什么是自律

自律是對自身生活學(xué)習(xí)的精準(zhǔn)到每天每小時(shí)的理性規(guī)劃,并對此規(guī)劃付諸持之以恒的行動(dòng)的自我管理。

自律不同于簡單的每天堅(jiān)持一件事,有的人以為每天堅(jiān)持做一件事,或是練一小時(shí)琴或是跑一小時(shí)步就覺得自己自律了,但其余的時(shí)間都是在自我荒廢,那只能說你在堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,而并不是自律。自律的程度要高的多,它精準(zhǔn)到每天的每小時(shí)每分鐘,力求不浪費(fèi)一分一秒,來實(shí)現(xiàn)目標(biāo),自我管理,自我提升。

當(dāng)然,自律并不是說砍掉所有玩樂放松的時(shí)間,放松休息的時(shí)間當(dāng)然有,只是合理規(guī)劃了,勞逸結(jié)合,因而自律并不是要過苦行僧的生活,關(guān)鍵是規(guī)劃和自我實(shí)現(xiàn),不過你要想很多玩樂的時(shí)間是不可能的,自律就是要讓人不要耽溺于無謂的娛樂中,而讓人投身于自我提升,自我鍛煉。

要做到自律當(dāng)然是需要毅力的,你要有毅力每天早起,每天重復(fù)學(xué)習(xí)等,當(dāng)然每天的內(nèi)容不必完全相同,一段時(shí)間還可以給自己放個(gè)假,但每天付出的汗水應(yīng)當(dāng)相當(dāng)。總的來說自律還是一件項(xiàng)難度很高的要求,也許一開始會(huì)很難,但堅(jiān)持一段時(shí)間后你養(yǎng)成了習(xí)慣,就會(huì)感受到其中的美妙滋味。

一個(gè)聰明的人不一定成功,但一個(gè)自律的人一定會(huì)成功。自律會(huì)培養(yǎng)你強(qiáng)大的專注力,促使你的知識積累不斷增加,如果你的自律里還有鍛煉部分,你的身體也會(huì)逐漸變得杠杠的。

自律的人清楚明白自己想要的是什么,還有自己需為此付出些什么,然后就這么規(guī)劃著,堅(jiān)持著,一步一步走向自己的想要,走向自己所需,走向一個(gè)繁花似錦的未來。

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