?編者的話：

文中的主人公是小艾，她只是一個虛構(gòu)的人物角色，文中采用了第一人稱的寫法，這樣更有親和力，你可以跟著小艾一起去經(jīng)歷和經(jīng)驗生活，也許在小艾生活中發(fā)生的正是你生活中正在發(fā)生的，借由小艾有一份照見，有一份對于生命的新的領(lǐng)悟，有一份跳出劇情看生活的洞見。

2023年8月1日至8月10日，我和孩子一起參加了禪說電影平臺組織的英雄之旅——重走達(dá)摩路，我用文字的方式記錄下在這趟旅程中所發(fā)生的內(nèi)心的點點滴滴的感悟與轉(zhuǎn)變

徒步是體悟人生，不是為了徒步而徒步，不是為了去達(dá)到某個目標(biāo)，是讓你體悟自己的人生，是一趟內(nèi)在的旅程，是讓你體驗。當(dāng)事情發(fā)生時你的內(nèi)在是一個什么樣的感受，是什么引起了你的這些情緒，是一個自我探索之旅

Part1

我眼中的孩子的英雄之旅

大柳草原——所知障

徒步的第三天我們來到了美麗的大柳草原，然而從這里開始就開啟了我的磨難

我?guī)Ш⒆犹崆拔逄靵淼搅四暇谀暇┪覀冏∷蘖俗钯F的酒店——羅萊夏朵民國公館，享受的是管家式的服務(wù)，吃的是點餐式的自助餐，住的是民國知名人士的府邸

，時長00:54

我們是最后到達(dá)大柳草原的，可以住帳篷也可以住標(biāo)間，孩子曾經(jīng)住過帳篷，說帳篷蚊子多，不想晚上被咬，一路走來，我們穿越層層樹林的過程中，蚊子、不知名的蟲子就在我們的額頭上方不斷盤旋，我們往身上噴了大量的驅(qū)蚊水，似乎一點效果也沒有，只能不斷向前，不斷穿越層層的包圍，于是我信了孩子的話，選擇住在樓上，然而我們到達(dá)的時候標(biāo)間已經(jīng)全部住滿，只有一個沒有衛(wèi)生間沒有空調(diào)的大床房，洗澡要到同行的人房間去洗，夜間上廁所也要到同行的人房間去上，相當(dāng)?shù)牟环奖悖旁谝酝沂菆詻Q不住的，而且也會充滿著抱怨，然而此時當(dāng)下的我，我沒有起任何的情緒，住就住吧，我太累了，好容易從一樓將行李提到了二樓，不想再下去走很長一段路再去睡帳篷，腳疼的一步都不想走，能將就就將就吧，人在疲憊的狀態(tài)下很多不能將就的也就將就了，經(jīng)歷了第一次在別人的房間洗澡，第一次半夜去別人房間上兩次廁所的感覺，經(jīng)歷了在酷熱的房間里沒有空調(diào)睡一晚的感覺，經(jīng)歷了孩子一晚上在床上抓到四五只蟲子，還要在這個床上睡到天亮的感覺，眼睛不好看不到，與蟲子共睡一床也無所謂，然而當(dāng)孩子捉完四五只蟲子之后，她一夜就沒有睡好，總感覺蟲子會爬到身上，我很怕蟲子，幸虧有我孩子在，如果讓我自己獨自與蟲子共處，享受這純天然原生態(tài)的環(huán)境，還是不大可能的

01

啟示一

我喜歡高端，大氣，有格調(diào)的生活，是因為我從小沒有體驗過這樣的生活，所以成年后這成為了我的向往，所以挑選另一半自然也會很注重物質(zhì)，然而當(dāng)我真正的經(jīng)濟(jì)獨立之后，當(dāng)我不需要在物質(zhì)上依賴男人的時候，我才發(fā)現(xiàn)，他并不是我想要找的人

很多的育兒理念是“富養(yǎng)姑娘，窮養(yǎng)小子”，我覺得姑娘既要富養(yǎng)也要窮養(yǎng)，只富養(yǎng)，碰上一個“窮小子”直接就會被帶走，因為她沒有體驗過那樣的生活，只有體驗過“富”也體驗過“窮”才能真正的知道自己想要過什么樣的生活

02

啟示二

當(dāng)我報了英雄之旅的那一刻開始，旅程就已開始，我們提前五天到達(dá)南京，住在了羅萊夏朵酒店，在早餐中途我要回房間拿手機(jī)，我在那里繞了好幾圈，都沒有找到自己所住樓是哪一幢，最后找到前臺，是管家把我?guī)Щ亓朔块g，吃過早餐之后，孩子對我說，“我來帶你回房間，我能找回去的。”當(dāng)孩子在所住的地方不斷兜圈的空隙我偷偷溜回了房間，等待著孩子的回來，但左等不回來右等不回來，于是出去找孩子，孩子看到了我出來的方向順利地找到了我們居住地，但是她對我說：“媽媽，咱這住的掛的是“健身房”的牌子，我就是這個地方?jīng)]有往里面走，其余的地方我都轉(zhuǎn)過好幾遍了，”言外之意就是——我們怎么可能住在健身房呢，健身房就不是住人的地方，用過往的經(jīng)驗來判斷此時此刻，經(jīng)驗教訓(xùn)有用嗎?有點用又沒有用，過去的經(jīng)驗教訓(xùn)發(fā)生在過去的時空點上，發(fā)生在過去人事物上，現(xiàn)在是一個全新的時空點，是一個全新的當(dāng)下，人事物已截然不同，用過往的經(jīng)驗來判斷當(dāng)下的發(fā)生，有時就會產(chǎn)生偏差

