這兩天讀完了George Lonard寫的《如何把事情做到最好》（《MASTERY:The Keys to Success and Long-Term Fulfillment》），書中對追求速成進行評判，提出了一個概念“精益求精”，并說明了如何“精益求精”把事情做到最好。

一、怎樣才能把事情做到更好

1、化難為簡的精益求精之道

每個人都有成為天才的潛質，但是所有的天賦都需要后天勤加練習，追求速成反而會一無所成。成功沒有捷徑，你要將學習變成一種習慣。

聯系自身：感覺現在的社會很浮躁，人人都想快速成功，“一小時學會×××”、“×個方法讓你學會×××”、“年入×××，我只用了×個月”之類的文章、課程，雖然作者可能確實做到了，但是對于我們這些圍觀的人來說，除了收藏、點贊、轉發，打打雞血并且加深自己的焦慮之外并沒有什么實質性的幫助。這也是最近一直困擾自己的一個問題，最后還是覺得不去理會這些碎片知識、毒雞湯，而是要努力去尋找知識的源頭，啃幾本經典的書，從本質上解決問題。而不是去看這些零散的、片面的文章，然后讓自己越來越焦慮。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

2、認清自己：你屬于那種類型的人

書中列舉了三種類型：淺嘗輒止型、強求突破型、安于現狀型。感覺自己屬于淺嘗輒止型，做事容易三分鐘熱血。

3、一分耕耘才能一分收獲

不要追求速成，一分耕耘一分收獲。

4、熱愛平臺期

一個人要想在精益求精之路上穩步前進，要想生活過得更加充實而幸福，那么首先要習慣平臺期。要享受練習的樂趣，并在平臺期保持進步。

二、把事情做到最好的五大要素

1、有效的指導

在入門階段，有一個好的老師是很重要的，可以糾正你的錯誤并即時反饋，如果不能夠及時的糾正，拖的時間越長，后面為改正錯誤付出的代價就越大。如學習語言，如果一開始發音就不正確，就會對后面產生很大的影響，即使學了很長時間，發音可能還不如初學者。

老師要以鼓勵學生為主，要對學生有耐心。

最好的馬反而最差，而較差的馬反而可以成為最好，只要它每次吃了鞭子后都能牢記所學。

交互手段是否便利影響上課的質量。

當不再合適時，果斷的和導師說再見。

2、持續練習

練習不是簡單的重復。

當你把練習當成日常生活的一部分之后，你練習時就不再是為了有所得，而只是練習本身。

知之者不如好之者，好之者不如樂之者。

有規律地練習。

3、保持初學者的心態

真正的成功者會隨時保持從零開始的心態。只有保持初學者的心態，才能夠放下成見，學到更多。

4、胸有成竹

大膽想象自己希望的結果。

在頭腦中預演、回顧也是練習。

5、超越極限

劈柴挑水即修行。

挑戰極限，超越極限。

三、把事情做到最好的高效方法

1、如何應對改變的艱難

我們有一個內穩系統，它的使命就是盡可能維持原樣，對抗改變，無論原樣是好是壞。

對舊有習慣時刻保持警惕。

與自己對話。感受改變帶來的不適應，適應它，突破它。

找到同伴，爭取親友的支持。

養成規律練習的好習慣。

終生學習。

2、激發潛能

不要壓抑自己的潛能。

保持身體健康。

釋放積極的力量。

敢說真話。

掌控負面情緒。（《人類負面情緒初探》）

分清輕重緩急。

設定最后期限。

擁有堅定的毅力。

3、如何避免掉入陷阱

巧妙解決生活中的沖突。

提高你的專注力。

對自己負責。

坦然面對失敗。

切記：過猶不及。

不要偷懶。

好好保護自己。

別沉迷于勝利。

拒絕虛榮。

擁有適度的幽默感。與有趣的人同行。

堅持不懈。

如果三天打魚兩天曬網，除了會減少練習的絕對時間，更大的損失是每次都得重新開始，無法完成“心流”所必須的積累。

不要苛求完美。

4、平凡中的偉大

生活中本無“小事”，時間本無“碎片”。大與小，整與零，都是人們自己的劃分?；銥檎?，見微知著，精益求精，才是人生的真諦。

5、勇敢出征

從意外中汲取力量。

放松的魔力。

把事情做到最好，第一不求天賦，第二不介意起步的早晚，你要做的就是“起步走”并“不停地走”。

如果不把時間浪費在思考“自己為什么要做一件事”上，而是把自己做的事情當作吃飯睡覺一樣理所當然，那么這件事很快就會變得像吃飯睡覺一樣簡單。

感覺讀書筆記基本就是把目錄抄了一遍。這里再說一下自己在練習時容易掉進去的坑。

1、浮躁。想要快速提高，容易焦慮。

2、自制力不高，三分鐘熱血。

3、愛和別人比較。如果別人做的比自己好，學的比自己快就會有點不開心。

4、容易放縱自己的懶惰、拖延癥，并且振振有詞。

5、孤芳自賞。

6、害怕失敗，害怕努力得不到回報。

看了這本書之后，最大的收獲就是要專注于當下，專注于練習本身，走上精益求精之路。