2017年9月27日
1、 一遍規(guī)畫 誦讀教練父母能量地圖1遍
2、 一句愛的表達(dá) 網(wǎng)絡(luò)上聯(lián)系到的陌生的小伙真誠地向我推薦適合我的套餐活動(dòng)，我向他表示：很感謝你耐心地為我介紹！
3、 一次自我確認(rèn) 親愛的自己，你在做自己喜歡的事情的時(shí)候，能量滿滿的，你是有價(jià)值的，你值得被愛。
4、一個(gè)微笑 把微笑送給與我產(chǎn)生聯(lián)系的每一個(gè)人。
5、三個(gè)感恩
（1） 感恩Y靜和L星，允許我陪伴她們?yōu)樗齻冏隽擞^念和規(guī)畫，我明白自己心理教練的心法和技術(shù)還掌握得不夠好，語言也沒有精準(zhǔn)，甚至部分的內(nèi)在邏輯還沒有表現(xiàn)出來，但是她們依然反饋得到了很大的收獲，感覺心里輕松了很多。在陪伴她們?nèi)ヌ剿髑榫w的真相的過程中，其實(shí)我自己得到的更多，真的是為別人做觀念更是觀自己的念，為別人做規(guī)畫更是清晰自己的人生規(guī)畫，這個(gè)過程和結(jié)果都是令人喜悅
（2）感恩和樂壽康和元清堂研發(fā)的量子寶寶貼，前天，小寶感冒咳嗽，竟然只貼了兩天就好了，不用發(fā)愁刮痧按摩喝中藥他不配合了。
（3）感恩那些啟迪我們的智慧的老師們，今天一位蘭大的中西醫(yī)結(jié)合的碩士研究生老師，我只是鸚鵡學(xué)舌地表達(dá)了自己對(duì)中西醫(yī)不同的認(rèn)識(shí)，他竟然說對(duì)他特別有幫助，以后我要是有親友去他在的三甲醫(yī)院看病，讓我盡管去找他。我也感恩于這位老師的謙虛和熱情。他們都是明鏡，是我認(rèn)識(shí)自己和世界的老師。
6、誦讀：祖先祈禱文、家庭祈禱文、孩子祈禱文