在大柳草原，同樣的情形再次發(fā)生，孩子用過往的經(jīng)驗判斷住帳篷會被蚊蟲咬，然而住在帳篷的人并沒有人反映說晚上被蚊蟲咬，他們早上是被凍醒的，而我和孩子這一晚上卻是不僅熱得不能睡，還與各種蚊蟲共舞。

我們被過去的認(rèn)知所局限，用過往的認(rèn)知來判斷當(dāng)下的發(fā)生，當(dāng)下的事情，然而卻忘了每一個當(dāng)下都是全新的當(dāng)下，都應(yīng)該重新出發(fā)，每一個當(dāng)下都是全新的開始，時空點已經(jīng)截然不同，將過往的經(jīng)驗用在現(xiàn)在所發(fā)生的事情上，往往不盡人意，所以經(jīng)驗教訓(xùn)，有的時候有用，有的時候一點用

透過孩子看自己

我和孩子的關(guān)系向來好，我們都很少吵架，然而在徒步的第五天卻引發(fā)了巨大的沖突，孩子拿了我的手機(jī)導(dǎo)航向前走，我從WC出來之后，她已經(jīng)過了馬路，我遇到了后面趕上來的人，得知群里面發(fā)的中午吃飯的位置與到達(dá)的目的地不是一個方向，我們需要向右拐，于是我拿了別人的電話給我的手機(jī)打電話，孩子不接電話，她有電話手表小天才，外人又打不進(jìn)去，我很著急，可是我又邁不動腿，想通過電話的方式讓孩子走向我，看著遙遠(yuǎn)的她，實在是不想往過走，此時小胖媽媽拿著手機(jī)走向孩子的位置，把孩子引領(lǐng)到我們的位置，我見到孩子說的第一句話就是你為什么不接電話，孩子很生氣，于是獨自向前一人走去，在到達(dá)飯店的途中，以及到達(dá)飯店之后，我還在喋喋不休的說了一些道理，孩子于是開始痛哭

孩子說，我并沒有走遠(yuǎn)，我看到發(fā)了新的位置，我是在等你過來和我一起走，我對孩子說：“你看，我也沒有手機(jī)，我也看不到你在哪兒，如果我過去找你，找不到你也沒有辦法聯(lián)系你，如果小胖媽媽他們走了，我去哪找電話去聯(lián)系你，”孩子說，你完全可以過來和我一起先過這條馬路，與你現(xiàn)在過兩條馬路是一樣的，然而我卻還在對我沒有過去找孩子不斷地找著借口。孩子開始抱怨：“你每次都這樣，說來說去總會把責(zé)任都推到我的身上，全是我的錯”，猛然間我發(fā)現(xiàn)，孩子需要的不是我的解釋，而是我對我沒有過去找她而說的一聲道歉，我看到了我推卸責(zé)任的模式，記不得起因是什么，只記得從上小學(xué)開始，我是從來不會低頭認(rèn)錯的，總會為自己的錯誤找很多的理由來開脫，來證明我是沒有錯的

我不禁想到無論干什么，孩子總會等著我一起去做，比如我去倒個垃圾，她總會站在那里等我倒完垃圾，再一起出小區(qū)，而我這卻是自顧自，如果孩子去倒垃圾，我就會先出小區(qū)，在小區(qū)外去等孩子，這樣的事情孩子不止一次地跟我表達(dá)過她的不滿，然而我每次都說知道了，下次改，然而根本沒有入心，這一次我卻真的入了心，是因為我看到我在我孩子身上重復(fù)著我母親對我的模式，我也很想跟母親一起去做事，但是每次母親就象我對我孩子的方式，站在遠(yuǎn)處去等我，在那里看著我，讓我追過去，這是一種不自覺的行為，因為我跟母親的關(guān)系很一般，所以我的表達(dá)是無效的，無形之中就傳承到了我的身上

我在不斷地去哄孩子，孩子卻說：“你讓我安靜一會兒，本來我情緒已經(jīng)好了，已經(jīng)沒事兒了，讓你一說，我的情緒又出來了”，我的孩子在很多地方像極了我的母親。簡直就是我母親的翻版，孩子說，當(dāng)我生氣的時候，你要讓我冷靜一會兒，20分鐘以后再跟我聊，我會自己消化掉這些情緒，對于我而言，我是一個希望別人哄我的人，所以我認(rèn)為孩子生氣了，我也應(yīng)該去哄她，然而她的這番話不禁讓我想到，每每我生氣的時候，我母親是不會哄我的，她視我為空氣，好像這個事情從來沒有發(fā)生過，也許她和我孩子一樣，認(rèn)為有情緒自己就可以消化掉，根本不需要去哄，自己處理就好了，我們都在拿著自己的體驗，自己的感受來對待別人，而且還認(rèn)為這樣的方式是對的，根本不知道對方的需求是什么，認(rèn)為我的需求就是對方的需求，我是怎么想的，對方也肯定是這么想的，于是在溝通上就出現(xiàn)了很大障礙，關(guān)系自然也好不到哪里去

徒步的過程中會放大很多事情，會暴露很多東西，這也是我來參加這次英雄之旅的最主要原因，因為我和孩子的關(guān)系太好了，在平時根本沒有多大的摩擦，在這里我可以深刻的去?見一些我曾經(jīng)習(xí)以為常的東西，只有真正看見了才會去改變

