靈蘭育兒日記(一)

靈蘭育兒計劃已經籌謀很久了,但是一直沒有行動。因為接了幾個急單,最近一直在趕單忙碌中。手工制作的特點就是需要消耗大量的時間,基本上不偷懶每天都有單子可以做。所以單子是永遠做不完的,只能是量力而行。我決定鉤織和育兒兩手抓,主要還是以帶娃為主,鉤織為輔,調整好生活的節(jié)奏。

靈蘭育兒計劃其實就是帶著孩子一起來讀中醫(yī)經典《黃帝內經》,希望能夠在孩子的內心種下一顆熱愛中醫(yī)學的種子。我第一次讀《黃帝內經》是大學軍訓期間,因為讀的中西醫(yī)臨床專業(yè),所以想先讀一遍來打基礎。但是當時的我根本讀不懂,沒有多久就放棄了。

第二次讀《黃帝內經》是我的一個書友兼老客戶他把我拉到一個共讀《黃帝內經》的群里,大家每天打卡讀一段,我也跟著去打卡,因為有大家共讀的陪伴,使用對《黃帝內經》產生了一定的興趣。

再后來讀《黃帝內經》,是因為參與了圣賢書友會的活動,讀完一段寫個筆記。一開始還能堅持,讀到后面感覺讀不懂,又在放棄的邊緣徘徊。期間也參與過其他老師組織的共讀打卡活動,但是都沒有堅持到最后。

為了理解《黃帝內經》的內容,我讀了倪海廈和曲黎敏等人對《黃帝內經》的講解,還有韋香主和趙一璇等人的直播,并及時記錄所理解到的內容,算是對這本書有了個深入的了解。

這次啟動靈蘭育兒計劃是因為有個組織發(fā)起了《黃帝內經》背誦打卡的活動,按要求參與打卡,并師承老中醫(yī)跟學十年,最高可領取 145萬的獎勵。其實能不能堅持到最后,這點我也沒有把握,畢竟我都反復研讀又放棄好多次了,真的很難完成這份挑戰(zhàn)。

但是重在參與,實在堅持不住又再說。并且背誦的目的是為了更好的理解這本書里面的智慧,也不全是為了145萬的獎勵。畢竟里面的智慧是無價之寶,只要能夠理解其中一部分,讓自己能夠順時生活,少受受疾病的困擾,也算是非常難得的一個收獲。

我參與這活動還有一個目的是言傳身教,帶兩個孩子來一起學習。大寶聽了我?guī)状握b讀,教了她跟讀幾遍,我又給她聽了專業(yè)的音頻文件,現(xiàn)在已經會背幾小段了。不得不說小孩子的記憶力真是很好。而二寶還在咿呀學語,我說一句,她也會跟著說一句,說的真好聽。

在與倆孩子共讀的過程中,我最怕的就是揠苗助長,導致兩個孩子厭學,所以每次共讀我都特別注意她們的情緒變化。感覺她門熱情高漲就讀一段,如果她們沒有興趣就歇一下。

畢竟有些東西還是講究愛好和天賦的,如果她們實在不感興趣,我也不強求。我不能把我未完成的夢想強加在她們身上,只能是作為一個引路人陪伴她們成長。

要順利報名參與主辦方的活動需要打卡完成上古天真論的背誦內容,今天我打卡背誦了一小段,其內容如下:

昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長而敦敏,成而登天。

乃問于天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰;今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?

岐伯對曰:上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。

簡單說一下我對這段話的理解:首先是講了黃帝的生平,然后又講了黃帝對岐伯提出的問題。黃帝想要知道上古之人能夠活到100多歲而動作不顯得衰老,如今的人50歲左右就衰老的原因是什么?岐伯回復黃帝說,上古懂得養(yǎng)生之道的人,能夠“法于陰陽,和于術數”,飲食和起居都有規(guī)律,不過度勞累,因此能夠形神俱妙,頤養(yǎng)天年,活到壽終正寢。

明天計劃打卡背誦下一段,期待能夠完美完成任務,早日完成簽約儀式,進入下一個階段的背誦打卡。

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