博，但實際表明這其實并不是我們交往最有效率的一種方式。

甚至哈佛大學起名叫《友誼的代價》，我們為了友誼，卻失去了我們更多成功的可能性.

友誼歸友誼，工作歸工作，學習歸學習，我們的情感鏈接靠強聯系，但是我們的學習和工作一定是要靠弱連接。

經營弱連接的4個關鍵！【74】

幾乎所有人都非常喜歡強連接，但是研究表明弱連接能夠為我們提供更有價值的信息。

無論是我們的學習還是創業，要更多去經營我們的弱連接。

那么如何經營我們的弱連接，讓它為我們的人生的成長以及工作、事業提供更有價值的動力。

首先，必須有專長，一家公司需要有定位，一個人也需要有定位。

你要在你所有的學習，所有的成長的經歷當中去找一個，最多就只能一個，這叫專注其中。然后你要不斷地研究，形成你的優勢，因為這是你的基礎。我們必須對別人有價值，我們要成為信息的輸出者。我們要不斷地學習和不斷地輸出，那我們就成為了網絡當中的交換機。交換機有交換的功能，它也有組合整理和分發的功能，所以這是第一個方面，叫專長，是經營弱連接的基礎，這是第一部分。

第二部，分享，你一定要廣泛地去分享，量越大越好。

有個理論叫長尾效應，你能夠服務的人群越多，你創造的價值越大。95%的價值來源于你的數量，而不是你的質量。

視頻、語音、文字、寫作、出書等，所以我們講分享越廣泛越好，越廣泛，帶來的價值越大。

第三部分，效的接觸。

有個理論叫12次接觸理論，這個接觸，必須是有效的，最終才能把許許多多的陌生人轉化成為弱連接。

組建了微信群，有聆聽，有理論，有指導，有互動，有作業，有模板

第四個部分，反饋。

正因為我非常專注于積累自己的優勢與專長，同時能夠不斷的分享，并抱有服務他人之心，跟他人廣泛的接觸，才能贏得弱連接強大的系統。

總之，踐行四個要點、專長、分享、接觸、反饋：

你一定要去找到一個你的專長，如果你現在沒有，那就慢慢去培養它；

要不斷的去分享，越大規模的分享越有價值；

在分享的過程當中，不僅僅要注重自己的輸出，更重要的是，要與更多的伙伴進行有效的互動與接觸：

你要從大家的身上不斷地去獲得反饋，成為你成長的動力。

這就是人際關系的關鍵，能力靠成長，關系靠維護花。

管理聯系人的八個小技巧！【75】

一個人的成功15%靠能力，85%靠人際關系，這是卡耐基的名言。能力我們要培養，而且我們要找到專長與優勢。關系我們也要維護，首先我們要維護的是強連接，因為強連接是我們情感的基礎。弱連接也很重要，因為弱連接不僅能夠提供資訊和有價值的消息，更重要的是，他是強連接的一個重要的來源。

那么如何具體地透過工具來進行人脈的管理。

第一項、聯系人。

每個人手機里都有很多聯系人。

但是如何把手機、iPad、電腦中的聯系人關聯在一起？這個非常重要，選擇蘋果，因為它可以同步，在手機上輸入手機號、郵箱或者在電腦上輸入郵箱，手機、iPad、電腦就可以自動同步和共享。有一個可以同步、共享的聯系人是非常重要的。

第二項、名片的收集。

我們經常會在各種場合收集到很多朋友或者新認識的伙伴的名片，我們可以利用“名片全能王”進行管理。名片全能王是一款APP，它有拍照，識別的功能，非常強大。還有分組的功能，同時可以存到我們的系統聯系人。我們可以把自己的名片放在名片全能王里面，可以快速地給大家。名片全能王還有一個非常隱秘的功能，我們可以把幾張名片同時拍下來，并把名片上的信息，整理好，通過郵件發給剛剛拍下來的所有名片上面的郵箱地址。

