【1021晨讀感悟】
《明天的你一定感謝今天的自己:時(shí)間掌控術(shù)》
掌控時(shí)間才能掌控生活。一直以來(lái)對(duì)自己的時(shí)間還是把控得有條有理,因?yàn)樽约旱臎Q斷力還不錯(cuò),解決選擇困難癥就是選擇第一眼看到的,這樣不會(huì)浪費(fèi)太多時(shí)間。掌控時(shí)間,有以下兩點(diǎn)心得:
1. 提前安排。除了一日三餐和常規(guī)上班,所有時(shí)間都會(huì)提前安排好,至少這周會(huì)安排好下周要干的事,這樣便于統(tǒng)籌。在周一周二的時(shí)候就會(huì)安排好周末的任務(wù),比如爬山、運(yùn)動(dòng)、做志愿、讀書等等。有朋友經(jīng)常抱怨我很難約出來(lái),我只好說(shuō)你不提前約都是約不到的,因?yàn)槭虑槎继崆鞍才藕昧恕?/p>
難得周末兩天時(shí)間是完全屬于自己的私人時(shí)間,當(dāng)然會(huì)提前安排好要完成的任務(wù),要是沒(méi)有任何安排隨意過(guò)周末,你會(huì)發(fā)現(xiàn)周末兩天過(guò)得很荒廢,感覺(jué)什么事情都沒(méi)做成就過(guò)去了,甚至到周一上班還很累。除了日常時(shí)間,工作也需要提前安排,否則一有失誤就容易手忙腳亂。
2. “碎片化”時(shí)間。充分利用好“碎片化”時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一天不止24小時(shí)。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)中,“碎片化”時(shí)間指的是人們等電梯時(shí)、等公交車和地鐵時(shí)、乘車時(shí)等一些分散性的時(shí)間。
在沒(méi)有規(guī)劃好自己的“碎片化”時(shí)間之前,上班搭地鐵的30分鐘是用來(lái)刷朋友圈、微博娛樂(lè)新聞的;午餐過(guò)后的30分鐘不午睡就是用來(lái)刷淘寶的;下班搭地鐵的30分鐘是用來(lái)打王者的;晚飯后的時(shí)間是用來(lái)泡劇聊天的;睡前30分鐘是用來(lái)再次刷朋友圈的……這樣一天至少有兩個(gè)小時(shí)是浪費(fèi)掉的。要是充分利用得當(dāng)可以拿來(lái)完成很多事情,早上可以梳理一天的任務(wù),或者背單詞,中午不午睡就看會(huì)書,下班聽(tīng)會(huì)廣播……零碎的時(shí)間雖不起眼,但被重聚之后能夠產(chǎn)生巨大的效果,“碎片化”時(shí)間顯得越來(lái)越重要。
掌控自己的時(shí)間,前提是要有目標(biāo),利用好各種時(shí)間去完成各項(xiàng)任務(wù),讓時(shí)間都在自己的節(jié)奏中。