爭強好勝

一直以來我覺得孩子太爭強好勝，在我的認(rèn)知里，我并不認(rèn)為爭強好勝是一件好的事情，所以在孩子一年級的時候我就看到了她這一點，于是把她放到了寬松的環(huán)境中，想抹去她這些爭強好勝的這一面，然而事實卻并非如此，在徒步的第八天我再次看到了孩子爭強好勝的一面，她極不愿意走在后面，這幾天來天天天都是當(dāng)排頭兵，走在最前面，于是我在想，孩子有孩子自己的旅程，她終究要在自己所走的路上去磨掉一些東西，而不是通過我的努力，她需要在團(tuán)隊的磨練中自己去磨掉，所以我決定再次把她放回到團(tuán)體生活中，讓她自己去磨自己的性子

我為什么一定要抹殺孩子的這一面呢，其實我所看到不是孩子，是我自己，如果我不爭強好勝，又豈能看到孩子的這一面，我不接納自己爭強好勝的這一面，自然就會想去抹殺掉我所看到的，雖然孩子在寬松的環(huán)境中不會再表現(xiàn)出爭強好勝的一面，然而她卻表現(xiàn)出了追求完美，以至于無論寫作業(yè)總是擦了寫，寫了擦，作業(yè)總是最后一個完成，追求完美的背后就是爭強好勝求認(rèn)同，以前的我不知道這一點，還在不斷地去學(xué)父母課程，去解決我所看到的孩子的種種問題，如果我自身不追求完美豈能看得到孩子追求完美，記得我上學(xué)，遲到了是堅決不會去學(xué)校的，所以當(dāng)早上起晚的時候，我不會馬上行動趕著去學(xué)校，而是破罐子破摔就不動了，必定惹來家長的頓責(zé)罵，既便上學(xué)也不會自己去，一定要家長送進(jìn)去，我心愛的東西如果不小心摔了，有了一點點的瑕疵，我就會再要它了，我與孩子追求的完美的表現(xiàn)形式不一樣，但是其底層的核心卻都是一樣的，是爭強好勝在作怪

爭強好勝就是因為愛面子而聽從了假我，并沒有從心出發(fā)，并沒有聽從心的召喚，就比如在旅途上我很疲勞，想睡覺，但是我并沒有聽從身體發(fā)出的信號，而是強行的去洗洗涮涮，去做一些別的事情，當(dāng)我做完的時候已經(jīng)不困了，因為我覺得那些事情要比睡覺重要，當(dāng)我再去睡覺的時候，我發(fā)現(xiàn)很不好睡，累的不行，困的不行，就是睡不著

留級

從小集體意識就告訴我，留級是不好的，留級的都不是好孩子，我對留級有著很深的評判，當(dāng)時孩子從幼兒園上小學(xué)，華德福的老師曾勸說，讓孩子在幼兒園再多待一年，她的的心智還沒有發(fā)展到可以上小學(xué)的程度，但是她的年齡已經(jīng)夠，我不能讓她比同齡的孩子晚上一年，晚上與留級是同一概念，我不能接受，我也不允許我的孩子這樣

在徒步的第八天，突然有一個聲音闖入我的腦海——學(xué)習(xí)也只不過是一段旅程，一段經(jīng)歷，在學(xué)校里面重要的是伙伴，重要的是在這個過程中各方面的磨練，既然成績都不重要，留級又有何，從前的我是不能接受留級這一說，那里有一個面子問題在作怪，面子問題的背后就是好勝心

當(dāng)我這么想的時候，第二天我的孩子告訴我，她在徒步中新結(jié)識的伙伴不斷地在勸她回到學(xué)校，并說如果以后她在學(xué)習(xí)上遇到什么問題都可以問他，這個伙伴在孩子的眼里是一個學(xué)霸型的孩子，孩子感覺他處處都很優(yōu)秀，然而這個伙伴卻在不斷地說他這不行，那不行，他就象鏡子一樣呈現(xiàn)著我孩子的一言一行，這個伙伴所說的話就是我孩子常常對我說的話，所以他們的關(guān)系才會密切，這個伙伴告訴我的孩子要活在當(dāng)下，告訴我的孩子有了問題可以去跟老師溝通，老師也蠻好的，一個同齡人的勸說比父母的勸說不知要強多少倍，此階段的孩子是需要伙伴的，在家就會喪失伙伴、群體對孩子的滋養(yǎng)，伙伴的勸說讓孩子有了重回學(xué)校的心

孩子有孩子的人生，我不能用我的想法去干涉他的生活，我不能我已經(jīng)體驗過這樣的人生不好，就不讓她去體驗這樣的人生，當(dāng)我釋放了對留級的評判之后，孩子立馬就想上學(xué)了。當(dāng)我釋放了這一點的時候，我的左后肩瞬間也輕松了很多

不是孩子上不了公立，這一切都是我對公立的不認(rèn)同所導(dǎo)致的，雖然我一路上學(xué)上到了研究生，我認(rèn)為自己學(xué)過之后，全還給了老師，浪費了時間，浪費了青春，然而人生不是為了要得到什么，而是要經(jīng)歷什么，經(jīng)歷遠(yuǎn)比得到要重要的多，當(dāng)我的心念發(fā)生轉(zhuǎn)變的時候，外在一切因我的改變而改變

如果你遇到了志同道合的伙伴，你們彼此相互欣賞，相互鼓勵，相互促進(jìn)結(jié)伴而行就會走的既快又遠(yuǎn)，從南京到河南，如果一個人走，十天是很難走到的，但是一群人一起走就不一樣了，今天我在前面，明天你在前面，有了你追我趕的氛圍，走起來輕松也不費力，無論怎樣，你都會和大家到達(dá)同一個終點

