老的特征之一是發胖么？坐下的時候看著被大腿撐的滿滿的牛仔褲，肚子上的大游泳圈，混壯滾實的胳膊，真是悲從中來。曾幾何時還是有過不需太過擔心的體重，現在卻是小心翼翼心驚膽戰地看著體重秤上的數字。

想要苗條的身材，不僅僅是想穿衣服好看，長遠來看，身體健康勻稱也是良好生活狀態的表示。想要更好的生活，也是減肥的目標之一。

和女生們對身材的關注相反，大大咧咧，從不節食的男生倒是經常瘦成一道竹竿，架在兩條筷子腿上在哀嘆的女生面前來來去去。慢著，前面這位小哥，我可否和你換條腿？腫么辦，男生越來越天生麗質，相比一部分不小比例的女生，男生更高，更白，更苗條纖細，還更細心善解人意，嗚呼哀哉，不讓女生快樂地活下去啦。

不管男朋友怎么想，危機意識還是要有的。少吃節食提上日程，多油多調料多刺激的盡量少吃，多多運動，好好學習，天天向上才是正道。

晚上跑在校園大道上的時候，耳朵里聽的是自己喜歡的歌。天氣也正好，不冷也不熱。七八點鐘的光景，晚上路上人也不多，三三兩兩也有跑步的小伙伴。像是做夢一樣，跳出了慣常的生活，所有東西都是熟悉的，所有東西又都是新的。在這樣一個跑步減肥的夜里。