2018-02-18

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生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):

(當(dāng)下)此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)

(過(guò)程)深呼吸一,二,三,我看見(jiàn)了我的情緒和想法,這不過(guò)是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢?

(事后)這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn),這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢?

今天二哥一家三口我們一家三口還有父親共七人一起去水庫(kù)轉(zhuǎn)了一圈,一家人一起體驗(yàn)了一下冬天捕魚(yú)的樂(lè)趣,已經(jīng)有好些年沒(méi)這樣玩過(guò)了,再一次嘗了嘗在冰水中把魚(yú)從網(wǎng)上取下來(lái)的滋味,我的雙手已變得姣貴,取了幾條便凍的受不了,只能退居二線交由二哥繼續(xù)做了。真是痛并快樂(lè)者!這就是家鄉(xiāng)的味道。這些各種各樣的家鄉(xiāng)的味道早已浸透入我及家人的血液之中,已無(wú)需去記住它,因?yàn)楦就涣恕8卸鳎?/p>

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