如何把事情做到最好

如何把事情做到最好

大家早上好,每天進步一點點,堅持帶來大改變。今天要給家人們分享的書叫《如何把事情做到最好》。

作者喬治·倫納德,是教育和發掘人類自身潛能方面的權威專家,他曾是美國空軍的一名飛行員,還是合氣道黑帶五段選手。《如何把事情做到最好》這本書,ddl50.com是全美第一本系統闡述學習與成功之道的經典之作。

今天,我們分享精益求精的三條指南,分別是在平臺期保持進步、做壞馬不做好馬、像孩子一樣學習。

『在平臺期保持進步』

搞清楚如何在平臺期保持進步之前,我們先來對號入座,看看你是哪種類型的人。

001 淺嘗輒止者

喜歡從零開始,喜歡快速成長期的甜頭,一旦進入回落期或平臺期就會萌生退意,轉而嘗試其他新東西。

002 強求突破者

堅定奮勇,重視結果,喜歡制定詳盡的規劃,幻想迅速掌握秘訣,用盡方法跟平臺期倔強死磕,有時會得不償失,還會把挫敗的負面情緒帶到生活中來。

003 安于現狀者

在快速成長期后,甘愿停留在平臺期,無所謂進步或精益求精,不關心成長,卻會抱怨升職的為什么不是自己。

這三種心態會在同一件事上雜糅產生,或在不同的事情上交替產生。但占據主動的那種心態,決定了你在某件事情上的成就。

你是哪種呢?遇到平臺期,淺嘗輒止型會萌生退意、找新的東西;強求突破者會貪圖冒進,死磕到底;安于現狀者則會停滯不前,甘于留在平臺期。

這三種反應是最普遍的,但一個精益求精的人,會把平臺期當成進步的機會。平臺期雖然看不到大的變化,但并不意味著一定止步不前,如果堅持練習的話,還是會有緩慢的進步。

“所謂大師就是每天比別人多練五分鐘的人。”在平臺期,最重要的是保持練習。

雖然練習不是簡單的重復,但不要小看了重復的力量。把練習本身,wulin123.com當成自己的一部分,為了練習而去練習,別老盯著你的階段小目標長吁短嘆。

『做壞馬不做好馬』

鈴木俊隆禪師在《禪者的初心》這本書里講到學生的資質時,曾提出過一個關于馬的理論。

“人們將馬按優劣從高到低分成四類:優秀的、較好的、一般的、較差的。優秀的馬不等騎手揚起鞭子,就能按騎手的心意加速、減速、左轉、右轉;較好的馬也能做到這些,只不過要等到騎手舉起了鞭子它才能做出這些動作;一般的馬要略遜一籌,通常要等到鞭子抽到身上才能反應過來;較差的馬則非要等到被打得皮開肉綻后才能明白騎手的指令,并做出正確的動作。可以想象它得費多大的功夫才能學會按照指令奔跑。”

聽了這個故事之后,你是不是會希望自己成為最優秀的,至少也要能達到較好的水準?

但禪師卻說,你應該做較差的那一類馬。

如果你練習過書法,你會發現那些書法家并不是最精明的學生。精明的學生往往學到某個階段就會遇到瓶頸。習武如此,生活亦然。

最好的馬反而最差,較差的馬卻可以成為最好的,只要它每次吃了鞭子后都能牢記所學。

天資出眾的人,往往遇到的最大挑戰就是:聰明反被聰明誤。要想發揮出全部潛能,天才也需要像普通人一樣刻苦練習。

『像孩子一樣學習』

從小時候起,我們的潛力就一直是被壓抑的。

想想一個一兩歲的孩子,精力旺盛、對一切好奇,看、聽、聞、摸,他會動用一切感官來認知世界。但成年人卻往往打著保護的名義限制孩子,先是家長,后是老師。

心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在那些蘊含著巨大潛能的成年人身上發現了他們內心里的“兒童品質”(他把這個叫做人的“第二童年”)。而阿利什·蒙搭古提出了“幼態延續”的概念來解讀像莫扎特和愛因斯坦這樣的天才。

面對著獲取知識的途徑越來越多,人人都想當聰明人,不愿意當愚者。但在學習中,我們最應該隨時保持的,就是從零開始的心態,不要讓已有的經驗束縛你。

所以,找一個好老師很重要,閉門造車或妄自尊大,都是學習的天敵。

怎樣才能學會學習?這很簡單,想要學好,就不能怕犯傻出錯,甘當愚人。

把自己當成無知的稚子去學習。

總結一下,我們今天分享了喬治·倫納德精益求精的三條指南,分別是在平臺期保持進步,保持練習;做壞馬不做好馬,持續精進像孩子一樣學習,在不斷犯錯和反思中取得進步。

今天的分享就到這里,希望能給你帶來啟發,感謝聆聽

(武林yycka8編輯)

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