小小舉動改善了多年便秘導致的結腸炎——萬貞娜
各位線上的伙伴們，大家好！非常感謝，橘子姐給我這次機會，讓我在群里面給大家做產品分享。
先自我介紹一下，我叫萬貞娜，是宏偉團隊的，我的推薦人是我的發小安桉。我目前在上海經營一家快餐店，我是在16年11月結緣美樂家，17年5月開始分享。我今天分享的產品是高纖植物營養粉和暢益生乳酸菌。
2014年生完小孩，我就出現了便秘，正常都是三天上一次，有時兩天，也有四天。
這個時候，肚子就看著大，要是三天都沒上廁所，心里就會著急，然后就各種招：吃香蕉，喝大量的水，揉肚子[呲牙]。一般是晚上睡前做這些動作，有時會感覺有點便意，但去廁所又上不出，反而還更睡得不舒服。
后來我發小安桉跟我說，環保超市有調理便秘的產品，非常好，肯定會有效果，叫我試試看，當時我對便秘的危害還沒有什么認識，并沒有馬上嘗試。隔三差五，發小就經常叨叨我。
過了三個月，我自己想想也是，這個問題也不能一直拖著，我也有看到報道，長期便秘導致結腸炎的一個案例，后來我就買了發小跟我說的兩個產品：高纖植物營養粉和暢益生乳酸菌。
每天早上空腹先喝100毫升的溫水，然后用200毫升的溫水調高纖植物營養粉，喝下去之后再喝300毫升的水。中午飯后半個小時再吃一包暢益生乳酸菌。
圖片發自簡書App
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就這樣堅持了半個月，我就有看到效果了，連續一周，我每天都會上大，而且排便也更順暢，我把這個好消息告訴了發小。發小也非常的驚喜，沒想到這么快就會有效果。然后叮囑我要堅持吃最少三個月。就這樣，我在訂下個月的訂單時，我自己在想，應該吃高纖植物營養粉就可以，不用吃乳酸菌，所以我就只買了高纖，而沒有買乳酸菌，就這樣吃了幾天，我發現上大的次數又變回2-3天一次，我趕緊把這個情況跟發小說了，她告訴我，乳酸菌一定要配合高纖一起吃，因為乳酸菌是調理你腸道的菌群平衡，你腸道菌群不平衡，單吃高纖也沒有太大效果的。高纖植物營養粉不僅增加膳食纖維，而且是給乳酸菌提供食物，要兩個聯合作戰才行。
知道了產品的作用，第二天我就帶著兒子，來回坐車四個小時，到上海的生活館買了一盒乳酸菌，這個時候乳酸菌有了升級版，有益菌由原來的50億株增加到150億。
這樣又吃了一個月，基本就正常了，一般是每天一次，偶爾兩天一次。就這樣，我一直堅持吃了四個月，便秘就調理好了。
另外，在吃到第三個月的時候，還給了我一個驚喜。我發現，我的乳糖不耐受癥，居然也給調理好了。因為之前我只要一喝牛奶，第二天是肯定拉肚子，現在居然不會啦！真是太意外了。
所以，我特別感謝我的發小，推薦這么好的產品給我，這也是后來我加入，推廣環保超市很重要的原因。我也想幫助更多的人，擺脫便秘的困擾，讓我們的身體更健康。
后來經過產品知識的學習，我了解到，高纖植物營養粉中含有七種水溶性纖維及七種植物營養素，給腸道提供充足的膳食纖維，暢益生乳酸菌中含有150億益生菌，7種耐酸性優質活性益生菌，改善腸道菌群平衡，這兩個雙管齊下就能改善便秘，還我們一個健康的腸道。
今天的分享就到這里，感謝大家。