第三項，一定要對聯系人進行分組。

可以把你的聯系人分成同學、老鄉、貴人、常聯系的、不常聯系的等等，一定要分組才有價值。

我們每天接觸到大量的人，正如每天要做大量的事兒。我們不僅僅要收集，還要整理，然后要做到重要性排序，這就是要事優先的理念。對信息我們同樣進行重要性的排序與整理。

第四項，我們目前會利用大量的社交工具，比如說微博微信（用好備注）。

微信更有助于去建立人脈系統。我們越廣泛的跟人互動，就越容易混亂，所以我們的微信一定要進行整理，要對微信進行經常性的更新與刪除，我們更新的是微信上面人的名字一定要加備注，也可以用微信里標簽，但是點開標簽再找到人就比較慢，如果我們看到人的名字，前面加備注，就非常容易地知道對方跟我們之間連接的一個狀態。對方在發朋友圈的時候就很容易的知道，他跟我們的關系，我們也根據這些關系快速地進行回復。我們不容易記住每個人的細節，這樣的備注有助于讓我們快速地記起來，快速地互動，所以備注真的是太好了。

另外，我們需要抽一個時間，把微信中沒有互動的及時刪除掉，或者你開始去跟他互動，要么刪除要么互動，不互動留下來就沒有任何意義。如果要互動，根據互動的過程和信息進行備注，這樣才能有助于下一步跟他的進一步的聯系。

第五項、對人脈的刪除和整理。

在我們的聯系人、名片全能王、微信甚至更多的社交軟件當中，許許多多的人不整理，積累了大量的數據。

除了你能夠收集這些數據，你一定要整理，那怎么整理呢？

就要根據這些人脈對自己的貢獻的程度，把不重要的刪除掉，把暫時用不上的放在一個將來也許的地方，把一定要聯系的、經常需要聯系的進行細致的分類。人生不在于做多少事，人生也不在于管理多少人脈，而是在于如何讓這些人脈發揮價值與作用。所以一定要記住，刪除、刪除再刪除，整理、整理再整理，并利用之前我們談到的同步和分組，要把這些聯系人發揮最大的功用。因為只有分組我們聯系才方便，我們才能進行周期性的回復與聯絡。

第六項，、養成非實時溝通的習慣。

實時會造成對自己的干擾以及對別人的干擾。

比如你發微信別人要馬上回，或者很多很多人能給你發了微信，然后你要及時就回，滿屏的紅點一直等你回復，你就很難受。25分鐘你不看微信，是不會死人的，所以你要養成非實時的習慣。

第七項，經常利用會議，利用集中的沙龍跟很多人去互動。

第八項，你在人際交往的過程當中，一定要為別人創造價值，這是核心

清單系統的工具推薦【78】

日歷系統，我們要把所有的事件，通過易效能的方法來進行收集、排程和執行，把它分解成為很多個類別：

把不做的刪除掉，把暫時不做的放在將來/也許當中，把要做的放在日歷和清單當中。

日歷里面可以放3類內容：包括確定時間和日期的行動，預約，還有當天需要查看的信息。

利用蘋果的日歷，利用手機，利用同步的系統，讓我們的日歷能夠共享，同時能夠起到檢視未來一個月、兩個月的事件，以及對過去所有的事件也有一個回顧的作用，這就是日歷的價值。每當我們打開日歷的時候就能看到過去做過的事情，以及未來一個月兩個月甚至三個月要做的事情。

計劃要怎樣才能趕得上變化呢？

我們不能安排太多的事情放在日歷當中，我們要把很多彈性的事件用清單系統來管理。其實這也是當今世界上風靡全球GTD系統的精髓：收集、排程和執行。這背后有兩大工具，一個是日歷，一個是清單的系統。

清單系統真的是非常非常多，無論是電腦上的還是手機上的，無論是蘋果系統還是是安卓系統，都有無數清單系統。當然有很多很好的，也有很多不好的。

如果你有大量的事務要處理的話，我建議你買一個很好的軟件，叫做OmniFocus，前面Omni是全面的意思，后面Focus是專注的意思。其實從這個軟件的名稱你就可以知道，我們既要做到全面的收集，又要做到重點的聚焦，因為人生不在做多少事，而在于把重要的事情做到極致。

