這次分享十三條富蘭克林總結出的美德。

一 節制。

飯不可吃脹，酒不可喝高。

二 ??緘默。

于人于己不利的話不談。避免碎語閑言。

三 ? 秩序。

放東西各歸其位，辦事情各按其時。

四 ? 決心。

決心去做該做的事情，做就做到心想事成。

五 ?節儉

不花于己于人沒有好處的閑錢，杜絕浪費。

六 ?勤奮。

珍惜時光，手里總忙有益之事，剪除一切無謂之舉。

七?誠信

不害人、不欺詐、思想坦蕩、公正、說話實事求是。

八 ? 正義。

不損人利己，傷天害理的行為永不沾邊，利公利民的，應盡義務切勿放手。

九 ?中庸

避免走極端忍讓化冤仇。

十 ?清潔

身體、衣著、居所，不許不干不凈。

十一 ?平靜。

不可為小事、常事或難免之事攪亂了方寸。

十二 ? ?貞潔。

少行房事，除非為了身體健康或傳宗接代；千萬不可搞得頭腦昏沉，身體虛弱，或者傷害自己或他人的平靜和聲譽。

十三 ? 謙卑。

效法耶穌和蘇格拉底。

本杰明· 富蘭克林。