18.02.18 19:56? 打開App
生命陪伴心語系統(tǒng):
(當(dāng)下)此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)
(過程)深呼吸一,二,三,我看見了我的情緒和想法,這不過是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢?
(事后)這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn),這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢?
今天二哥一家三口我們一家三口還有父親共七人一起去水庫(kù)轉(zhuǎn)了一圈,一家人一起體驗(yàn)了一下冬天捕魚的樂趣,已經(jīng)有好些年沒這樣玩過了,再一次嘗了嘗在冰水中把魚從網(wǎng)上取下來的滋味,我的雙手已變得姣貴,取了幾條便凍的受不了,只能退居二線交由二哥繼續(xù)做了。真是痛并快樂者!這就是家鄉(xiāng)的味道。這些各種各樣的家鄉(xiāng)的味道早已浸透入我及家人的血液之中,已無需去記住它,因?yàn)楦就涣恕8卸鳎?/p>