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在看這本書之前我從來沒有聽說過這本書，也沒有了解過這本書的作者——阿爾弗雷德.阿德勒。花了十二個晚上，每晚一個小時，終于看完了這本書。看完之后我去搜了一下這本書，原來還是一本是暢銷書。看到書名我方佛看到了共鳴。我從來不敢承認自己是自卑的。但我深知自己是自卑的。因為我內(nèi)心是悲觀的。我也深知這種悲觀的底層是來源于自卑。
? ? ? ? 正如作者阿德勒所說“每個人都有不同程度的自卑感，因為沒有一個人對現(xiàn)時的地位感到滿意；對優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑，關(guān)鍵在于正確對待職業(yè)、社會和性，在于正確理解生活”。阿德勒認為自卑分為兩種，一種是由身體的缺陷引起的自卑；另一種是其他原因引起的自卑。其他原因包括社會、家庭、學(xué)校、職業(yè)、婚姻、性。
? ? ? ? 同時阿德勒認為這兩種原因引起的自卑有可能摧毀一個人，使人身自甘墮落或發(fā)精神病，但另一方面，也有可能使人發(fā)憤圖強，力求振作，以補償自己的弱點。他的很多觀點都來源于自身小時候的影響。他從小駝背、遇過兩次車禍，所以導(dǎo)致他非常自卑和恐懼死亡。但是車禍痊愈之后，他勵志要當一名醫(yī)生。他認為面對恐懼最好的方式是面對和了解它。也正是有這樣的經(jīng)歷吧，才有他更注重個體心理的研究，也有了上面這個觀點。阿德勒用親身經(jīng)歷告訴我們自卑是可以使人發(fā)憤圖強的。
? ? ? ? 看書的過程中，有很多共鳴的觀點，比如阿德勒屢次提到“合作”這個詞。他覺人類離不開合作，任何事情都離不開合作。而且他認為人類在嬰孩時期就應(yīng)該教之合作之道。這樣在面對每種生活問題的時候，才會有解決問題的合作能力。
? ? ? ? 提到合作這個詞，我們通常會把他狹義化。覺得我們不需要合作也能獨立完成某一件事情。但其實只是我們認為我們獨立完成了。而實際上是我們忽略了別人的合作成果。比如今天下班后我獨自做了一頓晚餐。看似過程中沒有任何人的參與。但我們卻忽略了，菜是我從菜市場買來的。調(diào)料也是我從超市買的現(xiàn)成的。如果這些都沒有現(xiàn)成的，那我獨立完成的晚餐也是不成立的。阿德勒只是把合作廣義化了。沒有合作我們將一事無成。所以我們只有抱著合作的方式來生活，社會才會得以進步。
? ? ? ? 書中第二節(jié)有一個很有趣的論點——“到底是心靈支配肉體，還是肉體控制心靈”。阿德勒是這樣認為的“他認為，心靈是支配著肉體的，它為肉體定下了一個目標，如果沒有目標，肉體所做的動作都是散亂的，沒有意義的。”如果沒有人提出這樣的問題，恐怕我們從來沒有想過同為一體的兩個東西會有支配和控制之分。我們也從來沒有去想過為什么我們會有行為，會有思想。是先有了思想還是先有了行為。或許這就是天才與我們普通人的差別吧。
