百日目標(biāo)檢視
1.每天平板支撐2min（6/7），每周運(yùn)動(dòng)至少3次（3/3）
2.每天晨間日記（4/7）
3.跟隨熊貓書院每天讀書（7/7）
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“效能/事業(yè)/成長(zhǎng)/財(cái)富/健康/家庭/休閑/社交”）
一、效能+事業(yè)：
1、早睡早起（目前23:00-24:00睡、6:00-7:00起，保證7-8 h睡眠），中午或下午必要時(shí)冥想打盹，保證工作精力；（5/7）
2、重新整理閱讀之前的文獻(xiàn)（4/累計(jì)200篇），文件大整理 報(bào)名舒安21天訓(xùn)練營(yíng) 主講衣櫥、廚房和親子整理，我這21天打算用文件整理打卡——我的電子文件實(shí)在太多了：將文獻(xiàn)回顧、重新組織，角度不同，相信又有新的體會(huì)（6/21）；
3、與導(dǎo)師交流年末事宜、敲定了重要環(huán)節(jié)；精修論文第三章，根據(jù)老師的思路為藍(lán)圖，完成論文60頁（60/120）；
4、toastmaster續(xù)費(fèi)半年，月底參加濟(jì)南峰會(huì)。
二、成長(zhǎng)+財(cái)富：
1、加入天使三階，易效能天使實(shí)踐班打卡第268天+三件事；
2、續(xù)費(fèi)熊貓書院，將天天讀書的火種繼續(xù)蔓延下去；
3、晨間日記298天，攝影記錄生活并微博發(fā)布311天；
4、熊貓讀書10月結(jié)業(yè)、優(yōu)勢(shì)計(jì)劃91天，閱讀58本書，做筆記55篇，這周《麥肯錫問題分析與解決技巧》興味索然、沒讀進(jìn)去、無法平分。大眾點(diǎn)評(píng)215/365篇，月度任務(wù)完成4/4。
5、財(cái)務(wù)總結(jié)40周；本周兼職入賬550元、之前購買了相關(guān)課程，達(dá)到以好養(yǎng)好（用愛好做兼職賺的錢養(yǎng)愛好）！上門整理1次（帶隊(duì)設(shè)計(jì)師，得到客戶高度評(píng)價(jià)，工資回報(bào)高了150元、知識(shí)就是財(cái)富）、上門整理報(bào)告1份，家庭衣櫥 書櫥 廚房 洗手間 冰箱冰柜整理0次（形成0次整理報(bào)告）、微信線上指導(dǎo)書桌整理0次，累計(jì)10/30次；工作0天、累計(jì)9天，精心于個(gè)人上門整理活動(dòng)的實(shí)踐。確立了對(duì)自身和家居空間更多的了解，特別是數(shù)據(jù)上的把握，感受到自己可以設(shè)計(jì)家居環(huán)境了，到時(shí)候從我自己的家開始。
三、健康：
1、運(yùn)動(dòng)：飯后散步3次。
2、泡腳、面膜護(hù)膚/d。
四、家庭：
1.微信聯(lián)絡(luò)；
五、休閑+社交：
1.上門整理，與組員一起吃飯暢談、與客戶交流生命密碼；
2.籃球隊(duì)訓(xùn)練。
個(gè)人三大習(xí)慣檢視（精力管理）：
1、早睡早起；
2、均衡飲食；
3、運(yùn)動(dòng)+冥想；
本周可提升的地方：
1.文件分類；
2.看文獻(xiàn)有了許多新感覺，再接再勵(lì)，成文是關(guān)鍵。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、綜述和電腦文件整理；
2、與各個(gè)方面人員溝通；
感恩分享：專注當(dāng)下。
感恩人與人的鏈接帶給我力量。
