一直以來，我都覺得，女性在家庭生活中的貢獻大于男性。可能有人會說，男人才是家庭經濟的重要支柱，他們在外打拼也非常辛苦，僅僅因為女人在家庭中付出更多而抹殺他們的功勞是不公平的。我不否認也不能否認男人在事業和工作上的壓力比大多數女性更大，但是，他們是在事業上付出，而女人們在做好工作、照顧好家庭的同時，她們還必須做出犧牲。
沒錯，就是犧牲。大家會發現，同樣的體重和身高，少女的身材和婦女是有很大區別的。因為在懷孕、生產和哺乳的過程中，胸從原來的堅挺飽滿到干癟下垂，肚子從平坦緊致到肥厚松弛，幾乎是每個女人都逃脫不了的宿命。多年前，和同事一起溫泉，看到了一位小我五六歲的年輕媽媽干癟的像老奶奶一樣的胸部，那個鏡頭在我頭腦里回放了好幾天。女人犧牲自己原本曼妙的身姿，去養育自己和丈夫共同的孩子，卻可能因為身體的變化而遭到丈夫的嫌棄。而男人，生孩子完全不會影響他們的在外形象，加上事業小有成就，如果這時候對在家務、孩子和工作中疲于奔命的老婆各種不順眼，結局你們都懂的。所以，假如你是女人，碰巧又看到我的文章，請務必從今天開始愛自己。如果你是男人，請愛惜你身邊的女性親人，包括你的母親、妻子和將來會成為別人妻子的女兒。
當然，我并沒有忘記，今天是沸石第三天。沸石是天然的火山礦物，結構呈蜂窩狀，據說能吸附并困住自由基和重金屬，將其排出體外。所以，目前只是排毒的過程，減重還沒有正式開始，體重按理也不會有太大變化。沒錯，這兩天的沸石，飲食上的調整，包括昨晚的聚餐，對體重的影響都非常小。當然，時間還很短，讓我們共同耐心等待。
今天上一張我喝完沸石的圖片，沸石沖泡后顏色是深綠色的。有小伙伴說，看著有點惡心。對這一點我并不是太介意，假如你送給我一個金子做的魔鬼，我想我會欣然接受的。只要對身體確實大有益處，沸石的賣相和口感，大體可以忽略不計，只要不太讓人難以接受。
今天的早餐，當然沒有餃子了，不過依然還有桃子。外加一塊米糕、一盒牛奶、一個雞蛋和一小把腰果。吃的很飽。米糕本來不打算吃的，可是剛好剩下一塊，再放就不新鮮了，扔了不是我這種勤儉持家主婦的作風，于是，我就下了肚。大家也一定有這樣的經歷吧，食物太多扔了可惜，吃下肚子又很可能會變成身體的負擔，兩相比較，你是不是和我一樣寧愿選擇后者？
早飯后，老公帶女兒看電視，我洗衣服、打掃衛生、做中飯。你看，同樣是周末，同樣都在家里，我和老公的角色不會倒過來。雖然平日里我和他一樣在上班。上一張我在露臺洗衣服時拍的照片，我自己種的絲瓜。看著吧，兩三天后，它就會成為我做絲瓜蛋湯的原材料。
問老公中飯吃什么，這個已經180斤的大胖子說，要吃餅。雖然也知道面食吃多了對身體不好，可是在他對這個問題沒有清楚的認知之前，強迫他改變飲食習慣并不是明智的行為，弄不好中午飯大家都要喝西北風。于是，我很賢惠地給他做了餅。雖然以前我也愛吃餅，但今天我為自己準備了更合理的中餐，綠豆粥和煎蛋，餐前水果還是桃子。有人可能會問，如果餓了怎么辦呢？當然是吃啊，不然我既沒有力氣減重，更沒有力氣更新我的日記了呢。但是，如果我在正餐之外吃別的東西，會在日記中如實記載。
四點鐘左右，覺得有點餓了，吃了一個桃子。晚餐的問題，我和老公略有分歧，他認為既然有綠豆粥和餅，完全沒有必要另外再做，因為媽媽要明天才回來，晚餐就我們三個人可以簡單點。對此，我有不同意見。首先是女兒的晚餐不能隨便，我減重期間飲食也必須要科學合理，大胖子也要試著開始改變飲食習慣讓自己更健康。于是，我堅持去菜市場買了蔬菜、魚和水果。數量和品種都是剛剛好，因為一般情況我家是不留剩菜的。
今天是纖體第三天。有小伙伴形容說我是一個有“情懷”的人。說真的，現在大家不是忙著賺錢，就是忙著升官，業余的時間不是在刷朋友圈，就是在玩游戲，還有幾個人在碼字呢？當然，“情懷”兩個字不敢當，我只是一個想留點金錢之外的東西給女兒的普通母親，也許等她18歲的時候，把我寫的這些文字整理起來，也是一份特殊的生日禮物呢。
明天早上開始代餐了。很期待。
