1.我很賢惠，老公朋友從江門來找老公聊聊家常，我特意為老公和他朋友精心準備了美味豐富的菜，還特意包了我不擅長做但喜歡吃的餃子。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.今天下午，我剛把車開出門口，車子馬上停下來不動了，我馬上知道車子沒油了。我馬上跟我老公說，車子沒油了，你看看哪里有油，幫我加點油。然后老公就嗯嗯兩下，意思就是我怎么這么沒規劃。然后我說，這幾年來，我只有第二次忘記加油。然后他幫我加了油，我就可以出發了。我認為這是一件好事，幸虧我是剛出門車子就不動，而不是我開到半路就不動。然后老公而輕松的幫我加了油。在這件事上我發現了自己三個人生價值。a，當車子沒油時，我沒有埋怨運氣不好。而是馬上解決問題。b，當我老公示意責怪我的時候，我沒有掉進坑里，我沒有責怪我自己。c，當我向老公求助后，老公馬上幫助我，我感受到我在她心目中是很重要的，他完全全是很愛很愛我的，雖然他在生活中也經常這樣對我說，但我更重視在我生活中需要他的時候，他很樂意的幫助我，滿足我的需求。
20171104樂觀訓練Day1
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