? ? “事必躬親”本意指每一件事情都自己去做，親自過問，引申意為形容這人辦事認真，毫不懈怠。我們在這里主要討論在學習一個技術一門手藝的過程中為什么一定要每一件事都親自為之。

? ? 舞會上你要記住一個名字，假如這個名字是別人告訴你的，那么你忘掉的概率很大，但如果是自己想方設法打聽到的，那么名字將銘刻在你大腦里。親力親為的效果好于被人告知，這是為什么呢？

? ? 在《一萬小時天才論》中，作者科伊爾提出了“髓鞘質原理”用來解釋這個現象。可以把大腦簡化成一堆線路——10億根神經元的線路，由突觸將每一根連接起來，這些線路控制著人的思維，技能，想法和肌肉。髓鞘質是一種神經絕緣體，當人們練習一種技能時，大腦對應的神經回路會開啟，隨著技能練習次數增加，髓鞘質包圍在神經回路上就越厚，人的技能就越嫻熟。因此技能和手藝學習是有物理表現的，它并不是靠紙上談兵幻想而來，所以學習技能必須事必躬親。

? ? 髓鞘質給我們帶來4點啟示：

1，練習必須有目的，原因是10億條不可能條條用 ? ? ? ? ? ?到。

2，練習必須連續不斷，原因是確保髓鞘質不退化

3，練習必須有難度，原因是促進髓鞘質的增長

4，練習必須有反饋，原因是保持技能正確的掌握