所謂拆書法呢，就是將書上的知識按照每個人的需求不同，進行拆解，強化自身，達到學以致用的目的。
我第一本拆書讀的書是，高效能人士的七個習慣。按照我個人設計的方法是，我要從這本書獲得什么？從這個中心思想去開展行動，很顯然，我想學習如何變成高效能人士，如何學習到這七個習慣。接下來呢，了解了這七個習慣以后，結合我自己的觀點，是否理解了其內在的含義，如果沒有，我會回頭看看作者的舉例（前面例子我都不看，直接跳過），根據事例的邏輯分析成為自己的邏輯理解進行獲取。然后將這本書我們想要獲得的部門，以及自認為后續可能會用的上的部分進行劃線，然后將劃線部分重復閱讀2-3遍。
在完成以上動作之后，要求自己按照拆書的過程和思考或者發現的問題進行記錄，并將此次看書獲得的知識點用自己的語言歸納總結。
