從小到大，憑著一點小聰明，讀書不是特別吃力，獲得了還算不錯的成績。我是周圍人眼里的學霸，其實我一直覺得自己是個“偽學霸”。讀書、畢業、工作、結婚、生娃、生二娃……一路就這樣按部就班地走來，比上不足比下有余型，也被一些人羨慕，但是我并不真的開心，總覺得少點什么。
在結婚生子，成為兩個孩子的母親后，我開始關注科學育兒。從最初的喂養經驗到養育技巧，先是接觸了很多碎片化的“二手”知識，求知若渴地全盤吸收，后來感覺越看越迷茫。學人家的經驗是一回事，但自己用又是另一回事了。
一次偶然的機會，跟朋友參加了一個線上讀書會，系統地讀了好幾本書。在讀的過程中，我發現，無論《童年的秘密》還是《教育就是解放心靈》，無論《PET父母效能訓練手冊》還是《非暴力溝通》，底層知識其實是相通的。
要很好地和孩子相處，首先你要處理好自己的情緒，接納自己。你還要懂得兒童發展規律，對孩子的“不當行為”給予理解和共情……所有這些都指向一個共同的底層知識——心理學，所以很多教育學家本身也是心理學家。
對照當年在學校讀書的時候，我就是典型的“基礎不扎實”，所以高三才會“后勁不足”，導致高考沒能考上自己心儀的學校。我這種偽學霸也只能在學渣面前混混，一旦遇到真正的學霸就被秒殺的片甲不留。
知識連成片就會一通百通。
之前一直以為好的教育就是傳遞好的價值觀，培養好的習慣，教出好的性格，訓練好的思維……從而讓孩子擁有幸福快樂的人生。對于如何做好孩子的父母，怎樣幫助他們更好地成長，我無法從自己的父母那里吸收更多經驗，于是我求助于書本。
但在讀了心理學書籍之后，我感慨頗多，因為發現和之前想的完全不是一回事，真是顛覆認知——教育的起點其實來自于父母認識到自身的局限與孩子的關系，可我們大部分人對此一無所知。而在尋找育兒方法的過程中，通過閱讀心理學書籍，我也慢慢療愈自己，許多東西在不經意間串成了整體。
001 與自己和解。家庭生活和家庭教育中，最重要的是和自己的關系。當我們還是孩子的時候，在我們的童年生活中，一定會有遺憾的東西，但也肯定有積極的東西。過去已過去，未來還未來，我們能把握的只有現在。時常和自己溝通，多傾聽內心的反饋，當你源源不斷地愛自己，先讓自己充滿愛，才能持續地給予別人——健康、喜悅、無條件的愛。
002 與孩子和解。作為家長，我們并不是完美的，我們也會犯錯，會有無能為力的時候。每當和孩子們有矛盾沖突，感覺他們不聽話、惹我生氣的時候，我都會問自己：我該怎么做？我這么做的目的是為了什么？真是為了孩子好，還是為了我自己的“欲”！然后轉換視角，試著從孩子的角度來觀察，往往這樣能給到孩子們更多的包容。
003 與父母和解。我曾經不喜歡父母對待我的方式，因為那樣讓我沒有安全感。慢慢地我發現，安全感也可以來自自己，而父母對待我的方式，又和他們的成長有關，他們其實也是“受害者”。父母（包括公婆）有自己的局限性，他們給了我們他們認為最好的，雖然不一定是我們想要的，他們不是不想給，是給不了。慢慢地，我釋然了，反而更心疼他們。但改變還是要靠父母自己，我們只能做我們能做和該做的。
其實無論工作還是生活，說白了就是處理各種各樣的關系，這些都需要對人性的更客觀更深刻的理解。只有理解了才會去包容，只有包容了，才能更好地應對。
最后，再說說怎么成長。
很多朋友看了我的《【心理專題征文】職場二寶媽的自我成長感悟》，留言、發簡信或是微信加好友，除了表達欣賞和贊同，還有不少希望我能對他們提出更具體的建議。
感謝大家的信任，每個人的情況不一樣，具體問題還是要結合日常來分析會比較好，沒有統一的解決方案。對于自我成長，自學是一項很重要的能力。而在這其中，閱讀、思考、表達尤為關鍵，三者可以形成一個閉環。
不知道大家平日里有沒有閱讀的習慣？除了碎片化閱讀，最好能養成每天讀書的習慣，多讀原著。讀的同時，結合自己的生活去思考，看看能給自己什么啟發和反思，越發散越好。或者，模擬一下，當自己遇到書中提到的情況，該怎么處理。思考的過程其實是再閱讀的過程，當你開始思考了，會發現很多閱讀時被忽略的小細節正一點點清晰起來。
閱讀和思考過后，是表達。可以是文字表達，也可以是語言表達。一本書讀完，你必須能用自己的話把里面的重點內容寫出來，這樣才能稍微稱得上是讀進去了，否則就只是“讀過”而已。讀過，很多內容只是過了我們的眼，而沒有入我們的心，這種讀，對我們并沒有太大幫助。
如果你沒有時間坐下來寫，不妨改用語言表達。可以用語音記錄下你此刻的想法，或是走路時自言自語默默復述書中內容，還可以找幾個志趣相投的朋友，互相分享心得，這些都是不錯的辦法。
最后，我要敲黑板了，重點在這里！！！前面說了這么多，終極大招只有一條——實踐！
因為，不去做，然并卵！不去做，然并卵！不去做，然并卵！
來吧小伙伴們，育兒育己的道路上，大家一起結伴同行！學霸，等等我！
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