如果一件事或者一個選擇不能做到完美，你是直接放棄掉？還是一直到找到讓一切準備盡量變得完美的辦法后再行動？還是先行動再說？回想你以往做事的第一反應，看看你的“完美主義”傾向。
在咨詢師常用的蓋洛普優勢能力測評里，“完美”是一種天賦特質。有這種特質的人追求卓越，搜索優勢的蛛絲馬跡，并培育它，改進它，將它充分發揮，直到爐火純青。真正具備“完美”天賦的人，不是追求樣樣精通，而是將優勢做到極致。
在職場中，我們也常常會聽到有人說自己是“完美主義者”，然而因為追求完美而一直糾結，因為追求完美而拖延，因為追求完美而耽誤發展時機，這樣的“完美”與上面所說的不一樣，用這篇故事中的話來說：這是一個陷阱。
故事里的來訪者把幾乎對于完美的追求集于一身：
創業，要到八成把握了才會行動，要如想象中的成功，萬一失敗就不好了；
工作，做的時間久了，缺乏挑戰性，所以想通過創業這種有挑戰的事情來克服自己的缺點，追求更多成長，更大格局，從而實現完美；
發現新的職業方向，想作為副業，期待既把現在的主業工作做好，又能創業成功，然后實現華麗轉身，做自己喜歡的事，而且成就感爆棚，物質精神雙豐收，最好還同時實現。
這一切看起來真的很完美。
表面上看，追求這樣的“完美”好像是為了做得更好，實際上，這可能是一種“病”，一種不敢面對失敗的“病”，一種逃避恐懼的“病”。
創業就不可避免的有失敗的危險，既然知道，又不能承擔后果，為什么還要猶豫是否選擇？其實背后的聲音是“我怕失敗”。原來并不見得是真想創業，而是在其他領域遇到了困難，想通過尋找一條看似可能的路來掩蓋自己的逃避。
覺得工作沒有意義，缺乏挑戰性，想通過有挑戰性的目標來克服缺點，實現完美。看起來很好，似乎是在不斷的成長，然而真正的精進，并不是以完美為目標，而是以更好來要求自己，因為世界上沒有完美的人。消滅缺陷就是在消滅可能，這不是成長，其實背后的聲音是“我不能接納我的缺點”。
將一個可能的領域作為自己新的發展方向，又要兼顧主業，還要創業成功，畢其功于一役，設想得越完美，就越難跨出第一步，因為難以達到預期而遲遲不能行動，時間久了，要么放棄，要么拖延，或后悔，或焦慮。這樣的“完美”，本質上是恐懼和逃避。它和文章開頭提到的“完美”特質是兩碼事。前者恐懼我不是一個完美的人，內心不接納問題無法解決，選擇用看似追求完美的方式來進行逃避，從心理上獲得一個借口，連自己也說服；后者看到自己的優勢，將它努力發揚光大，追求卓越，成長精進，而并非盯著缺點讓自己樣樣精通。很多卓越的人都是后者，比如喬布斯就是一位追求真正完美的典范，前者只是“假裝追求完美”。其實要應對也很容易，直面問題，看哪些可以解決，哪些難以解決，能解決的制定計劃，分步驟分時間開始邁出第一步，不能解決的，接納它們，也接納自己。
接納自己是一個很深的話題，大多與成長經歷，父母影響，自身不合理期待有關。如果會對來訪者的職業選擇造成直接影響，在生涯咨詢中咨詢師可能會進行初步的探討，如果影響頗深，通過初步探索難以解決，最好建議來訪者轉而尋求專業心理咨詢師的幫助。趙昂老師說：“接納需要的不是胸懷，而是智慧，是對生命的敬畏和對個體可能性的希翼。”缺陷也是完美的一部分，躲起來并不能讓它消失，對缺陷的恐懼也恰恰是對追求卓越的阻礙，知道它是怎樣的，讓優勢帶著它前行，覺察它的存在，削弱它的影響。我們每個人都是如此，又何必要求自己處處完美，也正是因為這樣，世界才如此豐富多彩。
