我同事家的女兒今年四年級，同事跟我說她每天晚上學習到8：30就合上書本準備睡覺了。聽說不少孩子會搞作業(yè)到十點多，所以我問他家是怎么做到的。他笑著說，因為之前他聽我說過小學生最好九點前睡覺，一要長好身體；二是孩子時間管理能力強學習才會有潛力，所以從上學起，就要求她每天在8:30之前寫完作業(yè)。

我問他，如果作業(yè)沒有寫完呢，他說，就不寫唄。起先確實有作業(yè)到時間還沒有寫完的情況。但是一到晚上8:30就不讓孩子再寫了催著上床睡覺，孩子只能第二天到學校被老師批評補寫作業(yè)，漸漸地，孩子就自覺地抓緊寫作業(yè)。不僅學習輕松，而且基本每年都能得到三好生。

這讓我想起我家孩子小學的時候，我也是規(guī)定他在8:30前做完學校所有的作業(yè)。如果做不完，也不許他再做，讓他到學校給老師處罰去，從而長長記性，養(yǎng)成好習慣。因而有好幾次我發(fā)現(xiàn)他次日偷偷早起趕寫作業(yè)的情況。

我之前有寫過文章，小學生的最基本的學習任務是“學會學習”，而“學會學習”一項重要的指標就是“學會合理安排和分配時間”（相關文章可以添加關注查閱）。

所以家長輔導孩子學習的一項主要任務就是幫助孩子形成時間觀念，加強時間管理的能力。一是因為孩子越小可塑性越強越容易養(yǎng)成好習慣。二是孩子小的時候會聽家長話，家長有機會進行干預和培養(yǎng)，等到孩子上了初中普遍不會理睬家長的各種苦口婆心。三是因為小學的知識點少，如果養(yǎng)成作業(yè)拖沓每天搞到很晚，那么到了初中課程一下多出好幾門來，孩子根本無暇顧及而掉隊，更別說高中的知識點又難又多，晚上豈不是要搞到通宵了嗎？四是良好的時間管理能力不僅學習效率高，以后走上社會工作效率也會很高，終身受益。

綜上所述，這些學習能力的培養(yǎng)才是家長每天輔導功課的重點，而不是檢查孩子作業(yè)的對錯教他正確的答案，這一點我之前文章也反復強調，感興趣的朋友可以添加關注查閱。那么怎么才能培養(yǎng)孩子的時間管理能力呢，以下幾點建議：

1、家長重視和盡早干預。前面有說，孩子越小越容易聽家長的話，小學低年級的孩子可塑性非常強，家長重視培養(yǎng)的話，孩子慢慢就會走上家長預期的軌道。就像我的同事那樣，一年級的孩子都很聽話，到了時間點就不讓女兒再寫作業(yè)，家長不讓繼續(xù)寫就只能第二天接受老師批評 ，就能意識到按時完成作業(yè)的重要性，而養(yǎng)成了時間管理的能力。如果等到初中發(fā)現(xiàn)孩子熬夜寫作業(yè)了，就想干預糾正的話就很難了，一來孩子正處在逆反期容易激化親子矛盾。二來長期養(yǎng)成的習慣想一下子改過來真的很難。

2、學會制定學習計劃。曾經我在一個朋友家里看到她上二年級的女兒在墻上貼的學習計劃表，詳細周密讓我瞠目結舌。詢問之下果真女兒的學習從來沒有讓她操過心，而且每學期都是三好生。我是從初中開始養(yǎng)成學習做事之前先列計劃的習慣的。列計劃可以幫助我理清思路、合理規(guī)劃時間，從而提高學習和工作的效率，我也因此20多歲就當上了部門經理。慚愧的是，在我孩子小學的時候，我一直就想培養(yǎng)他列計劃的習慣，但是他一直就不肯配合。要么胡亂寫一下，要么列了計劃也完不成。無奈我只好幫他列，直到上了高三功課量大的時候，他才意識到列計劃的好處，開始列計劃起來。

3、不給孩子任何磨蹭的理由。幫助孩子做好一切準備工作，再坐到書桌前開始寫作業(yè)。比如準備好書本學習用具，喝水、上好廁所等。一旦開始寫作業(yè)就不得為其他任何事分心，不要一會上廁所一會找擦皮地，為磨蹭拖沓找任何理由。遇到不會寫的先空著，不要遇到不會的就馬上問家長。寫作業(yè)要就集中思想一氣呵成獨立完成，不能有任何小動作。

4、書桌上放一個鬧鐘或者一塊表，最好大一些，這樣看起時間來方便。每項作業(yè)前都把完成時間預定好。這樣孩子一邊寫作業(yè)一邊看鐘表，有時間緊迫感，一方面提高作業(yè)效率，另一方面也可提高注意力，避免磨蹭。

5、家長溫柔而堅定的堅持態(tài)度。人是有惰性的，所以孩子寫作業(yè)也會拖沓磨蹭。有些小學生的作業(yè)甚至要寫到十點多。這個時候家長要有勇氣堅持，哪怕作業(yè)沒有寫完，也要堅持時間管理。當年我家孩子小學我是要求他晚上九點上床睡覺的，到了初中要求是九點半睡覺，即使初三畢業(yè)班，我也不讓他超過十點。有時候作業(yè)多，超過十點半的話我就開始焦慮了。到了高中我是要求他十一點前睡覺的。如果超過十一點半的話，我就開啟拉電閘模式，我拉他開，雞飛狗跳。

6、有規(guī)律地利用時間，是增強學習效果的好辦法。根據(jù)巴甫洛-夫條件反射原理，如果在固定的時間學習固定的科目，每當打開書本，大腦的有關部位就會不由自主地興奮起來，從而取得更好的效果。好好利用自己一天里的"黃金時段”。

7、遠離網絡遠離游戲遠離手機。眾所周知，無論是網絡游戲還是視頻追劇，都是商家為了盈利迎合人性G點而設計的，這種類似“奶頭樂”的短時快感，成年人尚且無法自控，更別說孩子了，可能只想放松十分鐘的，可一旦上手就根本停不下來。所以開始就不要觸碰。