一個人獨行與一群人結(jié)伴同行沒有任何差別，只是兩種完全不同的體驗，一個人獨行，多了一份探索，多了一份承擔(dān)，多了一份無助，而一群人結(jié)伴同行，就有可能隨大流，就有可能將自己的很多想法掩蓋起來，就有可能形成一種惰性

學(xué)習(xí)也是一樣，孩子十分向往在家學(xué)習(xí)，她認(rèn)為她在家完全可以自學(xué)，但是事實卻證明，一個人在家是沒有動力的，很容易有惰性，一年在家并沒有把初一的全部課程拿下，所以如果她能夠回到學(xué)校，學(xué)校就會有一個你追我趕的氛圍，在這個氛圍之下，無論學(xué)得如何，最終都會把初中的知識過一遍拿上畢業(yè)證

抱怨還是表達(dá)

行程的第九天，孩子回來之后氣呼呼，說了很多的不滿，我對她說，你在我這里抱怨是沒有用的，要么你就接受，要么你就去表達(dá)，讓他們看見，想辦法去解決，最終孩子選擇了在群里表達(dá)——“我想請問一下，都不商量好停車在哪有多遠(yuǎn)嗎，還有從第一天到現(xiàn)在大部分的酒店都有蟲子，一晚上一晚上的睡不好，早上都餓的肚子疼了，才能吃上早飯，再者在別人哭的時候去拍攝，這樣真的好嗎?還有這一路上真的沒有可以吃的飯店嗎?我們走了一天已經(jīng)很累了，還要到處找吃飯的地方，真的很不舒服。”

她的第一個問題是關(guān)于公平的，下午徒步時的起點會略有差異，一些人不免比另一些會多走一些，這個世間哪有絕對的公平，第二個問題來源于徒步的人在哈哈的車，而工作人員卻坐在車上只是喊加油或者送幾瓶水，她看到的只是表面，工作人員幕后的工作也很辛苦，一大早他們要把行李全部運到五十公里之外晚上入住的酒店，然后在尋找預(yù)訂當(dāng)天中午要吃飯的地方，再返回到大家徒步的路段，不斷往返去送水，第三個問題是是在關(guān)于前幾天我與孩子產(chǎn)生沖突，攝影師從頭拍到了尾，她很是不高興，攝影師這次將我們的全程活動用影像全部記錄了下來，這是我們參與這次活動自己人生電影中一個個片斷，一個個瞬間，不是每個人都可以擁有這份體驗，我們既是主角又是觀者，我們在行走的過程中所獲得的體驗，以及當(dāng)我們在回看行走中的我們的自己是完全不同的，這是多么珍貴的影像資料，這是一份真實的記錄，也是一個回看自己的，關(guān)照自己，覺察自己的最好方式，自己觀看自己所演繹的人生電影。第四個問題是因為每天晚餐都是主辦方定好了圓桌餐，大家一起去吃，今天所到的地方在我們住的周邊有很多的小吃，就想讓大家去吃吃當(dāng)?shù)氐男〕裕?dāng)我們在憤怒和抱怨中的時候是體會不到這份用心的，會把這份用心也當(dāng)成抱怨的一部分，以上的一切我完全可以解釋給我的孩子聽，但是我選擇了讓她自己去表達(dá)，自己去解決

當(dāng)她陳述完上述的時候，素說老師和行舟老師專門來到我們的房間與孩子進(jìn)行溝通，素說老師說，這一期的英雄之旅，太平淡了，核心磨難到今天終于出來了，是個好事情，并以自己的親身體會向孩子闡述了當(dāng)職業(yè)與人性發(fā)生沖突的時候該如何進(jìn)行抉擇，并答應(yīng)孩子在徒步的第十天無需去徒步，而是可以去坐車，去體驗一下幕后的工作人員他們在干什么

徒步的第十天，也就是最后一天，我們到達(dá)的終點是老子太清宮，在這趟旅途中，我收獲最大的是——收獲了一個與以往不同的一個孩子，孩子以前是不太敢在眾人面前去表達(dá)自己的真實想法的，總是活在頭腦中，活在未來，有各種的擔(dān)心，活在過去，認(rèn)為自己有種種的不好，而在這趟旅途中，她所結(jié)識的伙伴給予了他更多的力量，給了她很多的鼓舞以及勇氣，在遇到不滿的時候，不再僅僅是抱怨，而是敢于去表達(dá)自己真實的想法，正因為她敢于表達(dá)自己真實的想法，她才獲得了一次別人沒有的體驗，她可以去做義工，去體驗工作人員是如何工作的，其實這一部分也是我?guī)齺韰⒓佑⑿壑孟胍w驗的，沒想到在旅程的最后一天得以實現(xiàn)

看到孩子敢于真實的表達(dá)自己內(nèi)在的想法，我很欣慰，我要嘉許自己，是因為我敢于真實的表達(dá)自己的想法了，外在才有我的孩子敢于真實的表達(dá)自己的想法，孩子變了，說明我變了

Part2

我的英雄之旅——行走中的感悟片斷

輪渡

以前只在電視上看到過輪渡，卻從沒有坐過輪渡，在我們徒步的第一天上午就讓我體驗了一把人和車同時上輪渡，過了江就從江蘇來到了安徽，過江就跨省，一次獨特的經(jīng)歷與體驗

讓孩子自己去承擔(dān)

在行進(jìn)的第二天，孩子們導(dǎo)航顯示還有6公里就可以走出去，但是主辦方已經(jīng)考察過前面車是沒有辦法通行的，但并不能百分百的確定人是不能通過的，如果通不過，中途發(fā)生什么，車又進(jìn)不去救援，那該如何，于是要求孩子們返回，孩子們因此而產(chǎn)生的情緒，其實如果孩子們堅持要走這條路，走一走又何妨，可以和孩子們商量，把利害都告訴他們，讓他們?nèi)ミx擇走還是不走，他們既然選擇了走這條路，就要為他們的選擇付出代價，如果他們的選擇錯了，他們會心甘情愿的往回走，作為成人，我們感覺前面有坑，就會試圖讓孩子避開那個坑。然而跳進(jìn)去又如何，在小的時候我我們幫著孩子做選擇，為他規(guī)劃最佳的路徑，喪失了讓他們?nèi)コ袚?dān)去體驗的機(jī)會，只有經(jīng)歷過，體驗過，才有更多的發(fā)言權(quán)，在這個過程中，我看到我們成人用我們以為對的方式來對待孩子，試圖讓他們減少錯誤，但是孩子小的時候犯錯，我們是可以收拾爛攤子的，成人以后他們再犯的大錯誤，我們是管不了的，我們以我們的認(rèn)知來判定那是一個錯誤，可是也許我們的認(rèn)知就是錯誤的，也許他們的選擇才真正的是正確的，即便不正確，也教會了他們?nèi)コ袚?dān)，這是一個很重要的功課，但是在這個時候卻戛然而止，留有了遺憾

在現(xiàn)實生活中，有多少的孩子聽從了父母所謂的正確的指引，收起了自己的獨特的光芒，過著父母想讓自己過的生活，有多少人聽從了身邊親朋好友善意的勸告，一生過著碌碌無為工作

禍兮福所倚福兮禍所倚

01

烏云的啟示

在第一天我們到達(dá)烏衣古鎮(zhèn)的路途上，我和孩子頂著烈日行進(jìn)在高速公路大道上，突然間就有一片烏云籠罩在我們的頭頂，為我們遮擋住了強烈的陽光，過了一會兒太陽從烏云的縫隙中穿越過來將烏云一撕兩半

這一路上，烏云與烈日不斷交替著，云朵變換出各種各樣的形狀，孩子根據(jù)云朵的形狀為我編織著一個又一個關(guān)于云朵的故事，讓旅途不再變得枯燥與乏味

在烈日炎炎之下行進(jìn)和在烏云之下行進(jìn)是兩種不同的感覺，烏云為我們送來的是陣陣清涼，只要不下雨，我們恨不能一路都是烏云當(dāng)頭，為我們擋住酷熱的陽光，一路上，我大步流星，想走進(jìn)烏云享受遮日的清涼，也想走出烏云，怕烏云帶來雨水(沒帶雨衣)

不斷變幻的云讓天氣充滿了不確定性，或晴或陰或雨，人這一生就象這云一樣變幻無常，誰也不知道下一刻會發(fā)生，變化和不確定性是人生的常態(tài)

烏云就一定是不好的嗎?那要看你站在什么樣的角度，我們每個人都本自具足，我們被藏起來的那一部分不就是被烏云所遮擋起來的嗎，正因為有了這份遮擋，才讓我們的人生旅途有了更多的樂趣

所有的好與不好只是相對的，好中伴隨著不好，不好中伴隨著好

機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，英雄與凡夫就是一體的兩面，任何一樣事物都不可能只有好的一面而沒有不好的一面，只是突顯的方面不一樣，有錢的男人可能給不了你每日的陪伴，每天陪伴在你身邊的男人又掙不來錢，你選擇了你認(rèn)為好的一面，就要接受隱藏在背后那不堪的一面，百分之百的完美也是一種不完美

02

?淋雨的啟示

徒步的第六天，在行進(jìn)的過程中，原本我是走在第一梯隊，然而導(dǎo)航卻在中途告訴我另外的方向讓我脫離了隊伍，于是導(dǎo)航把我導(dǎo)向了建材市場，在里面溜達(dá)了一圈，的確，走建材市場里的小路會更快的到達(dá)用早餐的地方，但是，此路人走不了，而且前面有一個大鐵門鎖著呢

當(dāng)科技發(fā)展到一定的階段，人的功能也在退化，人原本就有自我歸巢的能力，就有敏銳的直覺可以自己導(dǎo)航到自己想要的地方，但是隨著歷史進(jìn)程的不斷發(fā)展，人的這些能力在一步步的退化，只能依賴于高科技，依賴的結(jié)果是一旦所謂的高科技癱瘓，將處在一片茫然之中

當(dāng)我到達(dá)早餐點的時候已經(jīng)成了末尾，用過早餐之后烏云密布，而我又急于去找WC，于是到了一個雜貨商店里面去解決，等我出來沒走幾步就下起了磅礴大雨，我還沒有走到前不著村后不著地的地方，旁邊正好是一個飯店，于是就進(jìn)來躲雨

我們的人生就像我們腳下的路，有艷陽高照必有雷雨交加，你是急于趕在前頭到達(dá)終點站，還是安住于當(dāng)下，還是邊走邊欣賞沿途的美景，還是觀察前后，觀察風(fēng)云變幻的天氣，還是聽從自己內(nèi)心直覺的指引，這一切取決于你，不同的行為就會導(dǎo)致不同的結(jié)果，也會引發(fā)不同的情緒

從整個過程來看，看似我是最后用早餐的，落到了隊伍的最后，從傳統(tǒng)意義來看是不好的，然而，我用過早餐之后，當(dāng)大雨來臨的時候，我很快到了避雨之處，而走在前面的人，正好走在了前不著村后不著店的地方而被大雨淋濕

