實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年3月1日

天氣陰雨轉(zhuǎn)晴

溫度12-19度

今天早上四點(diǎn)多起床

起來(lái)了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過(guò)程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)

做完運(yùn)動(dòng)以后

接著就到廚房去

切了兩片生姜

然后還煮了一些白粥

弄好了以后

就回房間

去讀了三字經(jīng)和千字文

以及弟子規(guī)

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

侄子叫幫大門(mén)送他到樓下

接著就回到房間

用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

還有把艾灸圖片放到博客中

發(fā)完以后

就寫(xiě)了靜坐日志

寫(xiě)完以后

有了靈感

就寫(xiě)了文章

寫(xiě)完以后

就去吃了白粥送酸菜當(dāng)早餐

吃完以后

找了視頻資料來(lái)看

看了一下以后

就有靈感

便寫(xiě)了文章

寫(xiě)完以后

就整理了一些資料

然后

就找了書(shū)來(lái)看

后來(lái)準(zhǔn)備到中午的時(shí)候

睡了中午覺(jué)

醒來(lái)了以后

就去上了廁所和洗臉

然后就到餐廳去熱了白粥

并與酸菜一起吃

吃完中午飯后

接著就先到房間開(kāi)電腦

有了靈感

然后就寫(xiě)了文章

寫(xiě)完以后

就找書(shū)來(lái)看

看完以后

就去讀了《大學(xué)》這本書(shū)

讀完以后

就開(kāi)電腦整理了一些資料

搞完以后

就換衣服出門(mén)去透氣

來(lái)到了修理馬達(dá)兄弟的店

在那邊看他修理馬達(dá)

等他修理好了以后

后來(lái)感覺(jué)肚子有點(diǎn)餓

就回家煮菜了

到家以后

家人正好要做菜

就先煮了米飯

然后就到了房間開(kāi)電腦

找了電視劇來(lái)看

看完一半以后

家人叫去煮菜

接著就到廚房煮了一道

酸辣水芹菜

煮好了以后

就與家人一起吃了晚餐

吃完晚餐以后

就到房間開(kāi)電腦

找了電視劇來(lái)看了一下

看完一集以后

然后就去

讀了老子道德經(jīng)這本書(shū)

讀完以后

就找書(shū)來(lái)看

看完以后

就開(kāi)始寫(xiě)了今天的日志

此時(shí)還沒(méi)到休息時(shí)間

再去找電視劇來(lái)看

接下來(lái)到時(shí)間

就去刷牙和洗臉

以及用冷水沖洗腳

然后再睡覺(jué)

今天的情況就這么多！

———木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì)