時間過得很快很快,眨眼間又到了寫月度總結的時間候了,回顧一下在執行之初我們一起訂下的目標:
第二個30天目標:早睡早起,落實清單
1.早起7:00;早睡9:30。
2.午休1:00-1:50。
3.先吃:2個
4.鐘:4個
5.疊被子.衣服、書桌整潔
6.堅持訓練阿爾法
7.健康習慣:堅持鍛煉
8.看書2本。
現在除了第6項堅持每天訓練阿爾法未能做到,其它都已經養成了自動波般的好習慣!非常開心!非常感恩易效能!真的沒想到走了60天堅持下來、回頭一看真的可以做到的真的太開心了!所以我們又有了新的目標和計劃!
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