優秀是一種習慣

【陳寶婉第六周檢視】

（20171120周一~20171126周日）

一、【好習慣踐行】

好習慣個人積分

1. 早起打卡：7分

2. 運動打卡：6分

3. 三只青蛙：7分

4. 完成作業：3分

5. 小組周會：10分

6. 周會擔任角色：5分

7. 參加班會：5分

8. 班會擔任角色：排麥0分

9.其他：0分

合計：共43分

【好習慣踐行】

1、泡腳

2、閱讀

3、早起

4、吃早餐

5、運動

6、冥想

7、晨間日記

二、【學習.成長】

學習/成長：

聽樊凳讀書會：“思考，快與慢”了解人類有兩個自我，一個是自動駕駛的思維，一般情況就例如自動駕駛汽車一上車就知道該怎么操作完全不需要大腦思考，第二個大腦是需要思考，需要停下來思考。很奧妙的原理挺不錯的建議大家有空可以去聽下。

化妝品觀察：了解目前化妝品行情的趨勢

閱讀吃掉那只青蛙：學習做什么都需要有目標有計劃，需要驅動力和愿景，將目標分解下一步的行動清單，讓我更加明白凡事都需要目標和方法，否則會盲目的行動結果也沒有預計的好。

三、【自我反省】

（1）做事情不夠專注，效率不高，沒有利用好碎片時間

（2）工作狀態不是特別好，有點松懈

（3）做事情計劃不夠周到，導致有點忙亂結果不大好。

（4）座談會氣氛和客戶到的沒有理想中的好，和其他品牌有點沖突，應該及時告知領導調換時間做好計劃安排。

? （5）邵武活動由于經理在泰國聯系不便就一直拖延落實細節的事情，今天才落實到位。

11月份已經過去25，距離11月目標業績還差6萬左右。接下來要做計劃從新正視目標，努力完成每個月目標計劃。

90天目標反思

①早睡做不夠好，早起這周踐行還不錯

②區域50萬目標會全力以赴達標，已經完成30萬了

③減肥計劃從這周開始找了一個健身私教，量身定制飲食計劃和健身計劃。

四、【上周青蛙完成情況】

基本完成

主要成就：

（1）閱讀吃掉那只青蛙并簡書輸出

（2）清空大腦OF整理

（3）對接大促方案計劃

五、【下周青蛙】（1127-1203）

工作：

1、邵武活動目標5萬

2、計劃12月行程和出貨收款目標

3、關注公眾號化妝品觀察

生活：

1、養成早上儀式習慣

2、健身4天

3、閱讀吃掉那只青蛙簡書輸出

4、晚上睡前反思白天做了什么，用紙筆記錄沒完成的事情。

5、學會利用of管理事項