（一）我們用日歷管確定日期和時間的事件，用OmniFocus這個軟件系統來管理我們彈性的事物。

OmniFocus的好處：

版本很豐富，不過，它也是賣的很貴，蘋果電腦上要賣一遍，iPad上要賣一遍，手機上還有賣一遍。現在它把iPad和手機上合并，你訪問APP store去下載它的黑色版就可以了。

功能：

首先它有同步功能，就是多個設備同步。

第二項，它有遠程備份的功能，也就是在云端，你的數據永遠不怕丟，一個是用OmniFocus提供的它自己的服務器，或者你用國內的堅果云也是可以的。

第三項，它是完全符合GTD思想，利用這一個軟件，可以完全地落地。

1、它也是一個大的系統，里面可以放我們人生的5萬米高空。

你可以把人生未來1年-2年，甚至5年-10年的整個架構，也就是我們在前面課程談到過的人生5萬米架構，你可以把它全部放在里面，你可以復習修改，真的很方便。

2、調用你日歷，我們可以看到日歷上面寫什么，然后我們把日歷上寫的內容，在這里面能看到。

我們就可以看到我們某年某月某日我們必須做的事情，然后我們根據必須做的事情所剩下的時間來彈性安排其他的事物，這是第二小點。

3、它完全能夠實現情境管理，在軟件的界面叫“上下文”，你透過上下文可以對事件進行情境的管理。

此外，它還有標記、位置等功能。

（二）Doit.im

每年它可能要收一點費用，一個月或者是一年的費用大概是一百塊錢，好像是這樣的。而OmniFocus是一輩子256元。好的GTD的軟件都是要付費的，除非你不用GTD的軟件。

你可以用備忘錄、用紙筆或者用更便宜的，比如todo，在APP store或是安卓平臺可以找到。這些軟件你都要有一個選擇。如果你的事務非常多，除了日歷，你一定要用上清單系統。如果你的事務不太多，你只用日歷其實也就可以了。事務多你必須要用清單系統。

筆記類工具推薦【79】

筆記，是非常非常重要的，我們可以把它稱作為信息、知識，當然我們還有許多多碎片的內容。舉一個簡單的例子，比如在旅行當中，我們有很多攻略、票據、機票，都要做記錄。

再比如我們日常的工作生活中，有密碼、說明書、合同、會議紀要......所以我們談的筆記其實包含的是：信息管理或者叫知識管理，或者叫資料管理的部分。

沒有記錄就沒有發生，人的腦子是不可能記住非常非常多的事件的，也很難記住如此之多的信息。所以，我們需要透過外在的工具，外在的系統來管理它。

應該如何選擇怎樣的工具和軟件呢？

當今是移動互聯網的時代，所以你一定要用移動性的系統：手機，電腦。當然移動性的系統里面越小越便攜，那么它的屏幕也越小。相對而言，我們選擇用多平臺的同步工具會更好。在辦公室，我們用電腦，離開辦公室外出用手機。所以選擇軟件的第一個要素：要選擇能夠在移動性的手機、電腦上都能夠同步的系統，這樣就可以做到隨時隨地進行記錄，隨時隨地查詢。

可以用的工具有很多，如何來做選擇---要基于移動性和同步性。

這個軟件是一個全平臺的軟件，也就是說在蘋果、安卓，以及其他的PC機、手機等各種平臺都能夠使用。它能夠存儲的類型是非常豐富的，能夠存儲：文字、錄音、圖片、附件等許多類型。你也可以設立架構、目錄。如果你沒有一個很好的架構，你保存的這些數據就會相當龐雜，像垃圾箱一樣，成為信息垃圾桶，要找的東西找不著，不想找的東西卻非常多。

每一個筆記，要設計好一個標題，這是非常快速找到我們想要資料基礎。如果你存儲的數據不多的時候，可能也就一個筆記本，里面很多個筆記一目了然，你怎么亂寫都沒事，但是當你的這個信息有成千上萬條的時候，那你就只能靠搜索了。如果不能夠做到兩級的目錄架構和標好每一個標題，那你基本上找不到資料，運用這樣的方法，讓自己做到了秒搜系統。

