甘德禮（如何同理朋友的傾訴）持續原創分享第522天，挑戰光山心協讀書分享365天第一百五十二天
當一個朋友向你傾訴：甘老師，我做××事感覺太累，真不想做了。您怎么回應？
也許您會說，累了就別做了，歇歇吧！
也許您會說，這還不是好事，好多人想做還沒機會做呢！
也許您會說，累啥呀，要我做這事，樂還來不及呢！
這樣的回應是朋友想要的嗎？
當您以第一種方式回應的時候，朋友會感覺到“站著說話不腰疼！”我也想歇歇，可是能歇的下來嗎？已經應承下來的事，不做不行呀！還歇，您教我咋歇？
當您以第二種方式應對的時候，朋友會說事當然是好事，我也知道很多人想做沒機會做，可是這個當下我的確太累了，我很累，知道嗎？
當您以第三種方式回應的時候，朋友會說，我就是感覺到累呀，您怎么能否認我的感受呢？您做這事可能您會樂，可是我不是您，我就是感覺到累！
看到了嗎？不管按照上述那種方式回應，都沒有真正回應到朋友，他反而會覺得您不理解他，出餿主意讓他歇歇，解決不了當下的問題。或者覺得您是在指責他，指責他不應該說自己累，指責他不應該感覺到不快樂，指責他“飽漢子不知餓漢子急”。
那么怎么樣才能真正同理到朋友的傾訴？每個人都有自己的見解，每個人的見解也會各不相同，但是有一點是相同的，那就是同理朋友的感受。比如：我知道您很累，這樣的事發生在誰身上都會覺得累。可是已經答應去做的事，還得去做，想休息，可又沒時間休息，真的讓人很難受。那不知道怎么樣才能讓自己更加適應目前的情況呢？
朋友們，如果你們遇到類似的情景，你們會如何去回應？
甘德禮2018年12月18日23.06
以下是回應內容：
1，清風明月合金鋼
當她傾訴時，所有勸解都是站著說話不腰疼![呲牙]
抱抱她，說你真不容易，你辛苦啦，沒想到你這么堅強地扛著這么多壓力與苦楚，我很吃驚也很佩服你能扛這么久。。。。[愉快]如果她自己有答案，那就只需要安慰即可。如果她是來尋求答案的，可以給點建議。但是不能說教，不能以老師的姿態。
