薦讀|別說你懂思維導圖

書名:《別說你懂思維導圖》

作者:趙國慶

本書旨在揭示思維導圖的本質并指導讀者應用

01.思維導圖是英國人東尼·博贊(Tony Buzan)在20世紀60年代發明的思維工具。他的靈感來源于自己對“做筆記的方式”的持續觀察和研究。

他發現大多數人的筆記方式為線性筆記,主要體現為段落式、條列式和大綱式(嗯,我現在就是這樣......),而“杰出大腦”們則善用圖形、圖像、顏色、線條等來豐富他們的筆記。于是他就自己發明了這種思維工具。

思維導圖的本質是一種非線性思維工具,與線性筆記相比,它有5大優勢:焦點集中、主干發散、層次分明、節點相連,使用顏色、形狀、代碼等。

筆記:優秀和卓越一定不是天生的、虛無縹緲的,我相信一切都靠積累,而且是用務實有效的方式積累。東尼·博贊發明思維導圖的過程就有種“復制卓越”的意味,他意識到普通人和“杰出大腦”在記憶知識、處理問題方面存在不小的差異,應該和他們做筆記的方式有關聯,于是就去模仿、復制。需要注意的是,關于圖形促進記憶的科學證實是在很多年以后的事情,也就是說,博贊當時做這件事很大程度上是“相信它有道理,至少它有效果”。其實,有效果比有道理更重要。很多原理都是后人總結的,前提是它們已經被證明有效果。所以說,當發現一種有效的方法,不需要先花時間去搞清楚它的原理,而應該先去實踐。

02.東尼·博贊將思維導圖定義為一種“放射性思維”,只要自由發散打開思路就好了,所以認為思維導圖想怎么畫就怎么畫,想用什么順序就用什么順序,甚至沒有順序也無所謂。

作者趙國慶是不贊同這種觀點的,他說,這就好比開車,如果是在自家院子里練車,也就無需遵守任何交規,可以隨意開著玩,但若開上馬路還是老老實實遵守交規為好。回到思維導圖上,如果思維導圖只是畫給自己隨便看看,自然什么順序都無所謂;但要拿出來交流,特別是你無法當面解釋的場合,還是遵守大家都遵守的‘潛規則’為好。”

思維導圖的‘潛規則’就是:從中心開始讀圖(作圖),然后從右上角45度開始順時針讀圖(作圖),“先父后子”。

筆記:在這里復習了“規則”、“寫作是為了更好地交流”這兩個概念。因為規則的存在,人們的溝通效率得以提高。如果在創作時遵守了規則,那么在傳播中,即使沒有創作者本人的當面解釋,人們還是可以準確理解創作者想要傳達的意思。

03.聯想和想象是博贊記憶術的核心思想。通過聯想和想象把不相關的詞語連接起來,能夠達成快速記憶的功效。

博贊記憶術因其聯想的荒誕性而著稱,但這無助于對知識本身的意義理解,從而導致其效果通常更多體現在短時記憶上,而在長時記憶保持和信息提取上并不理想。

高質量的信息編碼和豐富精準的提取線索是影響記憶質量的兩大決定性因素;基于真實意義的深層次認知加工是短時記憶向長時記憶轉化的重要條件。

筆記:對于荒誕性和真實意義的關系,有點像“花拳繡腿”和“真功夫”的關系。不能說“花拳繡腿”沒有用,只不過它的作用是短期的,可以吸引眼球,迅速開拓市場,但是經不起時間的檢驗。而“真功夫”才是保證長期、持續發展的基礎。不管是企業營銷還是個人品牌營銷,作為宣傳的“花拳繡腿”可以有,但是在練好“真功夫”之前,最好還是默默積累,避免出現“觀眾你好,觀眾再見”的尷尬場面。

04.思維導圖促進學習者已有知識和經驗與學習內容的連接,促進了有意義學習的發生;思維導圖將大腦的知識結構可視化,讓我們可以清晰地觀察到已有知識結構與未知知識之間的聯系,及時選擇和調整思維結構和模式;思維導圖促使我們去整理和重構大腦的知識結構,讓知識內化到認知結構中去,是相對固定的,而不是游離的。

信息加工在工作記憶中完成,而工作記憶是有容量限制的,通常為7加減2個組塊。思維導圖將小的組塊組裝成大的組塊,從而在工作記憶容量有限的情況下加大了加工處理的信息量。思維導圖降低了大腦的認知負荷,在學習過程中,用思維導圖作為外存來彌補大腦有限的內存,它改變了單個記憶組塊的容量,在組塊數量不變的情況下,提高了大腦處理信息的容量,也增強了大腦的信息加工能力。

卡皮克記憶理論認為“重復提取勝過細化學習”,與普通的文本閱讀和理解相比,繪制思維導圖包含了更為豐富的提取過程,能夠更清晰地幫助人們認識到知識間的“縫隙”,從而有意識地去“填平”這些“縫隙”。

筆記:雖然我不知道“OCR學習法”是不是我最早提出的,但是毫無疑問:開放、連接、重復是經常被前輩們提及的學習步驟,這里再一次進行了驗證。

記憶不應該僅僅被認為是一種結果,更應該被視為一個過程。從過程上看,記憶就是在大腦中存儲和提取信息,“存儲信息”謂之“記”,“提取信息”謂之“憶”。“記”就是把外在刺激通過感覺記憶接收,再通過工作記憶加工編碼,然后存儲到長時記憶的過程;“憶”是從長時記憶提取信息到工作記憶,然后參與加工的過程。

這張思維導圖是由“幕布”自動生成的

說到“填平”那些“縫隙”,我的理解是:以更高的視角審視我們學到的知識,盡我們所能在那些看似毫不相干的知識之間創造聯系。人是一種追求“意義”的動物,所以創造聯系對我們來說是一種本能,我們生來就對那些“縫隙”看不順眼,總得想辦法把它們“填平”。而重復提取,就是檢查哪些知識之間還處于互相孤立的狀態,之所以說它勝過細化學習,當然是針對“記憶”這個語境,理由就是組成更大的組塊,讓“外存”中減少零星、孤立的信息。

05.線性思維是一種直線的、單向的、單維的、缺乏變化的思維方式,如邏輯思維。而非線性思維則是相互連接的,非平面、立體化、無中心、無邊緣的網狀結構,如發散思維和系統思維。

思考是線性與非線性并存的結構,語言和文字則是線性的,線性的語言和文字在很大程度上限制了思維的發揮。

思維導圖是一種非線性思維工具,能在很大程度上促進思維的發散,拓寬思維的廣度。

筆記:事實上,語言和文字在布局上也可以做到非線性,在《聰明人都用方格筆記本》中,作者提到了好幾種非常規的筆記本以及非線性的筆記方法,總結出筆記本橫著用、分成三欄用等方法,輔以圖形和箭頭,便能起到思維發散與思維連接的作用。形式可以有千百種,學習的本質依舊是進行更多必要、正確、清晰的連接。線性筆記和線性思維的連接方式過于單一,且容易造成內容冗長,加重記憶負擔。非線性筆記基于少數幾個關鍵詞,促進思維的發散,使得每一組塊的內容關聯性強,也不會過于冗雜,提高記憶效率。

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