考駕照練習開車的時候，檔位的更換以及與離合剎車油門之間的相互配合操作，起初我們大概會在大腦里面進行反復演練，以使在實操中可以做到心中有數。這種將如何開車在大腦里面形成了一個心理結構，心中有了一個視覺形象，就構成了心理表征。心理表征可以讓我們更好的去做成某一件事。
當如何操作開車在大腦里面有了心理表征，然后在實際操作中不斷的強化變換檔位的配合在大腦中的印象，在強化印象的過程中，大腦對于開車時對手腳的支配也越來越熟練。這一過程也是對起初心理表征的一種加強和適應，在操作開車的過程中，不斷的練習，心理表征也會有所變化，并且優化，讓我們更高效的練車。說明心理表征具有可優化性，可以提高我們的學習效率，讓我們的學習訓練的行為更加的高效。
心理表征，就是在我們心里構建一個心理活動，然后靈活的應用于做某一件事情，當遇到困難時，心理表征可以及時做出調整和優化，甚至重塑一個心理活動，運用不同的心理表征，不斷練習突破，以更高效的完成某一件事。
當我們做某一件事情，隨著難度的不斷加大，心理表征也會隨之做出調整或改變，以實現目標。一個人心理表征的數量越多，質量越高，這個人就越優秀，就可以是人才了。
當我們通過心理表征轉換到實際操作中，練習久了就會形成了潛意識行為，習慣性動作，從而輕而易舉的能把車子開好開上路。這也是大腦和身體適應能力相結合的體現。
