覺察日記20170329 何娜+3w4
做真實的媽媽
花蜜們經常來家里聊天，隨著學習的深入，聊天的品質越來越高，自然也都能啟發到彼此，大家也都越來越期望這樣的聚會，深知共修的意義。
昨天的主題聊到了，做一個真實的媽媽（我在朋友圈有，大家可以去看）。
“真實的媽媽”對立面不是壞媽媽，而是一個“好媽媽”。
我們要忍著，憋著，要做一個正確的媽媽，錯了也不承認，自欺欺人的“正確著”，我們從不承認自己錯，即使錯了，也要說服孩子，媽媽沒有錯。我們自己撐著，表演出，媽媽很大度，媽媽很堅強，媽媽….一切社會認為的優良品質，從來不在孩子面前坦誠脆弱和焦慮。自己真實，才會有可能允許孩子真實，愛和能量才會流動起來。我們學過很多方法，可那些都是術的層面，沒有臨在與覺察品質，就是冷冰冰的工具，孩子感受不到愛，自己也裝的辛苦 。你可以做一個真實的媽媽，不一定要正確。比如今天有一個花蜜在群里說，孩子不想去幼兒園，她不知道要怎么辦，自己很焦慮，然后在受到啟發后，知道根源在自己，就說先處理自己的焦慮，其實你不需要解決，你不一定要正確，而是真實，去跟孩子講，你很愛她，也很焦慮。
做一個真實的媽媽，不是要你放任，更不是你不成長的借口。其實事實恰恰是，如果你不學習，不成長，你做不到真實，甚至不知道自己是不是真實。
讓我想到做真實的自己，最好的自己也許同樣是個偽命題。
這幾天我一直在清理群，群的人數已經快200人，這應該是好事，可是我現在越來越發現，不想把時間消耗在很多道不同的人身上，尤其是最近很多咨詢課程的人，真是懂得了一句話，道不同不相為謀，話不投機半句多。做花茶也是，很多人來了討價還價，搞得我火大，我就把介紹的都介紹完，說，你自己做決定吧，需要了在找我。（充分說明一對一模式?。?/p>
做最好的自己，不如做真實的自己，做個敢于坦誠自己喜怒哀樂，允許自己不夠好，不夠完美的，活生生的人，你允許自己如其所是，才有可能允許別人自由，這便是自由的代價。