當然，你需要去整理。生不在于做多少事。你只有把所有的事情，都收集下來，然后去整理，去分類，去掉那些不重要的，剩下那些重要的，再把重要的進行分類，整理，用起來就方便了。對于事情是這樣，對信息也是這樣。

我們不能管理太多信息，我們只能管理對我們有價值的信息。所以我們要把有價值的信息分門別類地存放在印象筆記當中，這樣我們要找的時候就非常容易了，你就可以管理越來越多的資料了。

所以記住：用兩級或三級的目錄架構，以及每個標題你都把它標好，你就可以很好地使用它。

當然你可以逐步整理，先整理現在你對你來說最重要的，比如說密碼，比如說合同，比如說會議紀要等等。以上這些你都可以根據重要性，根據緊急性先去整理，然后再來整理那些相對不重要的，暫時用不上的。所以事情要一步步做，信息也要分類地按照這樣的邏輯去管理。

通過手機軟件、PC系統都有這種軟件商城或者上官網去下載就可以了，蘋果系統里面有個APP store你可以去下載。

它有免費版也有收費版，剛開始你可以試試免費版，免費版的功能都是很全的，但是每個月只能上傳60M，如果你要經常性使用，基本是不夠的。收費版，按年、按月好像都可以，一年幾百塊錢，也不貴，每個月上傳1G。

推薦大家用它來管理資料，而不是用來管理事件。

如何選擇合適的工具進行使用？【80】

了日歷、清單、筆記類的軟件，這3個其實一個非常重要的基礎。

工具不在于多而在于精，所以你需要遵守以下一些原則：

第一點，工具盡量選擇全平臺的。

如果確實全平臺上面沒有最好的軟件，那么你要選擇單平臺上最好的軟件。例如OmniFocus清單類的系統，它是當今世界上最好的，是單平臺的。硬件要選什么樣的呢？硬件，選擇它是系統性的，例如蘋果的架構。

第二點，你要選擇最新，最貴和最好的。

好貴，好才貴。我們不要把時間浪費在去找那些盜版的、越獄的，我們深更半夜去找，浪費了非常多的時間，也損害了健康。你買的那些免費的，有的那個公司做做就不做了，當然也有做免費軟件的公司靠著資本運作在支撐。但是，它畢竟不是長久的。所以選擇這些工具和軟件，盡量的選擇相對來說，你能承擔得起的，有些花費的那些。新的話就意味著，它的功能是最全的。

第三點，你要在無數當中選擇一個好用的，不要選擇太多。

在家里，我們裝醋，裝鹽，裝糖都用不同的瓶子，所以選擇少數幾個來組合成一個系統是對的。

但是某一個類型，你只用一個。比如說清單，你就用一個；日歷，你就用一個；筆記，你就用一個。同一個類型，就用一個。然后組合一下，你就可以有一個好用的系統了。

第四點，你要注意的是你的公司和團隊要統一。

我們注意到，秦始皇統一中國的時候，統一了文字、統一了工具---車同軌，書同文。所以對你的公司和團隊而言，一定要選擇同一類的系統，不要想著民主，也不要想著個性，導致接口太多而不能統一。現在很多是全平臺的軟件你只用一個，系統和硬件也盡量導向一個。這是一個過程，你慢慢來。

第五點，在遵守了大原則的情況下，就要去選擇專一的架構。

第六點，很多的排行榜都能告訴你哪個軟件最好，很多分類的排行榜上面有推薦。

第七點，用軟件，你不用害怕。

小朋友拿到一個手機，他很快就會玩兒了，其原因在于他會把所有的軟件都點一點，我們很多年齡稍長的朋友都不是這個信息時代的原住民，我們移民過來的，所以我們不能像生在這個時代的原住民小朋友一樣”大無畏“地快速學到如何使用高科技軟件。但其實使用軟件很簡單，你只要靜下心來，打開軟件，去把每一鍵點一遍，你就能很容易地掌握它絕大部分的功能。