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2017年,我28歲,有三個愿望,瘦到56公斤,拿下3本證書,開一場500人的年會。
為了確保結果的完成,2017年我會這樣開始:
1. 學習
2017年我會每個月讀兩本書,并寫下讀書筆記。
2017年我會將NLP課程與易效能課程學習兩個輪回。并將每個課程分享給大家。
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2. 運動
17年我的運動目標是可以完成5公里短跑,保持體重56公斤。
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3. 學會檢視
學會檢視我覺得對我來說是最重要的,沒有反思就沒有進步,在2017年,我會每周進行檢視,并做好檢視記錄。
2017年每天堅持寫晨間日記,每天晚上十點早上六點。
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