實(shí)修的幸福
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～01_薔薇
20170720(3/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
1.資格練習(xí),輕松地做自己,昨晚和孩子，老公共享歡樂聚餐時(shí)光
2.小練筆一篇
3.微信學(xué)習(xí)群打卡
今日1朵玫瑰
1.資格感練習(xí)
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1.我要做回一個輕松的自己
2.我要每周發(fā)三篇心得
3.學(xué)習(xí)微信群打卡
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D1
幸福是你用心去感受愛，而不是用腦來評判愛。
【覺察日記】
上周因?yàn)槁犝n，時(shí)間安排得緊，前日老公從固原回來也有些小情緒，當(dāng)我覺察到這點(diǎn)后，我沒有像以往一樣與他辯解，我感受到了背后他對我的愛與關(guān)心。于是我把家里徹底打掃了一番（我平時(shí)是有些懶哈），取消了第二天的練筆計(jì)劃，陪兒子聊天，也關(guān)照了老公的情緒。我感到愛又在家里流動起來……
