最近幾周,都在陸陸續續的收聽葉武濱的時間管理。最近,比較吸引我的一個觀點是,每天只需要吃掉幾只青蛙(青蛙在這里指你重要而緊急的事情),其他的時間就可以進行休閑活動,或者其他不緊急但是很重要的事情。
長久以來,我都是一個心很大的人。在我看來每天都有很多事情等著我,恨不得一分鐘掰成兩半用,更恨不得所有的事情都在當天能有一個結果。我認為只要我舉洪荒之力都是可以搞定的。于是我忘記了,有些事情是可以委托,有些事情是可以推遲,有些事情是可以拒絕的。到最后,每天都累的精疲力盡,想一想還有很多的事情沒有完成,不知不覺負罪感深重。于是我尋求很多的時間管理方法,去實現我想要的這個結果。
原本以為葉武濱的時間管理方法可以讓我通過有效率的時間管理,達到這個目標。可是它告訴我的事情不需要每天都完成很多,做重要不緊急的事。通過4D原則,進行分解。喜馬拉雅聽久了,我慢慢的接受了這個觀點,人無完人,時間安排要與自己的精力相匹配。天天都在做和工作相關的事,而那些我認為很重要不緊急的活動,比如,自我的照顧,健康,自我成長,實際都被放置在不重要,不緊急的位置,常常進行的處理方式是舍棄。
之前覺得陪孩子的時間很短,所以決定每周六周日,工作時間不超過一個小時,其他時間全部用來陪伴孩子。然后每到周一整個人都處于緊張狀態,時刻準備上戰場。而今天,我告訴自己,不用太焦慮,心里想了想需要做為青蛙處理的事情,然后,我把對自己的照顧放在日程表的第一項。結果整天都很輕松,重要緊急的事情做了,重要不緊急的事情也做了。晚上的時光也安排得緊湊而有序,小朋友也提前上床。
學習是解救自己的良藥,不嘗試邁出這一步,永遠都不知道,這個世界不僅是圓的,還可以是方的,永遠都不知道邁向羅馬的道路都有哪些,這些路都該怎么走。長路漫漫,我將上下而求索。