快手菜‖薄荷番茄灼大蝦

圖片發自簡書App

準備開個吃喝玩樂專欄,畢竟我在吃喝玩樂方面很下功夫很有研究精神,不是嗎?

其實本來是準備寫篇長游記先的,然而寫寫刪刪,好幾天過去了,想到哪里寫到哪里,越寫越長了,沒完沒了……

所以還是先寫個快手菜譜吧。吃貨表示又快又好的家常菜系才是我們追求的目標。以后這個『快手菜』系列,估計會更新頻繁,畢竟,每天都得“入得廚房”嘛!


薄荷番茄灼大蝦

口味咸鮮中帶著酸甜,一口下去,蝦肉Q彈,滿口薄荷清香,很清爽的夏日下飯菜。

準備時間:2分鐘

制作時間:10分鐘

主料:大蝦500g(以內),中等番茄一只(喜歡番茄味的可以多加一只),新鮮薄荷幾支(備選。我完全是為了消滅為了泡摩洛哥薄荷綠茶買的一把新鮮薄荷。沒有薄荷換香菜小蔥甚至干脆什么都不加,做簡化版的番茄灼大蝦也可以)

配料:料酒,鹽,糖,生抽,醋。姜,蒜少許

做法:

1.大蝦洗凈(有時間先去除泥腸),番茄洗凈切小塊(有時間用熱水燙一下去皮,口感會更好)。姜幾片切絲,蒜幾瓣去皮拍扁(中餐嘛,這個量按口味大家隨意加減)。薄荷(或小蔥或香菜)洗凈,葉和枝分開,葉隨意切碎,留幾片完整的,最后裝飾

2.大火爆香姜和蒜(別爆焦了),加入薄荷枝煎一會,煎出香味。加入小塊番茄。中火,燒兩三分鐘至番茄出汁水。

3.大火,入大蝦。快速翻炒。爆炒原理跟武功一樣,唯快不敗。

加入料酒,糖,生抽,加蓋燜兩分鐘,最后出鍋前加鹽和少許醋,灑上切碎的薄荷葉翻炒。

4.出鍋擺盤。

Tips:

1.炒番茄的時候可以適當加一點點水,讓湯汁多一點,最后大火灼蝦的時候基本能收干,入味。

2.喜歡薄荷清涼口味的,可以在爆香姜蒜環節預先丟入一小把薄荷葉,注意不要炒焦黑了。很有東南亞菜系的風味。

3.再東南亞風格一點,出鍋擺盤的之后,切半個青檸,擠點青檸汁灑大蝦上面。

4.喜歡吃辣的,在放調料環節可以放入一勺辣椒醬或者加入幾個小泰椒。

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