
這段時間培培經常半夜醒來覺得睡不著,好幾次穿著秋衣跑到大床上來睡,跟他說了醒來就安靜躺著慢慢會睡著也不管用,于是我決定和他用敘事的方法聊一聊。 ...
早上送培培上學,路上他跟我說:媽媽,我想看看壞人長什么樣子。 我說:壞人不會在臉上寫著“壞人”兩個字,很多壞人長得跟好人也沒有什么區別。 他說:...
當我們想優化自己的簡歷時,到底想優化什么? 可能覺得簡歷內容不好,似乎只是在羅列,不知道怎么突出競爭力; 可能覺得簡歷結構不優,那么多年的經歷,...
我們成年人經常會說,要進行情緒管理,提高情商,覺得這真是不容易的事,需要在工作生活中進行不斷的修煉,而我卻常在小朋友身上看到高情商的表現,總讓我...
“做自己”是這幾年響當當的口號,然而有很多朋友費力做的,并不是真正的自己,而是別人眼中的“自己”。 (讀趙昂老師所著《在人生拐角處》第二十一個故...
轉行,尤其是工作多年以后轉行,是一件特別不容易的事,所以在生涯咨詢中面對來訪者說要轉行的話題時,我都很慎重。來訪者找到我們時,常常會說我已經想了...
有多少來訪者帶著不同的職業選項來找過咨詢師?初學入門的咨詢師,看到決策類問題常常第一個想到的就是決策平衡單,然而做下來發現問題還是沒有解決,來訪...
我們渴望榮譽、成就與認可,于是就會被這些東西限制住。當別人對我們的評價是無用、錯誤和否定的時候,我們常常會因此給自己貼上無能、愚蠢和失敗者的標簽...
今天講一個來訪者的故事。對于未來不清晰的人里常常有這兩種類型的困惑:沒有選項和選項太多。前者不知道自己能做什么,尤其是工作幾年以后越發的有恐懼感...