第12天：識別無法改變的誘因
皮卡丘休假在家第三天，手基本好了，下午主動說明天去上學，因為想幼兒園的好朋友了，還把手揮動給我看說手已經好了。我還擔心他在家里呆了幾天不想去幼兒園了呢，看來是我想多了。今天發生一次吼叫事件：看米奇妙妙屋時網路突然壞掉了，他不能理解為什么沒有網絡就不能看，因為他正看得起勁呢，一下看不了了很失望，任我各種同理解釋轉移注意力甚至玩最近喜歡玩的追著親親的游戲都不能搞定，于是大腦蓋子一開就吼了：怎么跟你就說不聽呢！網絡壞了看不了我也沒辦法啊，只能等下重新試試看啊！不然那就別看了！看了一集也可以了呀（之前說好的是兩集）他：不行，我就要看就要看！哇哇。。。我只好走開了。
于我而言有時有無法改變的誘因會特別影響我的心情，偶爾遇到有些客人說一些比較難聽的話時雖然會忍著不跟對方糾結，但事后還是會影響自己做其他事情的心情，甚至有時候如果孩子比較任性時還會將這種情緒發泄到孩子身上。不過現在這種情況已經很少了，如果遇到這種情況，我想我會對自己說：讓這種不悅隨著TA的離去而散去吧！
