21天完成了十期訓(xùn)練，下面談?wù)勎业母惺埽?br>

一是我認(rèn)為自己的口才基礎(chǔ)較差，不僅腦袋里裝的東西少，而且無法流利的表達(dá)自己腦子里的東西，必須從易到難的進(jìn)行口才訓(xùn)練，為此，我訓(xùn)練口才所選擇的內(nèi)容包括，前面五期是故事，后面有三期是提煉，二期是構(gòu)思。這樣做的目的是有利于提升自己對(duì)口才的信心。

二是訓(xùn)練口才需要行之有效的訓(xùn)練方法，TOM教練的60秒口才訓(xùn)練營(yíng)不僅具備頂尖的口才訓(xùn)練理念，更重要的是注重實(shí)戰(zhàn)，在正確的理念加上實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練使自己的口才能力不斷得到提升。

三是訓(xùn)練口才需要良好氛圍的平臺(tái)，TOM教練組織首月陪伴連后，我在第一時(shí)間報(bào)名參加陪伴連，在麗麗和小太陽兩位連長(zhǎng)的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，還有群內(nèi)小伙伴的共同努力下，我們每天堅(jiān)持錄制60秒節(jié)目。

其實(shí)每天構(gòu)思和錄制60秒的過程是痛苦的，但是能聽到上傳到電臺(tái)的節(jié)目，感覺自己很有成就感，后來才知道要成長(zhǎng)必須走出舒適區(qū)，做到刻意練習(xí)，畢竟成長(zhǎng)比成功更重要，因?yàn)槌晒κ菦]有標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，但成長(zhǎng)是實(shí)實(shí)在在的過程。

最后，跟新人分享的是堅(jiān)持會(huì)日積月累，堅(jiān)持會(huì)讓你從量變到質(zhì)變。我們?cè)诼飞希佑停?/p>