每日必讀：7條人生守則（采用對標的方法）
1.早睡早起--晚11早5:30? 是學(xué)習(xí)成長的根基保障，午休5-15min.
2.真誠反思--"我“是一切的根源，真誠地解剖自己言行有無疏漏
3.學(xué)習(xí)成長--每天進步一點點，反思-計劃-行動，以慢為快，站在終點看起點。
4.養(yǎng)成好習(xí)慣--每月培養(yǎng)一個好習(xí)慣。
5.保持耐心--一切成長的剛需，不期待即時回報，關(guān)注長期。
6.信守承諾--是做人的根本，對人對已為自己說過的話負責(zé)。
7.守住專注--并不意味著只對自己所專注的內(nèi)容說yes，更要對上百個好點子說no。不可表面好學(xué)，事實貪心而不專注。
哪些所言所行與7條守則不符？為什么？如何改進？
一、晨間計劃（目標是燈塔）
1.本月最重要的一件事是什么？
學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容
2.本周最重要的一件事是什么？
學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容
3今天最重要的一件事是什么？
學(xué)習(xí)培養(yǎng)內(nèi)容
二、晨思錄（聯(lián)想與發(fā)散）
1.昨天遇到的問題是什么？
①表面問題
開啟荔枝微課演講，演講完，大致框架有，結(jié)構(gòu)細分內(nèi)容講的不夠具體，轉(zhuǎn)換語不夠協(xié)調(diào)。
②問題的實質(zhì)
平時累積素材和詞匯量需要加大，訓(xùn)練少，多輸入少輸出
③我的錯誤假設(shè)
知道了就等于差不多會
2.怎樣解決的，整個過程中，我的感受和情緒如何？
提前寫稿，把框架列出來，金句，案例，結(jié)構(gòu)寫出來，血肉就用關(guān)鍵詞注入，感覺需要保持內(nèi)心，刻意練習(xí)，逐個攻破。
3.我還聽說過有其他人犯過類似的錯誤或者有做的更好的嗎？
彪悍一只貓
4.解決這類問題可能用到的規(guī)律是什么？
刻意練習(xí)，關(guān)注長期
三、日知錄（記錄與總結(jié)）
我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么？有什么啟發(fā)？
邏輯，邏輯是切割一切知識的金剛鉆，明辨是非，加快知識正確概念的分析和理解。
1昨天我遵守第一原則了么？如果沒有，原因是什么，如何改進？
早睡早起，循序漸進！
2回顧去年今日
忘記了
