【R閱讀原文片段】2-3《好好學習》P34頁

如何減少習慣性防衛的不利影響？

那怎樣才能打破這種防衛呢？答案是：建立綠燈思維。什么是綠燈思維？讓我們先看看，和綠燈思維相對的概念：紅燈思維。

紅燈思維，就是一聽到不同的觀點，就消極處理，準備防衛：“你不了解情況？”“你先聽我說！”這是我們在紅燈思維下，大腦所處的狀態。比如說，一個習慣了粗暴溝通的老板，聽到了咨詢顧問給的建議：你和員工溝通的時候，要先傾聽，理解員工意見之后再發表你的觀點。不要，沒聽完就做判斷…..。這時候，老板多數情況下的第一反應是，“你懂啥？”“你根本不了解我們公司的情況，”“我時間很緊張，我哪有那么多時間聽？”“你根本不知道，如果你不強硬，這幫人就不動，根本無法推動工作！”“去去去，別拿書本上的東西說教不接地氣?！?/p>

類似的場景你見到過嗎？這就是一個典型的紅燈思維，遇到與你自己不一致的觀點，第一反應是找理由反駁。

而綠燈思維是，當我們遇到新觀點和不同意見時，第一反應是：哇，這個觀點一定有用，我應該怎么用它來幫助自己。比如，同樣是這個老板，他聽完咨詢顧問的意見后，可以這么想：“嗯，這個觀點雖然我過去的做法不一樣，但是仔細想想，一定有有用的地方。比如，如果我能夠先傾聽再溝通，就能讓員工充分表達意見，可能產生新的創意：而且充分溝通，也能避免我們討論了半天，才發現大家說的不是一回事兒：還有，理解和傾聽，也是和員工建立信任的過程，能夠增加團隊的凝聚力?！?/p>

如果領導能多考慮新觀點的優點和用途，那么他就擁有了綠燈思維。他可以在理解新觀點的用途和價值之后，再去分析這個觀點可能的不足，想辦法完善它。這樣他的進步速度是不是會快很多？

【I】

要想打破習慣性防衛的不利影響，我們要試著建立綠燈思維。也就是說，當我們遇到與自己不一致的觀點時，第一反應是接納而不是反駁。

具有綠燈思維的人，能夠保持開放和平和的心態，給別人以尊重，也能夠給自己以機會。在這樣的思維方式下，自己可以接受更多的信息，也可以激勵其他人，那么無論是自己或者是對方都可以得到更大的進步。

要想擁有綠燈思維，當我們遇到與自己不一致的觀點時：

1.接納。

首先接納對方的觀點，接納并不等同于完全認同。當我們嘗試接納對方的觀點，就不會被自我所局限。

2.分析。

接納后開始分析對方提出的觀點，是否適合自己，哪些適合自己等。

3.完善。

結合自己的實際情況分析后

，可以取其精華、去其糟粕，對于不適合的地方進行完善。

4.行動。

完善后的新觀點和新方法則可以指導自己的行為。那么就要付諸于實施了。

【A1】

其實，我在某種程度上算是一個比較綠燈思維的人，但在接納后，沒有加以分析和完善，所以未加思考的接受和實施，卻未必有好的效果。

就拿我健身這件事情來說，我的觀點是：跑步就可以了，去什么健身房。朋友告訴我：去健身房，有教練指導，有課程，可以練核心，更能夠達到你的目標啊。我一聽，對啊，然后就辦卡，然后沒去幾次就沒再去了，核心也沒連到，錢也浪費了。

乍一看，挺綠燈思維的，其實不然。在朋友這樣告訴我以后，我應該這樣：接納去健身房健身的提議，健身房有很多器材和課程可以使用，詢問朋友常用的是哪些，又上了哪些課，再結合自己的時間去分析。自己不適合去健身房，但是健身的一些方法是可以使用的，那么就跟著KPPE來健身。朋友還可以將健身房學到的一些東西分享給我，我結合朋友的觀點建立合適自己的健身方式。

【A2】

生活中我們經常會遇到與自己觀點不一致的情況，如果不想固步自封而是要博采眾長，那么勢必要用綠燈思維對待，但綠燈思維不僅僅是簡單的接納就可以，還一定要通過分析—完善—行動來讓自己變得更好。

都說老人和孩子在孩子教育問題上觀點會有非常大的沖突，依照我們家的情況，估計肯定避免不了，以后如果我和婆婆在孩子教育上觀點不一致，我要繼續采用綠燈思維來做：

1.接納。

婆婆養育過孩子，她的觀點必然有可取之處，先不急著否認和反駁。

2.分析。

根據具體情況分析，是否符合自己的情況，我和先生的時間和精力是否允許，是否符合現在科技的發展。

3.完善。

將其完善為更適合自己采納的方式。

4.行動。

如此，不僅緩和婆媳矛盾，還能更好的養育孩子，想想都覺得美滋滋的。