參考書目：
《元認知》
［美］大衛(wèi)·迪紹夫
1、內(nèi)心記者
001 行動迅速
立刻行動，絕不拖延時間。
002 來源可靠
挖掘各方信息，從而進行全面地思考。
003 提問準確
直面問題本質(zhì)
004 持續(xù)追蹤
005 報道真實
2、上帝視角
獲取知識時，對內(nèi)容進行思考、概括，并知識充實到我們已有的知識體系中，思考能加深我們的理解，把知識點，連成密集的知識網(wǎng)。
3、如何提升
001 認知暫停
暫停可以分為兩種。一種是策略性暫停，比如你和同事產(chǎn)生爭執(zhí)時，給雙方一點思考的時間；還有一種是認知暫停，在買房、換工作、結(jié)婚這類高階決策中使用，用來重新審視我們對于當前狀況是如何思考的。
002 想象失去
相當于在對自己未來可能會有的舉動進行預(yù)演，經(jīng)過這樣的元認知思考，在失去真正發(fā)生時，我們就不會驚慌失措，能有效避免更壞情況的發(fā)生。
003 全面閱讀
養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，不僅能擴充知識儲備，更能在思維方式上給予我們啟迪。除了從不同學(xué)科中學(xué)習(xí)解決問題的方法，還可以讀一讀先哲們的思想著作，從中獲得啟發(fā)。
比如《沉思錄》中有一句名言：我們聽到的一切都是一個觀點，不是事實；我們看到的一切都是一個視角，不是真相。
今天的晨讀材料接觸到一個新鮮的名詞—元認知。元認識在我的理解里就是大局觀，用宏觀的視角看問題、不拘泥于個人一時的得失。做好知識儲備，遇到事情、盡可能廣泛收集信息、全方面考證，慢慢琢磨、就可以得出正確的結(jié)論。
有時候，之所以作出錯誤的決定，是因為大腦偷懶、不假思索的做出決策。