幾天來每天徒步三十公里，很想把每天的心得寫下來，但是晚上回去已經(jīng)累得不行了，腦子是漿糊，根本無法進(jìn)行疏理，而今天我在避雨之處借躲雨之名，把這幾天來的感悟一股腦的傾訴于文字，成為了此篇文章很好的素材

，時長00:16

徒步這幾天每天艷陽高照，但我每天都背著一把晴雨傘和雨鞋，今天早上出門也沒看天氣預(yù)報，但是傘和雨鞋都用上了，在人生的旅途上，我們可能要學(xué)習(xí)各種各樣的技能背在自己身上，也許不知道哪一天就會用上，也許一輩子都用不上

今天雖然下雨，但依然要徒步20公里，我在最后，我?guī)У乃磳⒂帽M，所以讓供給車到我所發(fā)的定位來送水，本想著拿上水之后繼續(xù)前行，在車即將到達(dá)之前，孩子給我打來電話說，她還有4公里即將到達(dá)，她讓我坐上供給車追上她，她年齡不夠沒有辦法獨自開房，她想早一些去洗澡，因為之前淋了雨，此時的我還有10公里才能到達(dá)目的地，于是我拿上水直接省了6公里，超越了很多在我前面的人

人生也是這樣，你可能一直走在所有人的最后，但是也許某一個機(jī)遇，某一個機(jī)會就會出現(xiàn)某位貴人，或者發(fā)生某些事情，也許推著你，也許載著你，你就像坐上了火箭一樣飛速前行，將曾經(jīng)超越于你的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面，所以所有的勝利，所有的贏家都是階段性的勝利和階段性的贏家

所有失去的都是你不想要的

下雨這天住的是無窗無衛(wèi)生間的房子，衣服洗完之后就涼在了后院，第二天早上起來才收的衣服，以為自己都收了回來，因為這一晚房東的呼嚕聲太大，房間很憋悶，所以早早起來就睡不著了，但是起來之后狀態(tài)很不好，所以早上就隨物資車去到了晚上下塌的酒店，到了酒店還迷迷糊糊，下臺階的時候居然坐在了臺階上，本想把孩子的白裙洗一下，才發(fā)現(xiàn)一次性洗衣盆忘收了，隨之發(fā)現(xiàn)我?guī)У囊粋€粉T恤也忘收了，粉T恤上有了瑕疵只是動了一念不想要了，就真的離我而去了，洗衣盆用了好多年了也有要換的意，只是它也沒有壞，也不好直接丟掉，就一直用的，這兩件物品就離我而去了

在人生中也是一樣，當(dāng)你對另一半不在意了，另一半要么出軌要么離你而去，凡是你所珍惜的是不會離開你的

雖然逝去的東西我已不在乎，但是當(dāng)它們真的離我而去的時候，我還是會念念不忘，我還是會對自己有責(zé)怪，我還是會對這件事情耿耿于懷，于是我去逛了當(dāng)?shù)氐呐l(fā)市場，吃了當(dāng)?shù)氐奶厣嫫ぃ@面皮好大一晚呀，而且相當(dāng)好吃

結(jié)伴同行——與不同面相的自己相遇

剛出發(fā)的時候我們都在同一起點上，走著走著就分成了好幾個梯隊，我的孩子前一兩天在第二梯隊，然而自從進(jìn)了大柳草原，就奔向了第一梯隊，這是因為她在這個過程中結(jié)交了新的伙伴，她的伙伴發(fā)生變化，自然她就會在不同的梯隊，先前結(jié)交的是比她小的伙伴，之后開始與比她大的孩子進(jìn)行交往，如今進(jìn)入了先鋒隊是遇見了可以與她并肩前行的同齡伙伴。在我們整個的人生旅途中，我們不可能從頭到尾只和一位伙伴前行，我們會在不同的階段與不同的伙伴結(jié)伴而行，伙伴不會從頭陪到尾的陪伴著我們，只會陪伴一程。今天我們關(guān)系密切就會一起同行，明天我們各自有了新的伙伴就會暫時的告別，后天我們又因為某種機(jī)緣再次一起同行，當(dāng)我們徒步結(jié)束的時候，朋友就有可能成為陌路，也有可能成為一生的知己，分分合合是人生的常態(tài)。可能此時你在第一梯隊，彼時你在第二梯隊，此時你跟這一幫人在一起，彼時你跟另一幫人在一起，所有的人都是你旅途中的風(fēng)景，自己的路還要自己走，這一路上我們走過荒無一人前不著村后不著店的餞道，也走過兩邊有樹蔭遮擋的林蔭大道，走過稀疏的村莊和繁華的都市，在人生的這趟旅途中也是一樣，既有獨自上路一個人孤獨前行，也有結(jié)伴同行，自己成功之后眾人的簇?fù)恚比A是階段性的繁華，孤獨也是階段性的孤獨

幼兒園——小學(xué)——中學(xué)——大學(xué)——職場，我們會遇到不同品質(zhì)的伙伴的陪伴，在這個過程中我們不斷地與不同面相的自己相遇，我們或喜歡這個伙伴，或與這個伙伴為敵，看似是與不同的人在打著交道，實則在與不同的自己過招，喜歡是因為他呈現(xiàn)了你內(nèi)在本就有的美好，所謂的志同道合，是因為他和你的相似度過高所導(dǎo)致的。厭惡的是自己無法接納自己的那一面，每一個人都是你面前的一面鏡子，無時無刻不在呈現(xiàn)著你所是，你以為你評判的是某個人，其實那個被你評判的人就是你，他身上有你的影子，有你的氣息，你借由評判他來釋放對自己的不滿，你試圖想要通過評判來改變他，然而這樣做的結(jié)果只會是徒勞，當(dāng)你看到他就是你的時候，他身上所有你看不慣的行為會自動消失

