艾力《你一年的8760小時(shí)》書(shū)摘(一)

這繁華都市的萬(wàn)家燈火沒(méi)有一盞是屬于我的,屬于我的那一盞,在我望不到的故鄉(xiāng)。

年輕人總想和世界談?wù)劊蛇@世界并不想和你談?wù)劇D呐履慵寄茳c(diǎn)全部升滿(mǎn),生命值和魔法值滿(mǎn)槽,依然抵擋不住這世界深深的無(wú)情。

懂一百個(gè)道理,不如懂一百個(gè)方法重要;一百次的感動(dòng),不如一次行動(dòng)有幫助。

刻意練習(xí),是以錯(cuò)誤為中心的練習(xí),練習(xí)者必須建立起對(duì)錯(cuò)誤的極度敏感,一旦發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了會(huì)感到非常不舒服,一直聯(lián)系到改正為止。

暢銷(xiāo)書(shū)《異類(lèi)》的作者格拉德威爾說(shuō),“人們眼中的天才之所以卓越非凡,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過(guò)一萬(wàn)小時(shí)的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡。”

世界上哪有什么成功獨(dú)門(mén)秘籍,當(dāng)你學(xué)會(huì)把最簡(jiǎn)單的事做到極致時(shí),成功自然也就離你不遠(yuǎn)了。

每個(gè)人都可以養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。改變,只需要21天。培養(yǎng)某項(xiàng)習(xí)慣的第1~7天,你會(huì)感到“刻意,不適應(yīng)”,這個(gè)階段需要十分刻意的提醒自己改變。第8~14天,是“刻意,自然”的階段,如果不努力堅(jiān)持,還是很容易回到從前。21-90天左右。“不經(jīng)意,自然”,無(wú)需意識(shí)控制。這一階段是習(xí)慣的穩(wěn)定期,它會(huì)使新習(xí)慣成為你生命的一部分。在這個(gè)階段,你已經(jīng)不必刻意要求自己,它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。

世界如此之大,做一個(gè)什么樣的自己完全取決于你自己的選擇。你可以選擇破罐子破摔,呆在原地,也可以選擇一個(gè)不抱怨的世界,成就自己。

很多時(shí)候,不優(yōu)秀是一種錯(cuò)覺(jué)。你并非不優(yōu)秀,只是不夠自信。

自信是清楚知道自己的優(yōu)缺點(diǎn),并且一點(diǎn)點(diǎn)區(qū)努力塑造一個(gè)更好的自己。我們都需要在一點(diǎn)一滴中讓自己變得更美好,但前提是先接受現(xiàn)在并不完美的自己。如果你連自己都不接受的話(huà),就會(huì)處在無(wú)限迷茫中,離正確的軌道越來(lái)越遠(yuǎn)。

別人夸你有潛力是好事,也有可能是壞事。潛力只有真正化為行動(dòng),才是實(shí)力。最可惜的是有潛力沒(méi)實(shí)力的人,一輩子抱著自己的潛力,空余嗟嘆,空留悔恨。

杯子掉到地上,只能粉身碎骨,人卻能逆風(fēng)飛翔。即使夢(mèng)想最終會(huì)粉身碎骨,但在那些拼盡全力的瞬間,已經(jīng)把自己的潛力最大程度上轉(zhuǎn)化成實(shí)力,也就擁有了一部分不可忽視的光芒和熱度。

你真的讓所有人都看見(jiàn)你、認(rèn)可你了么?還是你只是感動(dòng)了自己?

有潛力更要有實(shí)力,真正被世界看到的是那些有實(shí)力的人。如果沒(méi)有實(shí)力,潛力等于0,一個(gè)不能將潛力轉(zhuǎn)化成實(shí)力的人,更是對(duì)自己的辜負(fù)。

在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)里,史蒂芬·柯維把人的成熟分為三個(gè)階段:依賴(lài)-獨(dú)立-互賴(lài)。

互賴(lài)是一個(gè)更為成熟和高級(jí)的概念。生理上互賴(lài)的人,會(huì)自力更生,但也明白合作會(huì)比單干更有成就;情感上互賴(lài)的人,能充分認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,但也知道愛(ài)心、關(guān)懷以及付出的重要性;智力上互賴(lài)的人,懂得取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

《每周工作四小時(shí)》作者蒂莫西·菲利斯說(shuō),“世界上最富有最成功的人和所有人一樣,每天都擁有同樣的24小時(shí),每周都有同樣的7天。他們之所以杰出,是因?yàn)樗麄兏斆鞯毓ぷ鳎皇歉量嗟毓ぷ鳌!?/b>

即使你拼命而為,但是在對(duì)方看來(lái),你沒(méi)有分享時(shí)間和感情,沒(méi)有給予對(duì)方真正想要的東西,那就是你的錯(cuò)。甲之熊掌,乙之砒霜。你所給予的,未必是對(duì)方真正看重的東西。

舒適感,是成長(zhǎng)最大的敵人;痛苦,是成長(zhǎng)最好的標(biāo)志。

做小決定的時(shí)候聽(tīng)從大腦,可以分析利弊。而當(dāng)做大決定的時(shí)候一定要聽(tīng)從內(nèi)心,因?yàn)槟愕男亩喽嗌偕贂?huì)知道要怎樣選擇。

電影《艋j》讓很多人明白了一個(gè)道理:年輕的時(shí)候,也曾經(jīng)以為自己是風(fēng)。可是最后遍體鱗傷,才知道我們?cè)瓉?lái)是草。

但如果我們是風(fēng)呢?是不是就因?yàn)楹ε卤轶w鱗傷,而拒絕了飛翔?

每個(gè)人過(guò)上自己想要的生活,大抵都會(huì)經(jīng)歷兩步。第一步,在大腦中想象自己要的未來(lái);第二步,經(jīng)過(guò)努力,真的過(guò)上了那種生活。

別人認(rèn)為你有多大價(jià)值,你就有多大價(jià)值,只有贏得別人的心和好感,別人才會(huì)褒獎(jiǎng)你。

人應(yīng)該適時(shí)閉嘴,在合適的時(shí)候說(shuō)合適的話(huà) ;始終應(yīng)該保持低調(diào),再有成績(jī)也不該急著區(qū)展示。

成功=方向*方法*努力

在這個(gè)公式里,方向的取值是-1~1,因此,如果方向不對(duì),我們?cè)脚Γ赡艿玫降氖窃绞〉慕Y(jié)果。方法的取值是0~10,方法不對(duì),即使我們的方向?qū)α耍才α耍覀円埠茈y獲得真正的成功,好的方法讓你事半功倍,壞的方法則會(huì)事倍功半。努力程度的取值是0~10,在正確的方向、好的方法的基礎(chǔ)上,自然越努力,收獲的成功越大。而根據(jù)這三者的情況不同,成功的結(jié)果會(huì)介于-100~100之間。

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