在現(xiàn)實生活中，我們總是能聽到：“哎，這都是命”，“我怎么這么命苦啊“.......人們總是將所有的苦難歸結(jié)為宿命。
曾經(jīng)的我也一度認為，人這一輩子有種宿命真的天注定，直到我聽了武志紅的心理學課，才發(fā)現(xiàn)所謂的命運不過是自己潛意識的折射，不過是自我實現(xiàn)的預言。
潛意識就是命運
我們的外在命運和我們的內(nèi)在想象，也就是內(nèi)在意識，是鏡像的關(guān)系。意思是，你可以通過一個人的外在命運，看到他內(nèi)在想象，也可以通過他的內(nèi)在想象，看清楚這個人的外在命運。如果你想改變自己的外在命運，就需要去認識、去改變你的內(nèi)在意識。
在短時間內(nèi)，如果一個人把一句話說了三遍以上，那么就意味著這句話就對這個人非常重要，值得好好探究。
一個人認為的外在力量決定的命運，其實很可能是內(nèi)在想象（意識和潛意識）驅(qū)動自己所做的選擇。你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運。當潛意識被呈現(xiàn)，命運就被改寫了。
意識層面的東西，因為我們都很容易的感知到，所以我們會說，這是“我”做的選擇；
而潛意識層面的東西，我們不能夠很清晰的感知到，所以我們會覺得，這不是“我”做的選擇，是命運一般的外在力量推動的結(jié)果。
當我們擴大了覺知范圍，覺知到了潛意識的部分時，潛意識就變成了意識層面的東西了。通過努力，可以更好的去選擇，更好的掌控自己，你的自我會因此變得更為成熟而強大。
自我實現(xiàn)的預言：一個人常說的那些話，可能會成為他自己的生命預言
人是非常自戀的動物，一旦你說了一句話，你就會愛上自己的這個說法，而為了驗證這些話是正確的，你就會將這個事情朝著這個方向推動。
經(jīng)常聽到一個女人說：“男人都不是好東西”，“男人沒一個好東西”
這個女人，經(jīng)歷了兩個丈夫，都因為家暴離婚，之后就決定不結(jié)婚，后來有一個從來不跟女人吵架好男人追求她，對她特別特別的好，她又結(jié)婚了，婚后的兩個星期，只因為做菜鹽放得不對這樣的小事，女人用語言等刺激“你就是想打我！打呀！打呀！不打你不是男人”，所以那女人被男人打了。
因為本來這個男人有一個積極的自我實現(xiàn)預言“我是好男人”，結(jié)果被妻子的預言“男人不是好東西”，給洗掉了。女人預言了男人都不是好東西，而當她真的遇到一個好男人的時候，就回去改造他，把他改造成壞男人，這樣雖然她活得痛苦，但卻證明了，自己是對的，根本就沒有好男人。
改變自我實現(xiàn)預言的方法：
第一，自我實現(xiàn)的預言其實大部分是對體驗的提煉和總結(jié)，所以不管是覺知你的預言，還是要改變你的預言，都需要從體驗入手；
第二，如果你想要更積極的自我實現(xiàn)的預言，就需要尋找機會，給自己制造機會，體驗到那個更積極的預言；
第三，你還可以問問自己，我希望的那種“自我實現(xiàn)的預言”是什么？我過去在什么時候體驗過？然后好好調(diào)動你的回憶，讓自己去體驗當時的感覺。
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