面子

在途中一個大二的學(xué)生為我們分享了一段她的經(jīng)歷，她在高三誓師大會上，當(dāng)著1000人的面說我要上某某大學(xué)，然后臺下的人為她喊了三次加油，然而她卻以兩分之差與想考的學(xué)校失之交臂，進(jìn)入了現(xiàn)在的大學(xué)，當(dāng)她談?wù)撈疬@段往事，也就一笑而過，沒有什么，有多少人可以做到象她一樣去真實的表達(dá)自己，有多少人會有這樣的勇氣，害怕結(jié)果不如預(yù)期被人嘲笑，面子——我們只想聽好聽，對于不好聽的話，我們不愿聽也不想聽，如果你內(nèi)在坦蕩，就沒有別人說不聽的話這樣的念頭在你的腦海中紛飛，你又怎能聽到別人所說關(guān)于你的流言飛語，內(nèi)在沒有沖突，沒有擔(dān)心，又怎能見到外在的分裂，別太把自己當(dāng)回事，你只不過是一個人間過客，只不過是演繹了一段關(guān)于你的故事，想做就做，想說就說，你獲得的是一份獨特的經(jīng)歷和體驗，過了這村沒這店，只要你不尷尬，那尷尬的一定是對方，無論在當(dāng)時有多糗，事后都是故事，都會過往云煙

不確定性

這是我們的補給供應(yīng)車，今天真是個好日子，艷陽高照，當(dāng)我從太原出發(fā)的時候看到南京的天氣全是下雨天，到了南京也就是偶爾下了一點雨，到了安徽更是晴空萬里，今天我們走的都是盤山小道，開供給車的是一位同行的爸爸，他有著30年的駕齡，他說如果下雨的話，這條路是很不好走的，老天很眷顧我們這一群徒步的人，人生處處充滿了不確定性，此時你認(rèn)為確定的人事物，到彼時也許就與你當(dāng)初的確定大相徑庭，過去了就已成為歷史，你不能用過去的眼光去看未來，在徒步的過程中，我們每天都在一個新的地方，每一個新的地方?jīng)Q定著下一個新的地方，這就是與時俱進(jìn)

勝利與失敗

一路上有的人一開始在前面，但是因為走錯了路，最終走到了后面，有的人一直在后面，慢慢跟隨著，不知不覺走進(jìn)了第一梯隊，人生豈不也像這趟徒步，時而走在領(lǐng)先，時而落在隊尾，不到謝幕的那一天是沒有最終的勝利與失敗，無論是勝利還是失敗都是階段性的勝利與失敗

向?qū)?/b>

只要你安住在每一步，不想著前面有沒有危險，不想著何時能到達(dá)目的地，到了轉(zhuǎn)角拐彎處，必有一個向?qū)г谀抢锏戎悖叭煳颐看蔚搅私徊婵冢淳湍芸匆娗懊娴姆株牐淳蜁霈F(xiàn)其他的分隊替我導(dǎo)航，我都不用打開我的導(dǎo)航儀，就可以順利到達(dá)目的地，輕松不費力，這輛紅車今天就是我的導(dǎo)航儀，已經(jīng)有兩次，我一到岔口這輛車就從我的眼前飛馳而過，然后停了下來，為我指引方向，所以要留意你所看到的，聽到的，這些進(jìn)入你世界的人事物，它們就是你人生旅途的向?qū)В钱?dāng)你頭腦紛雜，念頭不斷的時候，你很難留意到這些，既便它出現(xiàn)在你的面前，你也不識得它

當(dāng)我走在人跡稀疏的大道上的時候，總會碰到偶然出現(xiàn)的路人，給我提供幫助，我后面有灑水車過來，路人甲開著三輪車就會駛向我的前方，車上的人就會告訴我后面有灑水車，路人乙從我的后方騎著三輪車駛到我跟前時，對我說：“我載你一程吧”

在人生的旅途上不也是這樣嗎，你也會遇到各種各樣的好心人——他們或告訴你曾經(jīng)走過的坑，走過的彎路，或讓你坐上順風(fēng)車一路向前

干擾

一路上有陽光大道，也有羊腸小道，有很多的枝枝末節(jié)，就像我們的人生也有很多的小的干擾，當(dāng)你看到你離你的既定目標(biāo)遙遙無期，看不到蹤影的時候，你是否還會堅信自己所選擇的道路非常重要，否則別人一忽悠就會被拐進(jìn)了羊腸小道

足療

每天上午徒步二十公里，下午徒步十公里，仿佛腿腳都不是自己的了，昨天開天辟地第一次體驗了一下足療，發(fā)現(xiàn)和禪拍有著天壤之別，拍打過后是由內(nèi)而外的喜悅，是無與倫比的輕松，而足療僅僅停留在緩解癥狀上，我看到足療師的心不靜，后面有很多顧客在等著她，她的心根本不在我的身上，她在想著為下一個顧客，自然效果也就有所差別，禪拍是一種身心的合一，禪拍怎么拍?拍打力度是多少根本不重要，只要你的心夠清靜，輕拍都能拍出不一樣的效果

按自己的節(jié)奏前行

從徒步的一開始，我就沒有想著要追過誰，我一直按自己的節(jié)奏在前行，有時就會走在最前面，有時就會走在最后面，這些對于我言都不重要，無論別人走多快，只要他休息下來，我按自己的節(jié)奏前行不停歇，終歸會超過他，如果我去追趕他，一旦我跑步追趕上了他，我就會變得很累，如果再按他的節(jié)奏來前行，就會更累，最終還是要落在他的后面，所以人要做自己，和自己比，莫去攀比，莫去復(fù)制模仿，不是你的東西，你拿了也不會拿穩(wěn)，終歸會掉落

