有心栽花花不開,無心插柳柳成蔭。
說起來真是有點意想不到。以前各種想找個東西研究下,做更好的自己之類的。因此讀了很多書,聽了很多大道理都沒有堅持下來,就拿寫作這件事來說吧。簡書上關于激勵人們寫作、如何提高寫作、寫作帶給了他們什么樣的變化之類的文章沒有1000篇也得有800篇了。但是我看了那么多仍然沒有堅持下來寫作。但是最近因為工作的事讓我突然間開了竅,想起了《習慣的力量》這本書。本來這本書我以前已經讀過了,但是對我影響并不大,當時雖然很同意里面的觀點,但是就是沒有堅持幾個習慣。而這次因為工作的關系,再次拾起這本書來,卻對它愛不釋手,并開始進行實踐。決定要培養些好的習慣,改掉壞的習慣,甚至有了要研究習慣的想法。
想起好習慣,首先想到了早起跑步,所以,索性就定鬧鐘,每天7點前起床,然后出去跑步。第一天很有意思,因為第一天是端午節放假的那一天,我前天晚上睡到2點,結果睡不著了,到了6點多出去跑步,一上午都比較有精神。而到了傍晚就很困了,就想小睡一下,然后起來吃飯,結果一覺睡到早上5點,當時還以為喝斷片了呢,晨跑加上出去逛街效果這么明顯的。既然都5點了,索性起來看會電視然后就出去跑步了。俗話說,萬事開頭難,最難不過早起,而我呢,就這么戲劇性的克服了開頭的困難,后面通定鬧鐘,也都能起來,到現在已經堅持了一周了。當然,現在是習慣養成的早起階段,會各種不情愿,但是,這次不一樣的是,總是能找到理由讓自己堅持下去。或許是和那本書有關吧。《習慣的力量》這本書算是2016年上半年對我影響最大的一本書了。也只有這本書,我將其中的所有理論都讀明白了,并產生了共鳴。其實以前也度過很多類似自我管理的書,但很多都覺得理論很飄,總是沒感觸,結果就是讀了那么多,就是沒有對自己產生影響。既然自己和這本書有緣,而且很多道理自己都懂了,剩下的就是實踐的問題了。所以我會好好的研究下習慣,爭取以后能從研究習慣中獲益吧。
我相信,只要一個人掌控了習慣的力量,那么一生都將非常的成功。
接下來,我會根據自己的情況,研究自己身上的習慣,并培養好習慣,替換壞習慣。爭取在一年內完成一次大的蛻變。
到時候,我將以嶄新的面孔呈現在眾人面前。