圖片發自簡書App
《非暴力溝通》這本書的作者是馬歇爾·盧森堡博士。
曾有段時間，我隔三差五就聽一遍這本書，有意的使用書里的辦法觀察、嘗試、解決問題，確實起到了意外的作用，幫我度過了一段難熬的時光。
這段時間，一切恢復常態，心靜如水，便沒有那么經常的去聽這本書了，這周一聽便覺得“吾需時省也”。
常聽此書真的可以讓你保持正念和正能量。特別像我在女人堆里生活，更是深有體會。我們長期處在一個充滿暴力和暴力溝通的社會環境下，久而久之特別容易被浸染暴力的語言，習慣用暴力的語言溝通和表達。如果你使用非暴力溝通，反而會造成他人的聽不懂和不理解。
所以，真心呼吁我們大家都學學非暴力溝通，改變錯誤的溝通習慣。如果人人都致力于非暴力溝通，那么我們的社會環境該是多么美好！