重溫過往

來到小縣城走街串巷，找到的是兒時的回憶，這些建筑在城市里面早已不見了蹤影，熟悉的小商品批發(fā)一條街，騎著三輪車走街串巷的叫賣聲，還有那久違的高音喇叭在廣播著村里的信息，這一切是那么的熟悉而又久遠(yuǎn)，這一路走來，不斷的回到了過去，回到那曾經(jīng)逝去的日子，記憶中的星星點點，不斷的在腦海中閃現(xiàn)

如今的都市人結(jié)婚生子，請客吃飯都在大飯店，當(dāng)久違的流水席出現(xiàn)在面前的時候，恨不能坐下來跟著一起吃

看山不是山

我們說修行的境界有三重：看山是山——看山不是山——看山還是山，當(dāng)我問及一個開學(xué)二升三的小男孩的時候，他是這樣回答看山不是山的——山是人定義出來的，可以把它定義為山，也可以把它定義為樹，還可以把它定義為草，所以看山不是山

收獲

在徒步的路上，有孩子說一點收獲都沒有，那是因為他只是急急匆匆的從A地走向B地，然后捧起手機(jī)，他只是在完成父母讓他做的事，只是為了徒步而徒步，心一直在外面，而沒有回到內(nèi)在，只是為了完成任務(wù)而完成任務(wù)

意義

在徒步的過程中，有孩子問徒步的意義到底是什么，生命的意義何在，其實這一切都沒有意義，任何的意義都是自己所賦予的，人在經(jīng)驗和體驗著自己所賦予的意義就是最大的意義

目標(biāo)分解

徒步的第九天，孩子感覺比較累，就從排頭兵撤到了后面，與我一同前行，在到達(dá)中午飯店的旅途中，有很多的公交車站牌，每到一個公交車站牌，我和孩子就歇息一會兒，這樣一段一段的前行，就不會覺得到達(dá)飯店很遙遠(yuǎn)，在人生的旅途中，我們會有一個大的目標(biāo)，當(dāng)把大的目標(biāo)分割成一個一個的小目標(biāo)的時候，就不會覺得大目標(biāo)太難達(dá)到，如果中有大目標(biāo)而沒有小目標(biāo)就會覺得大目標(biāo)遙遙無期，很容易放棄

我所想的我所擔(dān)心并不一定就會發(fā)生

一路上我們都走在縣道上，身邊駛過的都是重型大車，頭腦中就會蹦出關(guān)于車禍的種種擔(dān)擾，再加上曾在某個晚間的課堂上的紀(jì)錄片中也播放過關(guān)于車禍的一幕，腦中的念頭就更加的紛雜，我只是看著這些念頭升起落下，而在某一天的飯桌上，一個媽媽說她當(dāng)天差點遭遇車禍，而我的一個朋友在某天與我聊天的時候，她跟我提到她最近遭遇了兩次車禍，都有幸躲過，她不在把這個當(dāng)成問題，所以我頭腦中關(guān)于車禍的念頭就已被爆破，我所擔(dān)心的已被轉(zhuǎn)化，所以我所想的我所擔(dān)心的要么會真的發(fā)生，要么就會被轉(zhuǎn)化成小的事件的發(fā)生，要么就會變成別人身上的故事來讓自己聽到，到底是發(fā)生還是不發(fā)生并不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，只能象看電影一般地去看著這些念頭紛飛

腳起泡

足底是人體的全息反射區(qū)，身體哪個部位不舒服都會在腳底顯現(xiàn)出來，尤其是在徒步的時候，身體哪個部位弱，徒步的時候這個部位就會打水泡，就像我的左斜方肌，已經(jīng)疼痛了好多年了，用了各種各樣的方法一直都效果不明顯，今天有效，過段時間效果就消失了，如今徒步卻在腳的相應(yīng)反射區(qū)起了很大的水泡，徒步第六天的時候就已經(jīng)起了水泡，第八天變得更加大，很多人告訴我，應(yīng)該把它刺破，但網(wǎng)上卻說，最好不要刺破。刺破也罷，不刺破也罷，帶給我的只是不同的感受和體驗，沒有一個比另一個更好，只是選擇不同而已，我選擇了沒有刺破，我就是想體驗一下腳疼怎么走，當(dāng)我走路的時候，不再把身體當(dāng)做我的身體，不再把腳當(dāng)做我的腳的時候，其實疼痛感并沒有那么強烈，只是我不能停下來，必須大步流星的不停的往前走，一旦停下來再重新起步的時候會特別疼，徒步的第八天我腳特別疼的時候，然而當(dāng)天我卻走到了5萬步，那個水泡也變得越來越大，雖然水泡很大，但是已經(jīng)沒有先前那么疼了，有些時候，疼痛可能會加速我們前行的步伐，忍一忍就會過去，過去之后又是一片艷陽天，在人生的旅途中，我們會經(jīng)歷各種各樣的痛，痛不一定就是壞事，可能因為痛我們會走得更快更遠(yuǎn)，痛會讓我們醒來，知道自己真正要的是什么，有時痛是我們永往直前的動力

十天的重走達(dá)摩路，轉(zhuǎn)眼間已到終點，其實沒有終點也沒有完成，每一步都是終點，每一步都是完成，夜在黎明前最黑暗，英雄在復(fù)活前最磨難，只有奄奄一息過，那個真正的我才能誕生