? ? ? ? 還有書中還說到愛情和婚姻，阿德勒認為好的婚姻和愛情是合作的關(guān)系。婚姻的和諧與否完全取決于夫妻兩的合作是不是融洽。解決合作問題成功的唯一基礎(chǔ)是配偶都應(yīng)該關(guān)心對方更甚宇自己。當然這里說的不是只有其中一方關(guān)心對方勝過自己。而是雙方都應(yīng)該這樣想且這樣做。這樣才能達到親密關(guān)系中的平等。現(xiàn)實當中我們很難看到這樣的平等，普遍現(xiàn)象是女方要求男方要更愛自己，而女方卻沒有同等的回饋給男方，還覺得理所當然。但這種要求是不平等的，在阿德勒認為這種關(guān)系注定是不會長久的。當然阿德勒的這種推測也是適用當今的。我們想要長久的親密關(guān)系，就應(yīng)該懂得索取和付出是對等的。
? ? ? ? 說回自卑，阿德勒提到了很多導(dǎo)致自卑的因素。比如家庭、學(xué)校、社會、教育等等，而且這些影響因素在嬰孩時期就已經(jīng)在我們內(nèi)心種下了種子。這不經(jīng)讓我回顧了一下我的孩童時期的早期記憶。我出生在一個很普通的農(nóng)村家庭，父母日出而作，日落而息。父母辛勤勞作，一年的收入全靠天命。雖然不缺溫飽但也不寬裕，家庭也算和睦。我在家排行老二，上面有個大五歲的哥哥，雖然出生在一個計劃生育超級嚴格的年代，但身為女子卻從來沒受過那個年代應(yīng)有的重男輕女的偏見。反倒因為是家族同輩中的幺兒深受爺爺疼愛。所以我實在找不出我身上的自卑情節(jié)的緣由。
? ? ? ? 再長大一點的記憶是早熟，在我開始有完整記憶能力開始，我就懂得了什么叫節(jié)省，什么叫辛苦。這不是父母告訴我的，也不是學(xué)校教我的。而是潛移默化刻在我骨子里的。十歲離開家里，過上了寄宿生的生活。在那個什么都還方便的年代。十歲的我已經(jīng)懂得了什么叫獨立；什么叫錢應(yīng)該花在刀刃上；什么叫自己能做好的事決不讓爸媽操心。深知父母的不易，所以努力學(xué)習(xí)，越努力越發(fā)現(xiàn)父母越不易。因為努力學(xué)習(xí)意味著來年的學(xué)費需要用父母全部的積蓄甚至還不夠。這些也從來不是父母告訴我的，而是我從母親的焦慮和抽泣中領(lǐng)悟到的。大人們也從來不跟我們這些小孩講生活的拮據(jù)。就像我知道家里的拮據(jù)也從來不跟他們說一樣。只是默默的做好自己的所有的事情，從來不問家里主動要錢。對于那個年紀的我來說，好像這是我能為家里減輕負擔(dān)的唯一方式。以至于從小到大都有一個標簽伴隨著我——“懂事”。
? ? ? ? 我慢慢的開始從早期的記憶中尋找到了一些關(guān)于自卑情節(jié)的緣由。我的自卑來源于我沒有底氣，我沒有底氣在別人可以花錢坐班車去學(xué)校的時候也隨他們一起上車。我沒有底氣把父母給我一個月的生活費用到月光。我也沒有底氣告訴父母不需要那么辛苦。因為我不確定只有五塊錢的我要花掉一塊錢去坐車能不能有錢應(yīng)急。我也不確定把生活費用到月光之后下個月要怎么生活。我更不確定我能不能有這個能力可以讓父母不那么辛苦。我的所有不確定都來源于我的不確定，我渴望那種優(yōu)越感，但良知告訴我不允許。后來我慢慢變得矛盾體。每當我做一件事的時候，總有一個聲音在問自己“真的能嗎“”可以嗎”......我不確定。
? ? 但我從來不抱怨家庭給我的影響，我也從來不覺得自卑的我是不健全的，反而這才是完整的我，這也是更值得我感恩的地方。看完這本書，我回顧過往，也反思現(xiàn)在。我覺得我是超越了自卑的。我沒有在兒童時期成為問題兒童；也沒有再青春期誤入歧途；我有著很正的價值觀和三觀。我覺得這就是我的超越。雖然自卑可能還會在以后伴隨這我。但我覺得它會是我前進的動力，也會是我奮發(fā)圖強的動力。
